夏季，天气炎热，凉菜受到了大家的喜爱。为什么饭店里的凉菜那么好吃，而同样的食材自己在家做却做不出饭店的味道，原因在于饭店里除了一些基本的调味料，比如盐、味精、鸡精外，还有其它一些料油是家里没有的。例如葱油、花椒油、红油等。今天在这里给大家分享一下我家夏季常吃的几道凉菜，味道不输于饭店。大拌菜
　　食材：黄瓜、球形生菜、苦菊、圣女果、红椒
　　调料：盐、鸡精、白糖、白醋、芥末油、蒜末
　　制作方法：
　　1.黄瓜切片，圣女果切片，生菜撕成片、苦菊撕小一些，红椒切条，
　　2.用鸡精、白糖、盐、白醋、蒜末、芥末油调个料汁，将以上所有蔬菜放在一起，倒入料汁，拌匀装盘食用蒜泥白菜
　　食材：白菜帮
　　调料：生抽、盐、鸡精、葱油
　　制作步骤：
　　1.白菜帮洗净，用刀片成薄片
　　2.生抽、盐、鸡精、葱油调成一个咸鲜口味的料汁
　　3.将料汁倒入白菜中，拌匀放冰箱冷藏30分钟取出食用红油金针菇
　　食材：金针菇
　　调料：盐、白糖、陈醋、鸡精、红油、小米辣
　　制作过程：
　　1.金针菇切去根部，撕成小朵，用清水洗干净
　　2.将清洗干净的金针菇控干水分放入盆中
　　3.小米辣洗净，切成圈，放入盛有金针菇的盆中，依次加入上面所有的调料，将其抓拌入味装盘食用黄瓜丝拌豆筋
　　食材：干豆筋、黄瓜
　　调料：盐、鸡精、陈醋、白糖、熟白芝麻、红油
　　做法：
　　1.豆筋用水泡软，洗净，切成条状
　　2.黄瓜洗净，直接切成细丝备用
　　3.黄瓜丝、豆筋条放入盆中，加入以上所有调料拌匀装盘五香毛豆
　　食材：毛豆
　　调料：盐、花椒、辣椒、葱、姜、八角
　　制作方法：
　　1.毛豆用盐水搓洗干净，用剪刀剪去两头
　　2.锅里加水，加入食用盐、花椒、八角、辣椒、葱姜、毛豆，将毛豆煮熟后捞出来
　　3.将煮毛豆的汤晾凉，晾凉后把毛豆放入泡2小时，吃的时候取出即可。
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性格对孩子能力发展的影响印度有句谚语性格决定命运。性格是人非智力心理品质的核心，是一个人对人对事对自己稳定的态度和习惯化的行为方式，它一经形成就会相当稳定地存在下去，也即成为这个人的内在心灵长相。性格对孩肾亏导致白头发？老中医告诉你，想要乌发不止吃黑芝麻这么简单白发，衰老的标志，早生华发在任何时候，都不是一个让人高兴的事情。乌黑的头发中露出一些刺眼的白发，在影响美观之外，往往会给本人带来一些烦恼听说白头发是因为肾虚？白头发这么多，身体不好头脑昏沉眼前一黑，来份生脉饮？真相可没那么简单很多人久坐一会儿站起来就眼前一黑，头晕目眩，浑身乏力，又因为最近天气炎热，都以为是因为苦夏而引发各种身体不适，如气虚和贫血导致的，大家纷纷喝起来生脉饮来补气。但是，眼前一黑真的只是经常觉得手麻，到底是什么原因？真不是缓一缓就好了这么简单你有过这样的经历吗一觉醒来，手发麻了，几乎动不了！长时间坐在电脑前，手肘就麻麻的难受大多数人都认为这是因为自己不正确的姿势导致的麻，忍一忍就过去了。其实，不只是因为压到了，手是我们为什么职业运动员退役后，逃不过迅速发胖的魔咒？最近，随着中国乒乓天团的出圈儿，他们背后的男人教练刘国梁，也再次走进了大众的视线。只是这退役前后的画风，貌似差别有点大啊！刘教练真胖了不少无独有偶，在变胖的道路上，好兄弟孔令辉也紧肉吃多了容易得冠心病，但是预防冠心病不止戒肉这么简单根据WHO发布的消息，2019年，全球5540万死亡病例中，缺血性心脏病是排名第一的死亡原因，占世界总死亡人数的16。缺血性心脏病，就是我们常说的冠心病，是很常见的中老年疾病。冠心中年人，代谢能力下降不再是发福的借口年过三十，每每说起来发胖的时候，最能麻痹自己的无非是，年龄大了，代谢能力下降了，自然规律不可抗拒！但是，这一理由再也不能成立了。最近发表在Science的一项研究表明，在调整无脂肪汽车什么情况下需要做动平衡？汽车什么情况下需要做动平衡？如果没有更换轮胎的情况下是不需要做的轮胎平衡分为动态平衡和静态平衡两种。动态不平衡会使车轮摇摆，令轮胎产生波浪型磨损静态不平衡会产生颠簸和跳动现象，往往秋天开车为啥容易犯困，这一招提神最管用！大家是否听过秋老虎这样的说法？秋老虎的意思，就是指大概在三伏天之后，虽然已经过了夏天，但是还是会有早晚清凉午后高温暴晒这样的天气特征。俗话说春困秋乏冬眠夏无力。遇上秋老虎，人就很容澜草亭育儿篇育儿压力育儿压力（parentingstress）一词首次由临床心理学家阿比丁（Abidin。R。R。）提出，指父母在履行父母角色及亲子互动历程中，受到其个人的人格特质亲子互动关系子女特质家长为婴幼儿选择玩具过程中的误区有哪些？玩具是婴幼儿成长过程中必要的物质准备，是婴幼儿的玩伴。随着人们生活水平的不断提高，家长对婴幼儿的玩具适宜性的要求更加迫切。家庭玩具的种类繁多家庭玩具的种类繁多，但是真正使婴幼儿所需