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为了不吃减肥餐,老公自告奋勇做了一桌子菜,我该怎么夸他

  这段时间净顾着减肥,天天做减脂餐,连着吃了20多天减脂餐,我竟然瘦了10斤,所以对于减脂餐我是越吃越喜欢,可是老公孩子都有点不乐意了。
  这不,趁着周末有时间,老公一大早就自告奋勇去菜市场买菜,说是要亲自下厨,给大家做顿好吃的。买完菜回到家,在厨房里捣鼓了不到1个小时就做好了这一桌子的菜,我都不敢相信,别的不说,就说这道酸菜鱼,要是我来做的话,从切鱼片,到腌制,再煮熟最少得40分钟,老公竟说他10分钟就做好了。我用怀疑的眼神看着他说:"煮熟了没有哦!"边说边夹了一块酸菜鱼尝了尝,哇塞!这鱼肉入口即化,鲜嫩可口,麻辣鲜香,比我做得还好吃呢!
  老公难得下厨做顿饭,色香味俱全,又这么好吃,我拍照发到朋友圈,留言说:为了不吃减肥餐,老公自告奋勇做了一桌子菜,我该怎么夸他?没想到火爆了朋友圈,朋友们纷纷留言,有的网友说:老公,你辛苦了!有的网友说:如果好吃就多吃点,如果不好吃,你也要昧着良心说,老公做的饭菜就是香。还有的网友说:少吃饭多吃菜,一边吃菜,一边赞不绝口夸他厨艺高,吃完饭,刷洗碗筷的粗活你全包了。反正是要想方设法让他有"还想再做几次好菜炫耀"的打算。哈哈!你们太可爱了,这样的话,我的减肥大计又要泡汤了。
  好啦!不啰嗦了,下面一起看看我家的午餐都吃了些啥?
  ----【菊花金汤酸菜鱼】----
  老公只花了10分钟就做好了这一道酸菜鱼,做好的鱼片又鲜又嫩,酸爽开胃,好吃极了。
  好吃的秘诀原来是这一盒"老饭骨菊花金汤酸菜鱼"。你别说,现在的酸菜鱼料包真的是越做越贴心了,所有的食材配料都准备好了,鱼片直接下锅煮一煮就好,让做饭变得越来越简单了,厨房小白也能秒变大厨,简直太方便了。
  【老饭骨】菊花金汤酸菜鱼 10分钟快手菜 665g                        ¥59                                                                购买
  食材:菊花金汤酸菜鱼一盒
  1,酸菜鱼料包解冻,取出酸菜和鱼片。
  2,锅里放少许油,下入酸菜炒出香味,然后加入金汤汁,倒入适量开水,煮开。
  3,然后把鱼片一片片下入锅中煮至断生,调入1小勺白醋。
  4,把辣椒段,花椒放入锅中,淋入一勺热油,最后撒上菊花和芝麻即可。
  ----【杏鲍菇炒肉片】----
  这道菜是我家女儿的最爱,杏鲍菇肉质肥厚,口感脆而嫩,加点肉片炒一炒,鲜香可口,开胃又下饭。
  食材:杏鲍菇3个 瘦肉50克 姜
  1,杏鲍菇切成薄片,姜切碎。瘦肉切成薄片,加入生抽,料酒,胡椒粉,淀粉拌匀腌制5分钟。
  2,热锅放油,下入肉片炒至变色,起锅。
  3,锅里留少许底油,下入姜末爆香,加入杏鲍菇炒至变软。
  4,加入肉片,调入1勺蚝油,适量胡椒粉,翻炒几下即可出锅。
  ----【苦瓜炒鸡蛋】----
  这道菜是给我准备的减脂菜,苦瓜虽然有点苦,但是搭配鸡蛋一炒,味道鲜香可口,竟一点苦味都没有了,特别好吃,连我家不爱吃苦瓜的女儿也爱吃。
  食材:苦瓜1根 鸡蛋2个 大蒜3瓣
  1,苦瓜切成薄片儿,放入清水中浸泡5分钟,这样能去除苦瓜的苦味。鸡蛋打散,大蒜切粒。
  2,热锅放油,下入蛋液,用铲子划散,炒匀,起锅。
  3,锅里留少许底油,放入大蒜爆香,加入苦瓜炒至断生,放入1勺蚝油,少许白糖翻炒几下,然后加入鸡蛋,翻炒均匀起锅。
  ----【蒜蓉苋菜】----
  要说五六月份最好吃的蔬菜是啥?那肯定就是苋菜啊,2块钱一斤正当季,又鲜又嫩的还特别的好吃。此时的苋菜,不管是拿来凉拌、清炒还是做汤,都是特别脆嫩爽口的,而且苋菜还具有清热解暑的作用呢。
  食材:苋菜1小捆 大蒜
  1,苋菜摘洗干净,大蒜切沫。
  2,热锅放油,下入大蒜爆香,加入苋菜炒至变软,调入少许盐,炒匀起锅。
  ----【玉米杂粮米饭】----
  我家煮饭,喜欢放些粗杂粮一起煮,这样既可以丰富口感,营养更全面,挑食的孩子也爱吃。今天的米饭里加入了玉米碴和藜麦,煮出来的米饭,又香又软,一颗颗藜麦嚼起来像鱼籽一样,特别香。
  ----【番茄汁】----
  减肥的时候,很多女生都爱吃番茄,我也特别喜欢,这是我自己用番茄和蜂蜜一起榨的番茄汁,酸酸甜甜的,特别好喝。
  食材:小番茄8个 蜂蜜1勺
  1,小番茄清洗干净,放入豆浆机里,加入适量矿泉水,1勺蜂蜜,盖上盖子,启动"果汁"程序,1分钟果汁就打好了,细腻无渣,清甜爽口,超好喝。
  以上就是我家老公做的午餐,简单好做又好吃,你们家今天是谁做饭呢?午餐吃的啥?欢迎留言晒图分享哦!

