刷到很多宝妈或者准妈妈因为妊娠纹很烦恼，我来分享一下我的孕期护理，各位走过路过的孕早期妈妈，备孕，结婚 未婚甚至是老公都可以看一下，可能会用得到。
　　1：从知道怀孕开始，就要开始控制体重，不能怀孕了就一味的吃好的补的，其实只要准妈妈身体各项指标正常是都可以想吃的吃一点的，适量就好，不是说好的贵的才是对的，孕晚期体重增加的会很吓人！
　　2：不管多懒，哪怕是在家里厨房客厅卫生间走一走都不要一直躺着坐着休息，每天最起码要有点运动量，我是七个月才显肚子，之前都是跟没事儿人一样，该吃吃该喝喝，每天基本步数也是2000打底
　　3：一定要吃多蔬菜水果，如果有高血糖高血压那么选对蔬菜水果也很重要，不能吃太甜，对自己来说发胖，对宝宝也不好，可以一天一苹果，蔬菜水果真的对预防妊娠纹很友好
　　4:妊娠油：我个人没有买专们针对孕妇的什么橄榄油，之前朋友推荐娇诗韵的橄榄油，但是这个东西怎么说呢，本身妊娠油就只有预防的作用，从来没有说祛除百分百好用或者高效率好评说有用，油抹到身上的目的就是增加皮肤的柔韧性，拉伸性弹性，所以我就抹了一开始给宝宝准备的婴儿油（强生的，不贵）每天洗完澡擦干的时候抹上，一直等干了才睡觉，这样皮肤就又有水分又有韧性，
　　5：说了这么多只是我自己个人的感受，大家身体也有差异，有些人怀孕前就非常瘦，怀孕了肯定是要胖的，所以长纹也是没办法，特别是孕晚期有时候一天都要胖一斤，但是身体是自己的一定要好好预防保护，我也因为只擦了肚子，结果前几天发现屁股臀上长了几条，不过也还算可以接受，各位准妈妈都很不容易，很不容易，长纹了也不要太难过，这是荣誉的勋章呀！祝你们和宝宝都能健健康康开开心心的呀！（附上我35周+的肚子 如果医院检查各项指标正常什么奶茶火锅垃圾食品我都是正常吃，少吃点解馋就好啦！其实宝宝没有你想象的那么脆弱，自己开心了宝宝
　　也才开心）

孩子12岁前，家长牢记二少二补三养成，才能让娃长得更高文菁妈19852019年35年间，中国男性平均身高增幅，在200个国家地区中位列第一，增长将近9cm，女性增幅全球排第三。祖先的遗传身高没有变，但是孩子都变高了，也就是说明孩子的身王灿发文记录生产过程，杜淳全程陪伴，扒一扒小蛋饺出生经历文菁妈三月份突然有一个不是明星的美女火了起来，因为她的老公是明星，而她跟老公一起参加了综艺节目婆婆和妈妈。这个美女就是王灿，她的老公就是杜淳。参加节目的时候王灿已经大腹便便，孕肚已白岩松课间让孩子玩耍强身壮体！各国幼儿园的娃都是以玩为主文菁妈前段时间让人比较激动人心的是，中国女足终于冲出了亚洲，拿到了奥运会的门票，想想我们在20年前中国女足可是世界级的冠军，在世界杯打出了中国的水平，一路高歌挺进决赛跟东道主美国一成人视角VS孩子视角，五张对比图，让家长体会到孩子世界的不同文菁妈当孩子看到水的时候冲过去双手扑通的拍打水花，感觉特别好玩。手能够感受到顺滑流动的水，感受到水的温度，移动的时候感受到水的压力，无一不刺激的孩子的皮肤感觉。大人看到孩子玩水时别古巨基带儿子老婆现身游乐园，身边跟三个保姆，附一岁娃养育要点文菁妈相信很多80后90后都看过一部热剧情深深雨蒙蒙，男一号古巨基给我们很多人留下了深刻的印象。古巨基不仅是一个演员还是一个歌手，他平时比较低调。2020年3月份才爆出自己的儿子已首批丁克夫妻皆已退休，用养娃的钱和闲养老，小日子过得咋样文菁妈我们老祖宗流传下来的观念就是不孝有三，无后为大，有人才有财，人多力量大，多子多福。但老祖宗的观念却会受到国外一些观念的冲击。上个世纪80年代丁克（DINK）这一概念传入中国，奇迹新生儿走红，出生几分钟衣服没穿就跑，专家老天爷给的文菁妈巴西一家医院，一个新生刚出生几分钟的女婴，护士手扶着孩子的胸部，刚想帮她洗澡。这时候奇迹出现了，孩子自己趴着护士的手站了起来，并且向前走了将近50厘米的距离，护士看到了大声的人民网棍棒教育不可取！国际不打小孩日，家长教育牢记七不要文菁妈尚书卷二虞书舜典移以典刑，流宥五刑，鞭作官刑，扑作教刑，金作赎刑。扑作教刑就是用木棍抽打作为学校的教规。看来棍棒教育在中国历史悠久。还有不少家长信奉棍棒底下出孝子，对孩子动辄爸爸给一岁孩子吃瓜子吸入气道，网友儿子吃花生米花了十几万文菁妈4月26日郑州大学附属郑州中心医院呼吸介入诊疗中心，顺利地从一个一岁孩子的气管里面取出半粒瓜子，随着这半粒瓜子的取出，孩子的爸爸悬着半天的心才放了下来。原来这个糊涂的爸爸自己两岁孩子动辄发脾气，家长别瞎批评责骂，这是娃聪明的表现文菁妈彤彤小时候是一个特别乖的孩子，但是长到两岁之后，妈妈却感觉她性情大变了。带孩子出门，看她很慢，就想帮她穿鞋子，坐在地上的彤彤两脚一蹬，大发脾气，一边嚎啕大哭，一边说我要自己穿进入孕晚期，五件事情若偷懒会害了胎宝，准爸爸监督孕妈执行文菁妈孕29周进入孕晚期，到了孕晚期，胎儿的变化也是非常明显的体重飞速增长在28周的时候，胎儿体重只有两斤左右。在孕晚期短短12周的时间，胎儿的体重要增长四斤多。平均每周体重会增长