26岁孩子该会的大动作及技巧，你的孩子达标了吗？

　　想要孩子的上学问题少，一定要注意大动作发展，因为举凡写字、阅读、社交、专注上课……等，都需要有一定的大动作技巧为基础。
　　粗大动作绝对不是只有会跑会跳而已，不少人也将大动作和运动混为一谈，孩子又没有要当运动员，运动不好有甚么关系呢？其实，大动作技巧和运动技巧是不同的，幼儿的大动作发展在帮助孩子建立平衡、协调、肌力肌耐力、姿势维持与控制能力，这些能力能帮助孩子：
　　1.维持健康体能
　　2.稳定肢体增加精细动作能力
　　3.促进身体素养
　　4.自尊与自信的建立
　　5.消耗精力
　　6.减缓挫折与缓解压力
　　7.促进大脑发展
　　8.增加入学准备度
　　2-6岁大动作能力发展
　　我们可以简单将孩子的大动作技巧分为跳跃能力、平衡能力、协调能力和控球能力，一起来看看2-6岁幼儿这些能力的发展吧！
　　2岁：
　　►跳跃能力：2岁孩子要会双脚跳，最先发展出来的是原地跳，由小台阶向下跳，接着发展出能向上跳、向前跳，甚至是向后跳及侧边跳。
　　►平衡能力：2岁孩子就会单脚站2~3秒，也能在直线或平衡木上前进2~3步。上下楼梯多为两脚一阶的方式，可能会发展出一脚一阶的上下楼，但是需要扶扶手。
　　►协调能力：他们已经知道接球时手要伸出来预备，偶尔能接到球，可能会用双手伸直的方式接球。
　　►控球能力：2岁多的孩子已经可以学会丢球或抛球，也会用脚将球踢出去。
　　3岁：
　　►跳跃能力 ：3岁孩子除了会双脚合并前、后、左、右跳外，也能从大人椅子的高度向下跳，还能玩跳格子的游戏，双脚打开、合并跳，并且已经会单脚跳至少1下。
　　►平衡能力 ：3岁孩子会单脚站5秒，也能在直线或平衡木上前进2公尺左右。上下楼梯已经可以一脚一阶的方式，且不需要扶扶手。
　　►协调能力 ：他们的接球成功率逐渐进步，会有点像捞球的方式，将球捞到身体接住，也能单脚踩停滚动的球。
　　►控球能力 ：3岁多的孩子踢球、丢球或抛球的技巧越来越好，越来越远，会朝着对方丢球，也会丢弹地球给对方。
　　4岁：
　　►跳跃能力 ：4岁孩子可以连续单脚跳5下以上，也开始可以利用跳格子做出单脚双脚交替跳的动作。双脚前跳可以跳超过60公分，也能可以跳过10公分高左右的障碍物。
　　►平衡能力 ：4岁孩子会单脚站5-8秒，会用脚尖接脚跟的方式走直线或平衡木，也能做到向后走直线(不需要脚尖接脚跟)。
　　►协调能力 ：4 岁孩子能用双手配合身体的方式接住他人丢过来的球，也能接到弹地球。
　　►控球能力 ：4岁孩子开始发展掷准能力，能用丢球或抛球的方式击中2公尺远的目标物，也能朝着目标踢球，会拍球。
　　5岁：
　　►跳跃能力 ：5岁孩子可以连续单脚跳5~6公尺，也能顺利做出单脚双脚交替跳的动作，可以双脚跳过膝盖高度的绳子。
　　►平衡能力 ：5岁孩子除了会单脚站8秒以上，还能用脚尖接脚跟的方式倒退走直线，也能用踮脚尖的方式在直线上前进。
　　►协调能力 ：5岁孩子能用双手掌离胸的方式接到球，也就是球不会碰到身体，此外单脚停住滚动球的成功率也提升。
　　►控球能力 ：5岁孩子掷准能力提升，除了用丢球或抛球的方式击中目标物外，也能踢飞球，及原地拍球或运球。
　　6岁：
　　►跳跃能力 ：6岁孩子可以双脚连续左右左右跳，还能够单脚前后左右跳。
　　►平衡能力 ：6岁孩子除了单脚站、踮脚尖站、走直线外，还能够闭眼单脚站维持一段时间。
　　►协调能力 ：6岁孩子双手掌离胸接球的成功率大约可到6~7成，而且除了小皮球，也能接到小球，甚至可以单手接球。
　　►控球能力 ：6岁孩子拍球及运球的能力显著提升，甚至能够拍小球。