23年一月的碎碎念念

　　大家好，我是凌晨，不知道大家开工了吗？新的一年，我会每个月分享一下，我这个月的成长和感悟，都是平时的一些碎言碎语，想到啥就说啥，我把它整理出来，希望对你有所启发。如果你相信自己的选择是正确的，那么无论任务多么困难，道路多么曲折，即使你感到绝望，也必须继续前进。今天去看了一场电影，阿凡达2，时长快三个小时了，时间有点长，不过整体的剧情还是不错的，让我重新思考人与自然的关系，其中，每个画面都是美轮美奂，每一帧都可以做为一张壁纸，今年的首场电影，算是对自己去年的奖励吧想起钟南山院士的寄语：人这一辈子总要留下点什么，才算没有白活。在自己的领域有所建树也罢，对他人有影响也罢，风过之处水泛起涟漪，石落击起千层浪，身处社会的我们给社会留下好的印象的，便是没有白活吧。何炅老师说过一段话：要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持；如果你真的觉得很难，那你就放弃，但是你放弃了就不要抱怨；我觉得人生就是这样，世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助，不要做思想上的巨人，行动上的矮人。这几天主管让我给新人分享一下经验，于是我把最近做的项目流程和经验整理出来，做了一个文档，然后做一个分享。我发现对于项目流程更加熟悉了，而且还把之前零碎的经验，遇到的坑，串联成了一个系统，分享出去后，还巩固一下自己的思路。最后，对于最好的学习就是教人这句话深有体会。之前我们部门用的是Ai来排版，文件少的时候，排版起来还比较容易，但是当文件内存太大了，Ai明显跟不上，用到最后容易卡顿，保存下来也需要大半天所以和主管交流后，说同行用的是ID来排版，而且还是专业做排版的软件。于是，我从昨天开始在B站上找ID排版教程，看了一天，加上练习测试，操作下来，发现用ID排版真香。今天做了个简单的文档，给伙伴们做个ID排版分享，要是都熟悉操作后，那以后做关于排版的项目效率大大提升了。听过罗翔老师说的一句话，人生最大的痛苦，就是你知道什么是对的，但却永远做出的是错误的选择，知道和做到这个巨大的鸿沟，你永远无法跨越。很多时候，我们都知道学习，阅读，锻炼能够提升自己，但是当它们和娱乐短视频摆在一起时，我想大部分人都会选择后者。想要摆脱这个怪圈，唯有不断去学习，去思考，去实践，才能向着知行合一靠近。焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。看的再多知识，如果不消化不吸收，没有转换成改变，都是少。虽然看的不多，但是深度学习，多思考，多行动，转换成积少成多的改变，少学也是多收获。拥有耐心的方法1、接纳自己的天性，认识到学习平台曲线，认识复利曲线，认识到舒适区边缘的重要性。2。学会延迟满足，多与自己对话，培养延迟满足的习惯。3。多看清事物背后的意义和规律。如何提升学习能力？当我们平时学习的越多，知识的边界越宽广，各种认知和逻辑分析模式越多，当面对新事物时有助于多维理解和触类旁通，自然学习能力也提高了。职场上的三种人，哪种人混得好？1，光做不说，老板临时提出的想法，不管对不对，没有任何意见，就开始做，然后也不管结果。2，光说不做，给老板提出很多问题，却没有去解决，光说不做。3，即说即做，不仅提出问题，还给三四个解决方案，和老板讨论方案可行性。高手修的是尊，普通人求的是利。高手向内探索，提升自我，赋能他人，顺带变现；普通人不断向外求，求名、求利、求火、求好运，他们只关注自己，关注眼前的短期事务。一个人若是没有人生目标，纵然每天有吃、有喝、有书读、有班上，也会像一个迷失的人一样。内心没有喜悦、生活没有激情，甚至会厌恶自己，因为目标是存放我们热情和精力的地方。如果我们没有在输入信息源上做出筛选，那么我们每天都会在接受大数据，给我们推荐的各种垃圾信息。