＂小暑不算热，大暑三伏天＂
　　小暑的炎热还没适应，大暑就要来了
　　作为一年中最炎热的节气，衣衫湿透看来是躲不过了
　　这么炎热的天气，出门在外，要好好保护自己，防止中暑
　　还有几个其他注意事项，也一定要重视起来
　　小心防晒
　　夏天是紫外线最强的时候，不少人为了一时方便，经常不做防晒就出门，甚至长时间暴露在户外或者工作，这一定要注意！夏天紫外线是非常强的，这会对皮肤造成很大的损伤，甚至会导致中暑。出门在外尽量带把遮阳伞，或者涂抹防晒霜。
　　饮食清淡
　　夏天少吃辛辣、油炸食物，不宜食入大量冷饮，以免损伤脾胃功能，应注意全面、均衡的营养搭配。适量喝冷饮，适量喝水，多喝粥，多吃水果蔬菜，保持身体活力。
　　多散步，勿强烈运动
　　对于有慢性病的人，在高温天气下尽量避免高强度运动。天气炎热的时候尽量减少出门和运动量，可选择在早晚温度稍低时进行散步等强度不大的活动。可运动，要适量！
　　空调温度不宜太低
　　炎热天气，在家吹空调避免不了，但是温度不宜太低，26℃左右最佳，以防室内外温差过大，导致感冒。空调虽凉快，可不要贪心哦！
　　看了这些注意事项，轻轻松松过大暑。

童年不同样，这个儿童节微笑彩虹这样过为了庆祝六一儿童节促进家长与孩子之间的亲子互动微笑彩虹儿童能力提升中心5月29日在劲松中心校区举办了一场主题多样内容丰富的六一儿童节主题园游会活动此次活动开放了整体1200平米的劲什么时间是写作的最佳时间？你更适合早上写作还是晚上写作呢？不知道你有没有尝试过打破自己的习惯，在其它的时间进行创作。如果你体验过，那一定会发现在不同的时间段，写出来的作品是不同的。对我来说，除了创作速度以外，写作风格都会略有区别。夜间写出北京孕妇要做核酸检测吗？什么样孕妇不需要做，哪类孕妇必须做？最近，北京疫情的反复，让一颗快要放松的心又紧了起来，最明显变化是，在产检的孕妇中，咨询有关核酸检测的人多了起来。目前，北京中高风险地区的人开始了核酸检测。一些处在其中的孕妇就问了，孕产妇做核酸检测，是做单独检测好，还是混合检测好？孕妇小白怀孕3个多月了，所居住的社区，因为处在疫情的中风险区域，社区通知，准备为全体居民免费做集体核酸检测。本来小白就准备做一个这样的检测，听说还是免费，更是高兴坏了，她赶紧到居委大白狗生了6只崽，全被大鹅抢走，狗妈只能认栽真的惹不起呀大白鹅是农村三霸之一，没事的话千万不要随便惹它们，否则下场会很惨，比如被它追好几条街，别问兽医小明怎么知道的，都是惨痛的经历呀。这位网友家里养了一只萨摩耶，性格很好，从来不会欺负别孕期饮食注意，什么不能吃？很多孕妈可能都有孕期各种不能吃的经历，不能吃螃蟹不能吃味精不能吃山楂不能吃杏仁怀个孕，恨不能把嘴吊起来。有的孕妈吃完某个食物后，被身边的人告知不能吃，担心的不得了，还有的孕妈面对自宝宝爱哭闹可不能养成这个习惯，点进来教你正确的处理姿势对于宝妈来说，每一个宝宝的健康都牵动着自己的心，都希望宝宝在成长的路上一切顺利。宝宝出生以后，父母恨不得将孩子捧在手里疼，对待孩子总是小心翼翼的。可在带娃的过程中，宝宝时不时总是出想让娃尽快学会爬行，这几点必须重视起来很多家长都希望自己的孩子能够快速的学习技能，比如爬行走路等等，特别是爬行，它是宝宝在婴儿时期最重要的一项大运动，能够协调肢体，比如颈部手臂腰部等等。而且想要完成这个动作，前期需要做临近预产期，这些信号宝妈别忽视，是宝宝要出生的征兆分娩的日子临近了，家人都开始揣揣不安究竟什么才是宝宝要出生发出的信号，怎么判断是否就要分娩了，又如何应对？这些信号被称为临产先兆一饭量大增这是因为在分娩前两周左右，子宫下降，对胃部宝宝上火怪奶粉？先选优质奶粉随着宝宝不断成长，宝宝的口粮要从母乳逐渐过度到奶粉，之后更好地帮助宝宝逐步适应断奶。奶粉是宝宝成长过程中的重要口粮之一，能为婴幼儿带来丰富的营养，提供成长动力。很多姐妹一生中最纠结科普宝宝感冒怎么办？父母必藏宝典奉上前段时间，回老家省亲，遇到了刚生完孩子的表妹，大家其乐融融，欢聚一堂，特别难得，而且表妹现在正式晋升为一个宝妈，也很喜庆，不过看得出来，有些生涩，拉着我问东问西，全是育儿的相关常识