冬天，这菜味道比肉还要香，3分钟炒1盘，我家隔三差五吃一次。
　　在寒冷的冬季，最招人喜爱的蔬菜莫过于大蒜了，2块钱就能买一大把。浓浓的蒜香味，不仅可以用来做配菜食材，还可以直接炒着吃、凉拌着吃，方法可谓是各种各样。钰儿家特别爱吃大蒜炒豆干这道菜，不仅简单好做还非常香，是一道超好吃的家常菜。
　　说起大蒜，其实是我们苏北对青蒜的一种叫法。大蒜营养丰富，含有蛋白质、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、辣味素等营养物质，冬季给家人适当吃点大蒜可以促进食欲。那么大蒜炒豆干怎样炒，才能更美味呢？来看看我的做法吧！大蒜炒豆干
　　食材准备：大蒜300克、豆干300克、红干椒3个、生抽2勺、盐1勺、鸡精少许
　　烹饪方法：
　　1、先准备好大蒜、豆干、红干椒、生抽等食材。
　　小贴士：挑选大蒜，建议挑选这种茎部是紫色的大蒜，这种大蒜是室外正常生长的，蒜香味浓，比大棚里生长的大蒜更好吃。
　　2、将大蒜根部切去，然后清洗干净，一定要将每一棵大蒜都掰开清洗几遍，以免有沙子。
　　3、再将大蒜切成4厘米长的小段，茎部可以在切的时候，用刀背轻轻拍一下，这样处理大蒜，更容易炒熟。
　　4、再将豆干清洗干净并切成细条状，辣椒也切成条状，如果喜欢生姜味道，还可以再切一点姜丁备用。
　　5、接下来就要烹饪这道菜了，将炒锅烧热，倒入1大勺食用油摇匀润锅，然后倒入辣椒、豆干、大蒜茎部翻炒1分钟左右。
　　6、再倒入大蒜叶、生抽、盐、鸡精、少许水，开大火爆炒2分钟，大蒜稍微变色即可关火装盘。
　　小贴士：
　　1、大蒜茎部熟得慢，炒的时候要比叶子提前放入锅里翻炒。
　　2、炒这道菜，一定要大火爆炒才更香，并且不超过3分钟，以免炒老了，大蒜的味道就大打折扣了。
　　3、在炒的时候，如果有点干，可以放入一点点水，这样不容易被炒老了。
　　好了，以上就是钰姐给大家带来的美食分享，这菜价格实惠又美味，所以记得天冷的时候多给家人吃些，让身体棒棒哒。喜欢钰姐分享的美食，就关注钰姐，点赞、转发、评论。如果您有更好的做法，欢迎来分享。

为什么有些宝妈长妊娠纹，有些宝妈不长？首先要指出妊娠纹属于膨胀纹的一种，并不是只有怀孕了才会长，有很多疾病或者生理变化都有可能会产生引起膨胀纹，比如短时期内的体重增加。而我们今天讲的妊娠是最常见的正常生理变化，是因为子如果你在月子里面，吃得最好的月子餐是泡面，你会恨吗？好友怀孕了，一次宫外孕，几次促排怀上的孩子。在生产的当天，因为听到是女孩。她的公公婆婆转身就走了。好友说不在意，只要她们夫妻的关系好，公公婆婆怎么作妖她都不怕。结果月子里面，她的娘宝宝，加油由于夜里醒来了，我特别想再睡一会，于是在给儿子准备好早餐后回床上来了。我歇着，朦胧听到客厅的他说我吃饱了，妈妈说吃饱了就下围棋。咦。他害怕了。他在下棋了，估计对手逃跑了。接着，他拿隔辈教育，真的有那么严重吗？教育听我说社会压力的增大，使得隔代教育的现象越来越普遍，与此同时带来的问题也是显而易见的。隔辈教育的那些苦与愁下面这样的场面，想必在大家的生活中都见过老人给孩子偷偷拆零食吃，年轻妈身边事其实就是自己的事国学经典进入教育热潮。1是什么？科学的实践报告中说明培养孩子的习惯和优质品格美德修养的最佳时期是幼儿园阶段。2为什么？孩子出生时如同一张白纸，你在上面画什么颜色和形状对应的就有什么全职宝妈第四十八天2022年4月9日星期六晴今天上午带老二上完乐高课回到家11点了。老大还瘫在床上呢，早饭没吃，作业没写，昨天的袜子没洗，地上还脏的没法看。我就跟老大说赶快起来，把你袜子洗了，还有把现在的孩子怎么教育比较好？现在的孩子是惯出来的，不是管出来的，物质上富裕，教养上贫乏，一个孩子几个人去惯，甚至溺爱！以身作则，身教代替言教，一切从自己做起笼统的说，不难。一。健体强身，让孩子正常发育成长。二小儿推拿需谨慎无证机构不能信来源人民网小儿推拿作为一种传统的中医治疗手段，对婴幼儿的一些典型疾病，如腹泻发热呼吸道感染等，在恰当施治之下确有良好疗效。需要提醒的是，婴幼儿的脏腑和骨骼尚未发育完全，推拿师在手法育儿知识之健康教育听我说孩子离开父母身边，是父母较大的牵挂，为了宝贝能快乐健康的在幼儿园玩耍，家长们一定要做好以下这些健康护理的预防措施哦！1无论在家里还是在幼儿园，都要保证孩子得到足够的休息睡最难忘的事育儿事务所我这辈子最难忘的应该是第一次怀孕到生产。从怀孕到生产不知道经历多少坎坷，首先就是怀孕两个多月去产检发现几个小水泡，医生说慢慢也可能消失就没多在意。谁知道快四个月时见红了把请你表达情绪，而不是情绪表达丹姐分享亲子篇家长注意家中的气氛，是不是由某个人的情绪来主导，这个是需要家长做好觉察的。当家庭中被某种情绪来主导的时候，大家都会很小心，因为阴晴不定，所有人都不能够专心做自己的事情