父母给孩子立这些规矩，会让他们一辈子受益

　　文|高宝宝
　　我在上篇文章《 要怎样做，才能让每个父母知道，自己该在什么时候扮演什么角色？》里写道：作为一名老师，我见过太多的孩子，没有成为父母想要的样子。那些崩溃的父母，大都是因为在孩子成长的过程中，扮演了错误的角色。
　　一个孩子在成人之前，会经历童年、少年和青年三个不同的阶段。在不同的阶段，我们做父母的，应该扮演不同的角色：
　　儿童期，做孩子的导师
　　帮助孩子养成良好的生活和学习习惯，给他们立规矩，教他们明是非。
　　少年期，做孩子的顾问
　　对孩子遇到的各种困难和困惑，给予及时的帮助和正确的引导。
　　青年期，做孩子的朋友
　　把孩子放在和自己平等的位置上，尽可能去聆听和理解他们的心声。
　　有小伙伴看了文章之后给我留言，希望我能针对不同的阶段，再具体讲一讲。我答应了。
　　今天，我就结合我的经验先来说一说：在儿童期，我们应该如何做孩子的导师、帮助孩子养成什么习惯、给他们立哪些规矩。
　　这世上没有无缘无故的好孩子，也没有天生的＂熊孩子＂。
　　成为好孩子的第一步，就是要培养好的习惯，立规矩。
　　一．何时开始给孩子培养习惯、立规矩
　　两岁之前，孩子还没有规则意识，而且缺乏行为控制能力和理解能力，这个时候家长不用急着去给他们立规矩。这个阶段，主要是给孩子养成一些好的生活习惯。比如，按时吃饭、睡觉，讲卫生，等等。
　　两岁至六岁，是给孩子立规矩的黄金期。为什么？
　　一方面是因为，这个阶段的孩子，已经开始有了自主意识和判断能力。另一方面，没有一个孩子喜欢受约束，当他们的愿望没有得到满足，当他们的随心所欲受到限制、从而采取反抗措施的时候，他们能做的，大不了就是哭闹、在地上撒泼打滚，而这些行为，都在父母的掌控之中，也没有生命危险。
　　但是等到十几岁的时候，情况就不同了。他们有可能会离家出走，甚至跳楼。
　　二．立规矩的原则
　　1.不能超出孩子的能力范围
　　孩子的能力是有限的，要根据孩子的自身能力，制定他们力所能及的规矩。
　　2.多给孩子提供一个选择
　　这样做的好处，既可以让孩子感受到尊重，也可以让孩子学会思考，去选择自己想要的，并且承担选择的后果。
　　比如，马上就要吃饭了，但是孩子却吵着要吃饼干，怎么办？这时，我们就可以给孩子提供两个选择：一个是，可以先吃一块饼干，但是吃完饭后就没有饼干吃了。另一个是，先吃饭，吃完饭后可以吃两块饼干。
　　3.和孩子一起讨论、制定
　　这样做的好处，是可以培养孩子的责任感。同时，觉得自己被重视和尊重，执行起来，也会更容易。
　　4.规矩并非多多益善
　　规矩太多了，会让孩子无所适从。而如果立了规矩又不能执行，就会适得其反。
　　5.给孩子一个预热时间
　　在规矩面前，开始的时候孩子难免会有畏难、排斥的情绪，这很正常。给孩子一个缓冲，这样做会让孩子感受到被宽容和体谅。这种以守为攻的策略，看似被动，实则主动。
　　比如，在孩子说＂不＂之前，我们可以先说：
　　妈妈知道，宝宝这会儿不想***,那就先*几分钟吧，然后我们再***。
　　给孩子几分钟的时间，让他先做自己喜欢的事情，满足他一个小愿望之后，再去做他应该做的事情，就不会带着小情绪了。
　　在给孩子立规矩的过程中，一般会经历3个阶段：
　　挑战规则—被提醒后配合规则—无需提醒便能遵守规则。
　　我们最终的目的，就是而无需提醒便能遵守规则，这就是传说中的自律了。自律，是一切成功的基石。
　　特别提醒一点，执行规矩的过程中，一定要＂ 语气温柔，态度坚决 ＂。
　　温柔 ，是指好话好说。即便再生气，也要控制自己的情绪，语气平和地对孩子提出你的要求。冷言冷语、打骂和威胁，会让孩子变得怯懦、自卑。
