最新研究发现，亲子阅读竟然可以有助于父母情绪稳定

　　最新研究发现，经常给孩子念故事听的父母，越不容易成为高严管教的家长，而且孩子也较少有多动和暴力行为。
　　最早开始亲子阅读所带来的各种好处，包括促进语言发展，增加词汇量，以及亲子情感链接等，早已为许多家长所知悉。但是，远远不止如此，因为根据最新的研究，亲子共读可以减少过度管教的情况，提升父母的教养能力！
　　过去已有学者通过介入亲子教养课程发现，引导亲子关系紧张的家庭进行亲子阅读，除了孩子得到阅读的好处之外，还发现可以提高家长对孩子的身体和心理需求的敏感度。这是很重要的额外收获。因为家长敏感度提高，比较能及早发现孩子的情况，减少孩子因需求没有被照顾到而发脾气、吵闹。例如家长观察到孩子开始吸手指，表示孩子可能累了，家长可以主动结束正在进行的活动，不需要等孩子太疲倦、不配合的时候再开始管教。这样一来，也能增进家长的教养能力。也有研究观察婴儿和家长的依附关系越好，亲子共读的质量也越好。及早进行亲子阅读对家长也有帮助
　　以前的这些关于亲子阅读和亲子关系之间的研究大多数是间接的证明。2019年5月，美国儿童发展与行为的儿科医生发表的一篇最新论文指出，亲子阅读确实能增加亲情链接，降低孩童的多动和注意力不集中的问题，让家长不会有过度管教的负面教养问题。
　　此篇论文发表在与儿科医学重要期刊——《儿童发展与行为》，作者说：对父母而言，这样简单的常规共读活动，不仅提供孩子认知发展的益处，同事更有促进孩子情绪调控这个会影响未来终身社会互动的能力。这篇文章的结论可以提供教育者发展出一套适合弱势家庭的亲子技巧课程。
　　这篇研究中，学者收集来自美国20个大城市，共2165对亲子的资料。首先以问卷调查有一岁或三岁孩子的母亲，她们和孩子平时共读的频率，二年后当孩子们已经三岁或者五岁，学者直接访问这些母亲，收集平日孩子的行为表现，以及当有不当行为时母亲施以身体或语言的管教情形。
　　结果如下
　　1.在孩子1岁、3岁时，母亲经常进行亲子共读，在孩子3岁、5岁时，母亲会有较低的负面教养方式
　　2.经常亲子共读的母亲表示，她们的孩子比较少有捣蛋的行为，这点显示这些母亲也比较少需要管教或处罚孩子。
　　简单来说，这篇长达2年大规模的调查研究显示，经常念故事给学步儿童听的父母亲，越不容易成为过度管教的家长，而且孩子越少有多动和捣蛋暴力的行为。
　　膝盖上的五星级大学~家长也一起上！
　　过往研究指出，和小小孩一起共读可以减少孩子日后情绪暴走，好动，和注意力不集中的问题。原因可能是，当父母亲经常朗读故事给孩子听时，透过故事情节，孩童能学到较多的情绪词量，和如何表达清晰，这样当孩子遇到困难或面临引发情绪困扰的情况时，比较能表达自己的难过和伤心的感觉，进而较能控制自己可能暴走的行为，学者发现，同样的效果也发生在父母身上！
　　所以，各位爸爸妈妈，不用再怀疑早念故事书给宝宝听的效果，也不用东寻西找可以促进孩子发展的教具，或是翻阅各类教养书籍但仍心生怀疑，也不需要抱怨没有时间进修父母课程，最轻松简单省力省钱的育儿方式就是，每天拿起一本孩子爱的绘本，抱着孩子念十几遍二十几遍也不要嫌烦，因为这个每天可以开张的膝盖上的五星级大学，原来最重要的课程是在为爸爸妈妈自己奠定下未来轻松做父母的基石！
　　參考文章來源：
　　Early Shared Reading Is Associated with Less Harsh parenting
　　Reading with toddlers reduces harsh parenting, enhances child behavior, rutgers led study finds