比如，平时在视频看各种小姐姐跳舞，搞笑段子，那么你每天就会被各种信息淹没，看多了反而不知道自己想要什么了，放在手机后就会显得空虚无聊。所以平时多注意寻找优质的信息，比做什么更加重要。今天逛了一下超市，看到有白象方便面，平时就有看到关于白象的故事，于是就买一袋来尝尝鲜，回家打开一看，发现方便面大的真是良心，再加上料包，而且味道真是不错，推荐大家也买来尝尝。成长就是为了主动控制，我们要做自己，很多时候就是不应该被手机控制，手机应该是被我们控制才对。看手机精神都被手机吸走了，被短视频带跑了，精神涣散后哪还找得到自己。天才正确的方法大量的练习正确的方法：清晰具体的目标有困难但能完成的拉伸区及时有效的反馈专注我瘦了，今年回到家，家人对我的评价，毕竟一年没有见面了，变化是否明显，长时间没有见面的人，就可以看到出来。而我自己没有太多感觉，不过去年多少增加了跑步的频率，宵夜也没有怎么吃了，瘦下来是自然的事情，明年继续加油，跑步。关于贴春联一年一次的贴春联，每年的春联都是我在贴的，亲手撕下去年的春联，然后再贴上去。不仅感叹，时间过得太快了，不仅想到一首诗：爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。今天和小时候的玩伴聊天，说到市广场有烟花晚会，说完立马就要去市里面，然后下午两点就约车出去玩，（我们在村里，去到市场得两个小时，不堵车的情况下）还问我去不去，我迟疑了一下，说不去了，晚上还回不来了。然后这位伙伴就约了车就出发了，风尘仆仆就跑出去看烟花，嗯，年轻人，就是这么容易冲动，真好。关于路昨天去了一趟镇上，逛了一圈，去了以前经常去的那家粉店，吃了一份螺蛳粉。还是原来的味道，还是原来的老板，还是原来的价格，份量还是这么充足，仿佛回到了从前，一点都没变。回来的路上，看着沿途的风景，山间小道，这一条曾经走过无数次的路，见证了我们的成长。从光着脚丫奔跑，到拿着袋子当书包去上学，和小伙伴们的嬉笑打闹，都充满了回忆。做事总想即时看到成效，总是想要同时得到很多，才会手无足措，在纠结中浪费精力时间，最重要的不是想而是做，让自己开始行动就是最好的开始。能够取得成就的人，都极为倡导方法论，都把发展自己的方法论作为最重要的事情。一个人如果能够时刻关注方法论，能够从看到的、经历的所有的事情中总结方法论，探寻方法论，这个人就具备了升级的基础。做人，做事没有必要追求完美，因为我很清楚，我不是一个完美的人。过年在家时，家人总拿起我和隔壁的发小比较，从工作到为人处世，全方位数落一翻。现在看透了，不管你做的怎么样，永远是别人家的孩子是优秀的。以后要是有自己的孩子，不管别人做怎么样，一定鼓励自己的孩子才是最棒的。做事方面，当做一件事情时，没有必要考虑做的完不完美，先开始做，一边做一边修正，才是最快进步方式。同理，学一门技术时也是，学剪辑，写作，拍照，做ppt，做某个项目，甚至开公司等都是，边学边做，边做边学，才能永远处在追求完美的路上。世间万物都是变化的每隔一段时间就要重新审视自己与周边人、物的关系是否需要舍弃、保留、新建。我平时灵感爆发的两个时间点，一个是洗澡的时候，一个是睡觉之前，总能碰到之前没有想到的点，于是，有些就用标签记录下来了。久而久之，便成为我输出的素材，大家平时灵感来了，是什么时候呢。人一辈子都在为自己的无知买单，所以一定要学习，扩大自己的认知范畴。也许，你不敢相信的东西，在厉害的人眼里只不是日常。如果你总是做轻松的事，就会失去了解决困难的能力，人生是苦难重重的，并不会因为你不解决而消失。而如果你习惯了解决困难的事情，那么你解决问题的能力会越来越强，以后不管有什么问题，都能轻松解决。生活的苦难不会因为你做着轻松的事情，就会变得轻松，但随着你解决问题的能力越来越强，生活而会因你而改善。
　　好了，这是一月的30条感悟，希望对你有所启发，新的一年开始了，愿我们在新的一年都能过得更好，活成自己想要的样子。