如何当一名宫廷运动博主

　　身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
　　苏格拉底说出这句话的时候，一定不会想到人类对于运动的热情，正在社交网络上空前高涨：在朋友圈，你和你的朋友每天都在暗自比赛谁走的路更多；在 Instagram 上，以 fitness 为话题标签的帖子数量就有 3.3 亿条，微博上关于#健身#这一话题的讨论数量也有 1300 多万次。
　　我们感谢社交网络，但没有社交网络的古代，什么样的人、什么样的场面可以带来运动的灵感？除了历史文献，大量流传下来的古代名画也记录了那一时期的运动生活，不过这些作品大都是在描述宫廷内的画面。
　　基于这个设问，我们不妨想象那些＂宫廷运动博主＂会用什么样的画风出现在社交网络上。
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　　首先让我们来看看清朝网红弘历在 instagram 上的打卡帖。
　　图片来源故宫官网，《乾隆射箭图》（局部）
　　清朝法兰西传教士王致诚将在中国学习的绘画技法与西方技法相融合，形成新体画风，因此得到乾隆皇帝的重视。他也和郎世宁、艾启蒙、安德义合称四样画家。在《乾隆射箭图》画作中，层叠的山石，萧瑟的秋景和一众专心观看皇帝射箭的随从生动细腻，清代宫廷日常生活打卡。
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　　发微博的时候，只要不@老板，他就看不到。
　　图片来源故宫官网，《朱瞻基行乐图》（局部）
　　蹴鞠一直被认为可能是足球的前身，这项兴起于战国的运动在唐宋时期达到了顶峰。这幅画描绘的就是明宣宗朱瞻基穿便服在御园欣赏各类体育表演的场面。当时不论是皇宫贵族还是寻常百姓，都有蹴鞠表演者，普及程度不亚于现在的乒乓国球。
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　　微信公号推送一览。
　　图片来源故宫官网，《朱瞻基行乐图》（局部）
　　如果你在散曲、戏剧中搜索关键词＂捶丸＂，大概会得到上百条结果，哪怕在此之前你完全没听过这个名称。尽管发展到明代已不如宋元普及，不过明宣宗亲自持棒参加活动，还是带出了一波小高潮。这幅《朱瞻基行乐图》将皇帝春日游猎的浩荡场面展现得淋漓尽致，也表明捶丸在明代仍是一项高雅的活动。
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　　月初必备比锦鲤还有效的「X 月你好」转运秘籍。
　　图片来源故宫官网，《朱瞻基行乐图》（局部）
　　《朱瞻基行乐图》也带出了投壶风潮，明宣宗在今天一定是位十项全能运动博主。这位在维基百科拥有姓名的＂促织天子＂不仅斗蛐蛐技法一流，投壶也在行。这项起源于春秋战国时期的运动，作为一项代替射箭的宴饮游戏在宫廷流行开来。后来渐渐变为娱乐活动，它就是现在套圈游戏的前身啊。
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　　泛舟不分年龄和季节，包括台风天。
　　图片来源故宫官网，《雍正十二月行乐图轴之五月竞舟》（局部）
　　《雍正十二月行乐图》由十二幅画组成，描绘了雍正皇帝在一年十二月份中的休闲活动。五月端午，欢坐楼阁之上，看数艘华丽的龙舟驰骋水面，没有比龙舟这项体育竞技活动更有仪式感，也更适合记录的了。
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　　完全公正客观，没有夹带任何私货，全国最大的 KOL 试过才推荐。
　　图片来源故宫官网，《乾隆皇帝射猎图》（局部）
　　作为 C 位宫廷传教士画家，郎世宁几乎画下了乾隆皇帝一生中的大小事。《乾隆皇帝射猎图》就记录了乾隆皇帝及王公大臣在南苑捕射野兔的画面，骑骑马、捕捕猎大概是清朝最时髦的运动了。
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　　这么一看，健身房里的各位都弱爆了。