又到手足口病高发季!这些调理防治的方法家长赶紧学习每年的57月,是手足口病的高发时期。但和往常相比,今年的手足口病发病率似乎异常凶猛,相比以往大幅提高,以致多地都发布了预警。甚至有医生接受采访时表示去年几乎没有收治过手足口重症病例每天一个亲子小游戏,赶紧点赞收藏吧亲子游戏加强了父母和孩子们之间的互动,有助于促进他们之间的情感交流,可以帮助亲子间安全依恋的形成,这是对孩子日后人际关系的形成和发展有一定的作用的,帮助孩子们体验了最初的交往关系有哭闹打滚的孩子,我该拿你怎么办?点击上面关注易可妈爱分享学前教育早教游戏育儿干货文易可妈上周末给孩子做了菠萝炒饭,端上桌儿子就用很焦急地语气跟我说不想吃里面的虾,我回答不想吃可以给妈妈吃,你不要着急。结果儿子哇就李玫瑾从小培养孩子的社交能力,走到哪都不怕,遇到困难有人帮文张妈编辑张妈每个孩子都是有着不一样的气场,而有这么一种孩子往往仿佛自带一种人见人爱的光环一般,让人忍不住想要夸赞他帮助他,并且他们的人缘往往都非常不错。而这些孩子身上往往有着这几美美妇产医院产检生娃费用因为疫情,出入妇幼儿童中心医院非常麻烦,再加上自己是高龄产妇,没有体力再像年轻时那样为了做各项检查,早上六点多就搬个小板凳去占位,所以当得知自己怀上二宝时,我就决定在私立医院产检。孩子为什么会出现社会性退缩?想要预防,这几点你都做到了吗?孩子总是看见陌生人,就往我身后躲孩子不愿意去公共场合,不敢在众人面前说话,声音小不说,还扭扭捏捏的孩子不喜欢和小朋友一起玩,总喜欢一个人呆着孩子的这些表现在生活中普遍存在,也是父母新生儿枕头宝宝缺锌淹脖子等怎么办?1新生儿用垫枕头吗?婴儿的枕头过高或过低,都会影响呼吸和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态。为宝宝选枕头,应根据宝宝的年龄和生理特点来确定。1个月内的宝宝,脊柱基本是直说一说上学前班和不上学前班的差别这个事我比较有发言权。因为我有两个孩子,老大就是听从快乐教育的结果,没上学前班。哎,现在想想那时候还是太年轻,心真大啊。就在公立幼儿园一直上到大班,当时好多小孩子都走了,我就是坚持家长鸡娃的真面目鸡娃的原因是什么?鸡娃对孩子真的好吗?文欣儿妈编辑欣儿妈最近,一个很火的词语横空出世鸡娃。这个词语源自于网络,泛指北上广深地区的家长近年来的教育模式,意思为给孩子打鸡血,让孩子不断努力学习。这些孩子的家庭往往是中产阶级育婴师要掌握哪些基本技能?育婴师工作内容有哪些?快传号好管家之家育婴师需要做哪些工作?需要具备哪些技能呢?下面就跟着淦浦管家的小编一起来看看育婴师要掌握哪些从业技能?育婴师需要做哪些工作?吧。一育婴师要掌握哪些从业技能?按照职业宝宝脖子长痱子,涂抹这个有用小宝宝的脖子短小,因为短小就容易藏污纳垢,因此建议每日早晚清洁并擦拭新生儿颈部。因为短小,并且新生儿宝宝皮肤细嫩,汗腺功能尚未发育完全,容易出汗,一旦排汗孔阻塞,排汗不畅,就容易在
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