说到避孕药，大家一定不陌生，除了紧急避孕药，很少有人能分得清长效避孕药和短效避孕药，也不懂得如何正确使用，因此会出现不少状况，比如下面这两位姑娘。 第一例 ＂医生，我在生理期结束后5天开始服用避孕药，连续服用了20天，已经停药，准备来月经，昨天同房的时候没有避孕，男友内射了，我需要服用紧急避孕药吗？＂ ＂请问你吃的是短效类避孕药吗？一盒里面有21片的那种？为何吃20片就停药了？＂ ＂没错，一盒21片，我今天刚准备不吃，因为自己算算日期差不多是该来月经的时间了，所以打算停药。＂ ＂好吧，现在不用吃紧急避孕药，今天回去把最后一片药吃完，然后等来月经。＂ 为何这个姑娘不用紧急避孕？ 原因就在于她服用的短效类避孕药。 第二例 ＂医生，我本来应该2天前来月经了，可是没有来，今天腹部好痛啊！还出血了，是不是吃避孕药吃坏了？＂ ＂请问你吃的哪种避孕药？每天都吃吗？＂ ＂就是那种吃21天，说避孕效果好，我就买了吃。吃药的时间漏了两天，现在已经全部吃完了。＂ ＂先去验小便吧。＂ …… ＂ 医生，我怎么可能怀孕了！？这个药不是避孕的吗？检验结果是不是错了？＂ 为何这个姑娘吃药还会怀孕？ 原因还是在于她服用的短效类避孕药。 避孕药的＂长短＂之分 长效类避孕药 是长效雌激素和合成孕激素的复合制剂，服用1次可避孕1个月，避孕有效率达96%~98%。这类药物激素含量大，副作用较多，比如类早孕反应、月经异常等，现在已经很少使用了。 短效类避孕药 目前最常见、每天都要吃的避孕药应该叫做短效类避孕药。常见品牌有优思明、优思悦、达英、妈富隆等。这类药物的不同品牌雌孕激素配比不同，但作用机制相同，每日服用，抑制卵巢卵泡发育成熟，以此达到避孕效果。 短效类避孕药通常以28日为1个周期，有两种用药方案： 第一，21/7方案 使用21日的含激素药片，接着服用7日的安慰剂片（没有药物成分），服用安慰剂的时候发生撤退性出血。吃完后接着吃下一盒。 使用21日的含激素药片，停药7日，期间发生撤退性出血，第8日开始服用下一盒。 这种方案最初是为了让女性每月有出血，当做是来月经，从心理或者生理上更容易被接受。因为不来月经会让不少女性感到恐慌，还有的女性需要通过这种规律性出血来确认自己没有怀孕。 第二，24/4方案 使用24日的含激素药片，接着服用4日的安慰剂片或低剂量雌激素片，服用安慰剂或者低剂量雌激素片时发生撤退性出血，吃完28日后接着吃下一盒。 这种吃法是随着研究的不断进展而出现的。现在短效类避孕药中使用的激素剂量更低，研究数据显示没有必要一定有7日的无激素间期，只有4日的安慰剂或低剂量雌激素片的有效性可能更高。因为无药窗口期越短，卵泡发育成熟的可能性就越低，提高避孕有效率。此外，缩短无激素间期可能减少与激素戒断相关的症状，如心情、头痛、盆腔痛等不适症状。 那么短效类避孕药选择哪种方案更好呢？ 有学者认为24/4方案优于21/7方案，因为其有效性更高，尤其是对于肥胖女性，无激素间期的激素戒断副作用较少。 总的来说，避孕时两种方案都有效，具体使用后感受因人而异。先选定一种，使用后感觉可以适应，那就继续此种方案，不要人云亦云。 无论是上述哪种方案的短效类避孕药，服用药物期间都要按照要求规律服用，遵循下列两个原则：持续、不间断服用7天以上，充分保证对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制。 在任何情况下停止服药不能超过7天。 像文章开始说到的第一位姑娘，已经持续服用20天药物，没有明确停药期，因此回去继续服用最后一片药物，这样就可以保证避孕效果，不必服用紧急避孕药。 正确、完美应用的情况下，短效类避孕药的失败率仅为0.3%，但理论不同于现实，总有一些意外情况发生，比如漏服药物、不按时服用、停用7日后没有重新用药、药物变质等，这样就不能保证避孕有效率了。第二个姑娘就是这样，没有正确服用而导致避孕失败。 真的选择了口服短效类避孕药，请一定正确规律使用，不要漏服，更不能想停就停。 #谣零零计划##关注她健康#