　　图片来源故宫官网，《马术图》（局部）
　　郎世宁在《马术图》中将皇帝放置在整幅画作的偏右边，也罕见地打破了以往放在正中间的构图法，也让这幅画作更加出众。表演者不同的表情和细节动作都被生动还原，毕竟放到现在，边骑马边举重也没几个博主能做到吧。
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　　紧迫型标题+价值型内容+浮力，全平台标杆型文案。
　　图片来源故宫官网，《崇庆皇太后万寿庆典》（局部）
　　早在新石器时代，杂技就开始出现了，无论是名目还是内容形式都很新颖和多变。作为助兴和烘托氛围的神器，杂技在很多场合都必不可少。在这幅《崇庆皇太后万寿庆典》中，杂技表演者为皇太后庆贺六十岁寿辰，真实地还原了当时热闹的画面。
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　　先做道算术题，有百分之几的用户赞了？
　　图片来源故宫官网，《冰嬉图》（局部）
　　到清代，冰嬉成为冬季不可缺少的宫廷运动。每年从八旗官兵中挑选能＂走冰＂的选手进行训练，并在冬至于太液池（今北海和中南海）进行表演。谁说这不是选秀节目的雏形？这幅宫廷画家张为邦、姚文翰的《冰嬉图》，便是根据当时宫廷冰上表演的盛况绘制的。
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　　要搁今日，出道门槛会提升______呢？
　　图片来源故宫官网，《冰嬉图》（局部）
　　旗手和射手们间隔排列，沿着卷云型的冰道穿梭滑行。金鸡独立、哪吒脑海、爬竿耍刀，这些复杂的滑冰动作和杂技、射箭等加码动作，难度不亚于今天的花样滑冰。
　　以上就是宫廷运动博主们的日常画风了，在所有的作品中，我最喜欢的是上面这两张《冰嬉图》。
　　它是故宫博物院馆藏画卷，作为一项古代运动，冰嬉在清朝一度上升到了＂国俗＂的地位，《冰嬉图》不仅带给我灵感，在 2018 年初《冰嬉图》（复制品）还作为主要展品亮相 2018 年平昌冬奥会＂中国之家＂。
　　正是如此，作为北京 2022 年冬奥会官方合作伙伴，安踏以《冰嬉图》为灵感，推出安踏×冬奥特许商品故宫特别版，借助传统的冰雪运动文化，通过流行的语言对话年轻群体。
　　无论你是否去过故宫，红墙黄瓦一定从学生时代便开始植入你脑中。本次安踏的鞋款便承袭了这样的配色，将红墙黄瓦点缀进蓝天中。经典的霸道鞋款柔软轻便，把鲜艳年轻的故宫配色穿戴在身上应该是灰暗的校服时代没想过的。
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　　这个系列的服饰灵感也是来自《冰嬉图》中的人物造型，旗帜中的＂得胜＂字样和彩球元素被融进衣服图案中，把中国传统文化特色藏匿其中。
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　　值得一提的是，冬奥配色的鞋款线上线下只贩售 1000 双，我相信＂限量版＂这三个字本身就具备诱惑力。
　　今天也是北京 2022 年冬奥会 1000 天倒计时的时刻，安踏与故宫文创的跨界合作不仅是在吸引大众对传统冰雪文化产生兴趣，也是在世界传达北京 2022 年冬奥会的独到之处——既展现中国文化的丰富性，同时也在表达奥运文化的运动精神。
　　对于一个诞生于西方文化背景之下的体育盛事，如何在中国的文化语境中找到共同话题并不是一件容易的事情，但是安踏做到了。故宫作为一个向外界展示的窗口，将传送带的终端交给安踏，吸引了很多年轻人的喜爱。
　　如果你也是冰雪运动的爱好者，现在不妨就去安踏线下指定门店或者北京 2022 官方特许零售店故宫店打卡，那里会有安踏×冬奥特许商品故宫特别版等着你。
　　不仅如此，安踏天猫旗舰店也会同步上线，上淘宝搜索＂安踏故宫文创＂，即刻体验安踏×冬奥特许商品故宫特别版吧！
　　【北京 2022 官方特许零售店故宫店】
　　北京市东城区景山前街 4 号故宫博物院内箭亭东侧平房
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