新手父母如何在家对婴儿抚触，这边文章教你轻松搞定

　　先做个小调查：如果你已为人父母，你给婴儿时期的宝宝做过抚触的在评论区举个手
　　我猜，估计90%的爸爸妈妈都没有刻意做过吧。
　　做抚触重要吗？能不能不做啊，我能学会吗？做了有什么好处啊……这是很多新手妈妈的疑问。今天，我们一起来聊一聊如何在家也能给新生儿做抚触！
　　给新生儿做抚触有哪些好处？
　　现在医学发达，很多父母选择刨宫产，那么对于刨宫产的婴儿，给他们做抚触能够促进他们的发育，也就是我们常说的按摩，它是通过触摸新生儿的皮肤和肌体，刺激皮肤感受器并上传到中枢神经系统，从而促进新生儿身心健康发育的新型，科学的育婴方法。
　　医学研究表明：经常接受抚触的新生儿，体重平均增加到10%左右，感官和神经发展得更好，还会降低患先天性贫血的概率，为新生儿正确、系统的抚触，能够促进他们生长发育，增强免疫力，促进消化和吸收，减少哭闹，并使睡眠更安稳，还可以增进宝宝的生理成长和神经系统的反应，加强他们对外在环境的认知，促进他们的健康发育也能增进亲子关系。所以爸爸妈妈们，要早点开始帮宝宝做新生儿抚触，一般脐带干燥后就可以开始了，一直可以持续到一岁左右。对新生儿抚触，掌握步骤是关键。
　　不同部位的抚触，手法和顺序都不太一样，这些方法供您参考。
　　脸部抚触可以舒缓脸部紧绷感  ：取适量婴儿油或肌肤乳液，从宝宝的前额中心处用双手拇指向外推压，画出一个微笑的形状。可使用同样的方法在眉头，眼窝，人中，下巴处，向外推压画出微笑状；
　　胸部抚触可以使呼吸更顺畅  ：双手放在宝宝两侧肋缘处，右手向上滑向宝宝的右肩，之后复原，左手以同样的方式进行；
　　腹部抚触有助于肠胃活动  ：脐痂脱落后，可以沿顺时针方向按摩宝宝的腹部。放平手掌，顺时针方向画圆，抚摸宝宝的腹部。注意动作，要特别轻柔，不能离肚脐太近。
　　腿部抚触可以增强运动协调能力  ：按摩宝宝的大腿、膝盖、小腿，从大腿开始轻轻挤捏，然后按摩足部，接下来用双手夹住宝宝的小腿，上下搓滚，轻捏宝宝的脚掌。在确保宝宝的脚踝不受伤的前提下，用拇指从宝宝的脚后跟按摩至脚趾；
　　背部抚触可以舒缓背部的肌肉  ：妈妈将双手平放在宝宝的背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，之后从颈部向脊柱下端迂回运动。温馨小贴士：
　　给宝宝做抚触最佳的时间：
　　在宝宝洗澡之后或者穿衣服的过程中，如果宝宝感到疲劳，烦躁，不要进行抚触按摩；按摩时间也不能太长：
　　最开始控制在5分钟之内，之后逐渐延长到15到20分钟，每天1～2次即可；在按摩的时候：
　　要与宝宝轻柔地说说话，进行感情的交流；房间的温度要合适：
　　播放一些柔和的音乐，让宝宝在祥和的环境中接受抚触。
　　对新生儿的抚触好处多多，促进他们健康发育的同时，也能增进亲子关系，新手爸妈一定要尝试哦～
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