最强悍也最孤独的那个人，是在一段关系中先说放弃的那个人每个人，都在关系中存在。一个人如何处理关系，尤其是如果处理分歧，往往能够影射出他的人格和行为处事的模式A其实马云是国外资本选择的在中国的代言人，跟民国时期的买办一样的角色。与其说他你们的父母都双标吗？孩子的心声，父母听见了吗？菩萨畏因，凡人畏果。如果你真正了解自己的双标给自己带来了多少困扰，给孩子带来多少伤害，也许，改正它就易如反掌了。前段时间，一个调皮的小男孩天天在视频网站上发布了一个视频，吐槽父母的头条抄袭大战引发的思考论吃瓜的自我投射与人格修养生活里的任意一个场景，都可以作为个人成长的机会。前两天头条掀起了至少两场抄袭大战，我作为吃瓜群众也多少也目睹了一些。在这场硝烟弥漫的战争中，每个人都有不同的态度。有的人有明显的代入愿你拥有说不的能力如何守住自己的人际边界？人际边界的问题，从家庭到职场，可以说遍布生活的每一个角落。如果这个问题处理不好，会对一个人造成极大的内耗。同时，它也是很多心理疾病的来源所在。在我们的传统文化中，人际边界是一个不那儿童拖延症比起拖延，家长更需看到孩子背后深层的心理问题拖延症并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，通常是一些深层心理问题的行为表现。昨天和朋友一起吃饭，谈到了不少关于教育孩子的话题。朋友抱怨自己的女儿有拖延症，干什觉得自己哪都不好，不能接受这样的自己如何改变自我厌恶？芥川龙之介曾经说过一句话删除我一生中的任何一瞬间，我都不能成为今天的自己。昨天正在写东西，接到了老友A的电话。她的电话实在是太难得了，以至于我这个平时保持手机静音，很害怕别人打扰的我只想培养孩子的阅读习惯，错了吗谈阅读习惯应该怎么培养这两天看到一个新闻，说一个女孩被妈妈带到书店，泡了一天，看了八本书。书店早晨10点开门，看到下午还不想走。同样的场景，我的同事曾向我抱怨，说带孩子去图书馆，但是孩子毫无兴趣，即使人始于聊得来，卒于聊天死拆除自恋的高墙，方能重塑关系有人说，经典是拿来致敬的，这里的经典指的是正向的好的内容。其实，负性的经典同样是可以拿来致敬的，这个敬是敬畏的敬，知道错，规避错，也同样可以通往正确。所谓条条大路通罗马只要能通往罗春晚贾玲都当婆婆了心理学深度解析婆媳关系为啥这么难？01hr看完鼠年春晚，全网都在刷屏佟丽娅的盛世美颜，但是我却感慨怎么贾玲都开始演婆婆了。不过别说，卷曲短发，深红毛衣，黑色的裤子，平底棉鞋。再加上发福的身材，贾玲这一扮，还真是抓住缺铁还会影响儿童发育？世卫组织教您应对方法！在刚刚过去的世界无肉日（3月20日）里，各位宝爸宝妈都吃肉了吗？对于无肉不欢的人说，还能不能愉快地吃肉了？哈哈，先别急。其实这个节日是推广健康和平素食的民间教育活动，目的是拯救动物关于儿童长高，医生说监测骨龄很关键每一对父母都希望孩子长得高，长得壮。现在刚好是春天，一年中最容易长个子的季节，那么我们该如何帮助孩子长高呢？除了营养睡眠运动，还有一个重要因素骨龄，它可是评价儿童生长发育的核心指标