水是生命之源，水杯是盛水的载体，各种各样材质、款式的水杯，让人眼花缭乱，但要记住：用这4种材质的水杯，对身体有害！
　　1、塑料杯
　　塑料杯致癌的新闻，很多人已经屡见不鲜。
　　其实，只要选择国家质检达标的塑料杯，就是相对安全的。
　　一般来说，塑料杯的杯底都印有数字1-7，数字越高，代表质量越高。
　　1号PET：即常见的饮料塑料瓶，用10个月后，可能会释放出致癌物DEHP。
　　2号HDPE：常用于白色药瓶、清洁用品、沐浴产品，不要再用来做为水杯，不要循环使用。
　　3号PVC：多用以制造水管、雨衣、书包等器物，若装饮品不要购买。
　　4号LDPE：常见在随处可见的塑料袋，还有保鲜膜、塑料膜等，高温时会产生有害物质。
　　5号PP：多用于制造水桶、垃圾桶、微波炉用食物容器等，是唯一可以放进微波炉的塑料盒。
　　6号PS：应用于制造建材、玩具，还有速食店盛饮料的杯盒或一次性餐具等，装酸（如柳橙汁）、碱性物质后，会分解出致癌物。
　　7号PC：其它类，水壶、水杯、奶瓶等，在高温情况下易释放出有毒的物质双酚A，对人体有害。
　　塑料杯虽表面看似光滑，但实际上有许多空隙，易藏污纳垢；且易吸附灰尘、细菌。
　　平常最好不要用塑料杯喝水，若是必需使用塑料杯，也要选择品质合格的、无害的。
　　2、陶瓷杯
　　釉上彩的陶瓷杯，对人的伤害极大，它是是先将颜料涂在釉上面，再烤制干，使用过程中易渗出有害物质，当这类物质进入人体内，则会损害人的健康和身体正常机能。
　　不用用釉上彩的陶瓷杯饮水，否则就相当于在＂吸毒＂。
　　3、搪瓷杯
　　搪瓷杯其表面的瓷由硅酸钠与金属盐组成，其中可能含有铅、镉等有害金属元素，这些元素在酸性条件或加热的情况下会渗出，不利于人体健康。
　　而且，搪瓷杯容易掉瓷，露出金属芯易生锈，继续使用，也对人体有害。
　　不要用搪瓷制品盛酸性物质；破损的搪瓷杯不要用来喝水。
　　4、不锈钢杯
　　不锈钢杯属于合金制品，可能含有较多的重金属物质，如使用不当，这些物质就容易渗出或发生化学反应，产生有害物质。
　　不要用不锈钢杯装酸性饮品，如果汁、咖啡等；也不可长时间盛放酱油、醋等。
　　我们每天都会使用水杯，但用这4种材质的水杯，对身体有害，你知道吗？赶紧分享给身边的亲朋好友看看~

人生4件事，尽量别做错两件不能等，两件不能选著名歌手韩宝仪曾经唱过一首名为舞女泪的歌，其中有这样一句歌词一步踏错终生错。从某种意义上来说，每个人的人生也是如此面对生活的压力，无论遭遇了什么委屈或者痛苦，也不知道该向谁诉说，只聪明人有啥好习惯？牢记5个国学忠告，提升自己，超越同龄人所谓习惯，就是指一个人长期养成的生活方式或者行为模式。俗语有云三岁看大，七岁看老。之所以这么说，就是因为习惯往往很难改变。可以说，一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。吃完晚饭养儿育女，普通人胡乱管教，聪明的父母这样做，孩子会更听话国学经典管子中讲过这样一个道理人在年幼的时候学习，用心容易专一，没有别的事情干扰，所以学什么都容易学成。早在两千多年前，管子就已经总结出了这样的道理，但如今的很多父母却不是这样做的解决骨质疏松问题的核心是什么？解决骨质疏松问题的核心是什么？一谈到质骨疏松，相信许多人的大脑里马上闪过一概个念缺钙。想一想下骨质疏松的象景吧当骨骼大中量的钙缺少时，缺钙不自是然而然的吗？不错，骨质松疏时，骨骼中逆商低的孩子遇事儿容易退缩崩溃？2个方法帮孩子提升一位家长咨询时问女儿9岁了，上课喜欢跟周围的同学讲话，不认真听课，被老师批评了就一直哭在家里写作业也是这样，遇到困难的地方就哭鼻子，总说我不会做不想弄了，这可怎么办啊？很多时候，我了解过度提醒的3大危害，下次孩子做不好别光催了！方法看这家长在陪伴孩子学习做事的过程中，总是免不了时不时的提醒孩子，比如哪里做得不对了，比如孩子忘记了某件事等等。然而这个提醒的度是需要把握的，一旦过度就成了唠叨，对孩子对家长都没好处。可你知道吗？让孩子长时间学习同一项内容，孩子的学习效果只会更差有家长咨询时问女儿11岁读四年级，学习挺用功的，就是注意力不太集中效率很低，比如背一篇诗词要花一个多小时反复读和记，可还是忘得很快，看了挺心疼的，有什么方法能帮孩子提升学习效率呢？孩子脑袋越大越聪明？抓住大脑发育黄金期提升学习效率我们都希望孩子智商高，学习聪明，有人觉得智商是遗传的，有人说孩子脑袋越大，越聪明！事实真的是如此吗？正常状况下，大脑的尺寸和智商的高低又有怎样的关系呢？首先需要说明的是大脑大小的衡孩子学习惰性高，怎么提升积极性？2个方法帮孩子强化学习动机小学阶段家长最头疼的一件事，莫过于孩子学习惰性十足拖拉成习惯。每天看到孩子消极的学习态度，百般的不情愿，有时家长真一股火往脑门上顶。有些脾气急切一点的家长因为忍不住，会经常批评或者吃饭聚餐时，有这3个习惯的人，往往人品不太好，尽量别深交饮食上的学问，是人情世故中不可避免又博大精深的一种文化。不管是职场上的公司年会同事聚餐，还是生活中的同学会走亲访友，都少不了讲究吃饭的学问。正所谓饭桌见人品，就连年仅几岁的小孩子，生气的时候，默念这三句话不值得叔本华曾说针对别人的行为动怒，就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。气出病来无人替，不管和谁生气，最后被反噬的都是自己。看过一则寓言故事一条蛇爬进了木工家里，不