宝宝积食害处多，快看你家宝宝有没有这些症状

　　＂小儿百病，积食为先＂。
　　很多宝妈觉得，我家孩子饭量不是很大，肯定不会有积食。但事实是，很多饭量一般，甚至不爱吃饭的孩子，也会有积食。
　　宝宝因为年纪很小，身体各方面发育还不完善，因此容易出现一些问题，其中最常见的问题就是积食。
　　积食问题是因为人的脾胃不健康导致的，而宝宝的脾胃功能还很弱化，虽然这种问题是很正常的，但是如果宝宝反复出现这个问题，对于宝宝的身体成长来说还是有一定的危害的，所以宝妈一定要重视这个问题。
　　以下这些情况是孩子积食常见症状，超过2个家长就要注意。
　　1、看宝宝口气？
　　当宝宝睡觉刚起来的时候，妈妈凑近宝宝嘴巴闻一闻如果感觉到宝宝口腔有酸臭味，那表示宝宝可能已经积食了。
　　宝宝有口气一种原因是上火，还有一种原因就是食物残留在宝宝的肠道中太久没有及时 的 消化掉导致的，而食物会残留在宝宝的肠道中表示宝宝可能脾胃功能比较弱，长期积累了大量的热量没办法排出，从而导致宝宝口臭的出现。
　　这时妈妈应该多给宝宝吃一些促进肠道消化的食物，帮助宝宝们消化。
　　2、宝宝食欲不好！
　　孩子原来食欲很好，突然就不怎么爱吃饭了，这时候妈妈就要注意了，如果孩子不是生病不舒服不爱吃饭，那孩子多半就是积食了。
　　如果妈妈们还不是很确定的话，你可以摸摸孩子的肚子，看看他们的肚子是不是鼓鼓的，通常积食的孩子，不管是吃饭前还是吃饭后他们的肚子都是鼓鼓胀胀的。
　　遇到这种情况的话妈妈就要及时对宝宝的辅食做调整了，尽量少吃多餐，吃些容易消化的，不然宝宝积食会更加严重的。
　　3、宝宝睡眠不好！
　　如果宝宝积食了，非常不容易哄睡，即使好不容易哄睡了，也睡不踏实实，因为肚子不舒服，总是醒，最后就趴着睡了，因为趴着睡觉能够缓解胃部的不适感，让他们睡得更舒服点。
　　当然也不排除一些孩子就是习惯性趴着睡觉的，但如果再加上孩子睡觉的时候老出汗又磨牙的情况，那多半就是暗示宝宝积食了。
　　家长别忽视了。
　　4、宝宝排便困难！
　　宝宝的肠胃本身就比较弱，如果妈妈发现宝宝排便比较费力，且有痛苦的表情或者好几天都不排便的情况，就要注意了。
　　宝宝吃进去的食物长期积攒在胃里是会增加肠胃负担，时间久了就会导致脾胃出现问题，消化和吸收也会开始变差，宝宝也就经常容易出现积食了。
　　一般不是很严重的情况，妈妈们只要通过调整宝宝的饮食就能解决了，如果很严重的话最好去医院检查一下比较放心。
　　孩子如果出现上面这四种情况，暗示可能已经积食了，可以这样调理一下！
　　饮食调理  缓解积食
　　孩子容易积食多半和喂养不当分不开关系，所以平时妈妈们不要觉得肉很营养，就一味的给孩子吃肉。
　　有肉，有蔬菜，饮食均衡才能帮助孩子更好 的 成长；
　　不要担心孩子会饿着，少吃一点都比吃得太饱来得好，大家都听过＂要想小儿安，三分饥和寒＂这句话吧！
　　想小孩不生病，就不要给他们吃得太饱、穿得太多。 （适量就好，别饿着，冻着）
　　图片来源：
　　网络、摄图网（文中部分内容源自网络，因无法寻其原作者，如涉及侵权，请及时联系小编删除，谢谢！）