宝宝两岁前，这两种辅食不能吃，少吃也不行，容易影响发育

　　现在随着人们生活水平的提高，父母们对于宝宝的营养补充也更加重视。市场上也出现了很多婴幼儿专用的食品，尤其是小宝宝的食物，各种各样的辅食以及婴儿专用的营养品，都号称能补充营养，帮助孩子长高长聪明，可是并不是所有的辅食都适合小宝宝，如果吃错了，不但会导致宝宝生病，严重的还会影响发育。
　　邻居家里就为了给宝宝喂辅食的事情，婆媳之间引发了一场大战。邻居家的小宝宝一岁半了，最近刚刚断奶，因为宝宝在断奶之后根本不肯喝奶粉，辅食也不好好吃，所以最近体重明显下降，原本胖乎乎的小脸都小了一圈。
　　婆婆心疼孙子，于是就买了很多儿童果汁来给孩子喝，因为果汁比较甜，所以小宝宝喝的非常开心，甚至到了不吃饭只喝果汁的地步。可是媳妇看到以后非常生气，坚决不肯让孩子喝，理由是果汁没营养而且糖太多，给孩子喝了以后没好处。
　　婆婆听了以后很不高兴，她觉得果汁虽然含糖，但是是用水果做的，所以宝宝喝了怎么可能没营养，况且只要宝宝爱喝就行，总比什么都不吃要好。为此婆媳两人吵得不可开交，最终也没能找到解决的办法。
　　这位婆婆虽然是好心，但是做法却并不正确。媳妇的话非常有道理，果汁其实并没有多少营养，更不适合两岁以下的小宝宝。生活中还有很多家长，也会犯同样的错误，自己以为是对宝宝好，可是却损害了宝宝的健康。宝宝两岁前，这两种辅食不能吃，少吃也不行，容易影响发育
　　果汁不适合给两岁以下的宝宝当辅食，最好不要让小宝宝喝果汁，因为喝果汁其实等于在喝糖水。虽然果汁是用水果制作而成，甚至有些果汁里还有少部分的果肉，但是果汁的营养完全没法和正常的水果比，并且含糖量要比水果高得多。
　　无论是自己在家里榨果汁，还是买来市场上的瓶装果汁，果汁在制作的过程中，都会把水果里面的膳食纤维和营养破坏掉。在把水果变成汁的过程中，维生素会大量流失，糖分会随之变多，有营养的部分全都变成了碎渣，而没有营养的水分却成为了非常甜的果汁。
　　虽然果汁的口感比较好，尤其是买来的果汁，更会添加额外的糖和各种添加剂，所以宝宝也会特别喜欢喝。但是宝宝喝了以后摄入了过多的糖分，会影响牙齿的发育，并且糖分的堆积还会造成宝宝肥胖，所以非常影响身体健康。
　　含有盐分的辅食，也不适合两岁以下的宝宝。有些家长在给宝宝做辅食的时候，会往里面添加少量的食盐或者酱油等调味品，因为这样感觉会更有味道，宝宝也会吃的更香。其实这样的做法也是大错特错的，两岁以下的宝宝不需要吃盐，尤其是一岁以内的宝宝，辅食中不能有盐分，否则会影响肾脏的发育，甚至还会影响大脑。
　　除了食盐和酱油等调味品，还有一些儿童的食品中也含有盐分，比如儿童饼干、儿童面条，各种薯条和零食等，。在制作的过程中，为了增加这些食品的口感，商家都会添加盐分和添加剂，如果长期给宝宝吃的话，也会导致盐分的摄入超标，从而影响健康。
　　除了以上的两种辅食不能给小宝宝吃，其实还有很多所谓的儿童食品也最好不要总让宝宝吃。比如很多儿童乳制品，其实都是大量糖和添加剂调和而成，牛奶的含量非常有限。两岁以下的宝宝也不要随便吃营养保健品，很多保健品中都含有激素，对宝宝的发育会产生影响。两岁以下的宝宝，适合吃哪些辅食
　　在给两岁以下的宝宝添加辅食的时候，应该遵循天然、干净的原则，就是尽量给宝宝吃天然的，没有经过深加工的食物。比如新鲜的水果、蔬菜以及瘦肉和谷类。
　　但是在添加的时候要循序渐进，根据宝宝的年龄和身体状况酌情添加。年龄比较小的宝宝，要把辅食做的软烂好消化，并且一次添加的量要少，等宝宝吃了以后没有不良反应，再继续加量。对于稍微大一些的宝宝，可以把辅食做成小的块状或者条状，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，随着宝宝的年龄增加，辅食的种类也能跟着增加。
　　总之给宝宝吃辅食的时候，父母一定要多多把关，不能给小宝宝吃含糖和含盐的食物，多给宝宝吃新鲜有营养的辅食，这样才能让宝宝的身体更加强壮。