1、通风
　　在空气质量良好 的情况下，保持 每天开窗通风30分钟左右 ，增加空气流通保持屋内空气清新。
　　2、保持屋内适宜的温湿度
　　冬天家里适合的温度是 24~26  ，湿度是 40%~60% 。温度过低，宝宝容易感冒，温度过高，宝宝感觉特别热，一热一冷也是很容易生病的。如果屋内比较干燥的话建议开加湿器，因为冬天室内太干燥的话宝宝的鼻腔黏膜和呼吸道黏膜都会比较干燥，就非常容易生病。
　　3、预防病毒传染
　　冬天流感和轮状病毒易高发，预防病毒传染不可忽视。进家门前身上和手都要做好消毒，同时勤洗手，提前阻断细菌病毒传播。宝宝冬天穿得多穿得厚更要注意宝宝的身体温度随时增减衣物保持宝宝在舒适的状态。日常接触宝宝有必要戴好口罩，接触宝宝前先大人洗手消毒。阻断病毒感染。

地面活动运动类型盘点各类地面运动装备介绍我们平时大多数运动都是在地面上完成的，无论是打球登山跑步瑜伽滑雪等等运动都基于地面上。这些运动有些很有挑战性，有些趣味性比较强，有些需要比较专业的运动技术技能，还有些只是纯粹为了强雨衣什么面料好雨衣使用清洗技巧雨衣是一种用防水布料制成的，用来挡雨的服饰，我国早在周朝就有制作雨衣（蓑衣）的经验。现代雨衣的材质有很多，比较常见的雨衣面料有牛津布绵纶涤纶和防水透湿布等，不同材质的雨衣有不同的优韩式烧烤炉韩式烧烤炉的原理韩式烧烤炉使用与清洁韩国烧烤炉是一款不用安装排烟管道的一款烧烤炉，采用油火分离还使该炉有效地避免了致癌物质的产生，达到健康饮食，绿色烧烤。韩国烧烤炉又称无烟烧烤炉，这是由于韩国烧烤炉的原理决定的原装韩保暖护膝选购老人保暖护膝哪种好自发热护膝PK电热护膝冬季天气寒冷，膝关节极易受凉，风湿关节炎等膝部疾病就会趁此而入，特别是对于老年人来说，膝部保暖尤为重要。常见的保暖护膝有自发热护膝和电热护膝，自发热护膝虽保暖性稍弱，但有一定的保健孕期应该吃多少，你知道吗？是吃的越饱越好吗？导读当今社会，讲究优生优育，于是，只要确定怀孕，全家人开始给孕妇补充营养，俗话说的好，怀孕可是一个人吃两个人吸收这样真的是对的吗？吃的越多，营养就越好，就越健康？其实，很多妊娠期高胖MM泳衣胖女孩怎么选泳衣好胖mm穿什么泳衣显瘦夏季降暑游泳无疑是最佳的选择，美女们自然不会错过这个泳衣秀身材的好机会。然而这一欢乐时光，对于胖MM们来说似乎有点可望而不可及的感觉。其实还是有办法可以愉快的游泳的。那么胖女孩怎么泳衣怎么选小胸适合穿什么泳衣？教你一秒变巨乳夏天一到，大家都想要去泳池或者海边玩水消消暑。可是小胸女生就烦恼了，泳衣的选择的确是个大烦恼，不知道如何挑选自己的泳衣，甚至好多胸小的美女都不敢穿游泳衣了。近两年其实多了不少流行款滑雪板多少钱初学者如何挑选合适的滑雪板滑雪板是滑雪必备装备之一，滑雪板的价格与材质有关，通常普通的滑雪板价格在800元1500元左右，如果是带有固定器滑雪杖等装备的套装价格更贵。滑雪板的选择是非常重要的，如果你是专业人孩子还能要吗？不要以甲减的名义杀害胎儿你好！有个妊娠期亚甲减问题请教你，盼望解答。快哭了我怀孕7周的时候检查甲功三项，TSH3。28，血清游离T4和甲状腺过氧化酶抗体是正常的。医生说TSH受很多因素影响，不能根据这个数听到这话我就生气孩子还能要吗？你好！有个妊娠期亚甲减问题请教你，盼望解答。快哭了我怀孕7周的时候检查甲功三项，TSH3。28，血清游离T4和甲状腺过氧化酶抗体是正常的。医生说TSH受很多因素影响，不能根据这个数我就是不明白，甲功正常了，医生为什么不让我停药？提问者医生你好，我甲减三年了，一直以每天一粒优甲乐的剂量服药。1年前甲功检查，除了TSH水平偏低，其他甲功都正常。服药剂量调整为12片每天，调整剂量后前三个月每个月检查一次，甲功正