　　坚定 ，是指让孩子认识到你不可动摇的态度。
　　比如，规定每天只看 20 分钟动画片，可是当 20 分钟过后，孩子还想继续看，开始哭闹不休的时候。有些家长在孩子哭了一会儿之后，就妥协了。
　　这样一来，孩子就知道他的哭闹可以达到目的，以后就会变本加厉。这种情况下，任何规矩都会变得形同虚设。
　　家长应该做的，就是语气温柔、态度坚定地告诉孩子：不行。
　　三．应该给孩子立哪些规矩呢？
　　1.要懂礼貌
　　包括：进门前先敲门，见到人要主动问好，公共场所要保持安静，咳嗽或者打喷嚏时要遮住口鼻，学会排队，不随便打断别人的谈话接受别人的帮助和礼物时要道谢，给人添了麻烦要说＂对不起＂。
　　2.不要浪费粮食
　　＂谁知盘中餐，粒粒皆辛苦＂，珍惜粮食，是珍惜一切的开始。一个懂得珍惜粮食的孩子，一定是善良的，懂得感恩的。
　　3.要整理好自己的物品
　　这样做，不但可以让孩子掌握生活技能，而且还可以培养孩子的条理性和责任感。包括：自己收拾书包，自己整理玩具和房间，等等。
　　4.要尊老爱幼
　　尊老爱幼是中华民族的传统美德，也是最能体现一个人道德修养的重要标准。长辈叫孩子的名字，要立刻答应。吃饭的时候，要等长辈先动筷子，晚辈才能动筷子。
　　5.要遵守交通法规
　　这样做，不仅可以保障孩子的人身安全，更重要的是，在这个过程当中，培养和锻炼孩子遵守社会良俗的好习惯，学会敬畏。这样可以帮助孩子在长长的一生中，规避很多风险。
　　6.不要说谎
　　有句话是这样说的：一个谎言，需要用无数个谎言去掩盖。一个诚实的人，在任何情况下都会心胸坦荡，光明磊落，这会让他比别人多了一个快乐的理由。
　　7.要敢于承认错误
　　再优秀的人也会有做错事的时候，做错事之后能及时、诚恳地道歉，是解决问题和挽回损失的第一步，也是至关重要的一步。
　　8.要好好写作业
　　写作业这件事，要从孩子上幼儿园开始，一直持续到上高中、读大学，甚至更长时间。有多少家长因为辅导作业而崩溃，甚至威胁到了健康和生命。所以，好好写作业这件事，非常重要。
　　包括：要先完成作业再做别的，要在规定的时间内完成，要保证质量，等等。
　　有很多小伙伴都知道，我家里有一个＂别人家的孩子＂。也一定会有很多小伙伴认为，卢姗天生就是一个超级自律、超级优秀的孩子。如果你这样想，那就错了。
　　卢姗是一个聪明的孩子，但她更是一个非常有个性的孩子。聪明的孩子理解能力和接受能力都很强，但同时脑子也会特别灵活，点子也会特别多。而有个性的孩子，往往更难驾驭。
　　写到这里，卢姗小时候我和她斗智斗勇的一幕幕，又活灵活现地浮现在我眼前。
　　我妈是一个资深的教育工作者，当了一辈子的小学老师。她曾经不无感慨地说过这样一句话：这个小姑娘（卢姗），也只有你能整得了。
　　教育，从来就不是仅靠鼓励和榜样能完成的。教育，也要有权威和规则。真正爱孩子、负责任的父母，一定会在孩子小的时候，给他们立规矩，教他们明是非，做好他们的导师。
　　因为，越自律，才会越自由。一个人，只有有了一定的自我管理能力，才有机会和资格去支配自己的人生。
　　而一个不懂规矩的孩子，长大后就会由社会来教他什么是规矩。那个时候，他付出的代价，将会是惨重的，也是父母不想看到的。
　　作者简介：
　　高宝宝
　　15岁写小说
　　38岁考取香港中文大学研究生院
　　20年中文教育经验
　　一手把女儿培养成港大一级荣誉学士及伦敦大学教育硕士。
　　让她温暖而有力量的文字，陪伴你一路前行，遇见更好的自己。
　　微信公众号：遇见宝宝姐（ID:gaobaobao-522）。