23年一月的碎碎念念

　　大家好，我是凌晨，不知道大家开工了吗？新的一年，我会每个月分享一下，我这个月的成长和感悟，都是平时的一些碎言碎语，想到啥就说啥，我把它整理出来，希望对你有所启发。如果你相信自己的选择是正确的，那么无论任务多么困难，道路多么曲折，即使你感到绝望，也必须继续前进。 今天去看了一场电影，阿凡达2，时长快三个小时了，时间有点长，不过整体的剧情还是不错的，让我重新思考人与自然的关系，其中，每个画面都是美轮美奂，每一帧都可以做为一张壁纸，今年的首场电影，算是对自己去年的奖励吧 想起钟南山院士的寄语：人这一辈子总要留下点什么，才算没有白活。在自己的领域有所建树也罢，对他人有影响也罢，风过之处水泛起涟漪，石落击起千层浪，身处社会的我们给社会留下好的印象的，便是没有白活吧。 何炅老师说过一段话：要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持； 如果你真的觉得很难，那你就放弃，但是你放弃了就不要抱怨； 我觉得人生就是这样，世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。 懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助，不要做思想上的巨人，行动上的矮人。 这几天主管让我给新人分享一下经验，于是我把最近做的项目流程和经验整理出来，做了一个文档，然后做一个分享。 我发现对于项目流程更加熟悉了，而且还把之前零碎的经验，遇到的坑，串联成了一个系统，分享出去后，还巩固一下自己的思路。最后，对于最好的学习就是教人这句话深有体会。 之前我们部门用的是Ai来排版，文件少的时候，排版起来还比较容易，但是当文件内存太大了，Ai明显跟不上，用到最后容易卡顿，保存下来也需要大半天~ 所以和主管交流后，说同行用的是ID来排版，而且还是专业做排版的软件。于是，我从昨天开始在B站上找ID排版教程，看了一天，加上练习测试，操作下来，发现用ID排版真香。 今天做了个简单的文档，给伙伴们做个ID排版分享，要是都熟悉操作后，那以后做关于排版的项目效率大大提升了。 听过罗翔老师说的一句话，人生最大的痛苦，就是你知道什么是对的，但却永远做出的是错误的选择，知道和做到这个巨大的鸿沟，你永远无法跨越。 很多时候，我们都知道学习，阅读，锻炼能够提升自己，但是当它们和娱乐短视频摆在一起时，我想大部分人都会选择后者。 想要摆脱这个怪圈，唯有不断去学习，去思考，去实践，才能向着知行合一靠近。 焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。 王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。 看的再多知识，如果不消化不吸收，没有转换成改变，都是少。虽然看的不多，但是深度学习，多思考，多行动，转换成积少成多的改变，少学也是多收获。 拥有耐心的方法 1、接纳自己的天性，认识到学习平台曲线，认识复利曲线，认识到舒适区边缘的重要性。 2.学会延迟满足，多与自己对话，培养延迟满足的习惯。 3.多看清事物背后的意义和规律。 如何提升学习能力？ 当我们平时学习的越多，知识的边界越宽广，各种认知和逻辑分析模式越多，当面对新事物时有助于多维理解和触类旁通，自然学习能力也提高了。 职场上的三种人，哪种人混得好？ 1，光做不说，老板临时提出的想法，不管对不对，没有任何意见，就开始做，然后也不管结果。 2，光说不做，给老板提出很多问题，却没有去解决，光说不做。 3，即说即做，不仅提出问题，还给三四个解决方案，和老板讨论方案可行性。 高手修的是尊，普通人求的是利。高手向内探索，提升自我，赋能他人，顺带变现； 普通人不断向外求，求名、求利、求＂火＂、求好运，他们只关注自己，关注眼前的短期事务。 一个人若是没有人生目标，纵然每天有吃、有喝、有书读、有班上，也会像一个迷失的人一样。内心没有喜悦、生活没有激情，甚至会厌恶自己，因为目标是存放我们热情和精力的地方。 如果我们没有在输入信息源上做出筛选，那么我们每天都会在接受大数据，给我们推荐的各种垃圾信息。 比如，平时在视频看各种小姐姐跳舞，搞笑段子，那么你每天就会被各种信息淹没，看多了反而不知道自己想要什么了，放在手机后就会显得空虚无聊。 所以平时多注意寻找优质的信息，比做什么更加重要。 今天逛了一下超市，看到有白象方便面，平时就有看到关于白象的故事，于是就买一袋来尝尝鲜，回家打开一看，发现方便面大的真是良心，再加上料包，而且味道真是不错，推荐大家也买来尝尝。 成长就是为了主动控制，我们要做自己，很多时候就是不应该被手机控制，手机应该是被我们控制才对。看手机精神都被手机吸走了，被短视频带跑了，精神涣散后哪还找得到自己。 天才=正确的方法+大量的练习 正确的方法：清晰具体的目标+有困难但能完成的拉伸区+及时有效的反馈+专注 我瘦了，今年回到家，家人对我的评价，毕竟一年没有见面了，变化是否明显，长时间没有见面的人，就可以看到出来。而我自己没有太多感觉，不过去年多少增加了跑步的频率，宵夜也没有怎么吃了，瘦下来是自然的事情，明年继续加油，跑步。 关于贴春联 一年一次的贴春联，每年的春联都是我在贴的，亲手撕下去年的春联，然后再贴上去。不仅感叹，时间过得太快了，不仅想到一首诗: 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。 今天和小时候的玩伴聊天，说到市广场有烟花晚会，说完立马就要去市里面，然后下午两点就约车出去玩，（我们在村里，去到市场得两个小时，不堵车的情况下）还问我去不去，我迟疑了一下，说不去了，晚上还回不来了。然后这位伙伴就约了车就出发了，风尘仆仆就跑出去看烟花，嗯，年轻人，就是这么容易冲动，真好。 关于＂路＂ 昨天去了一趟镇上，逛了一圈，去了以前经常去的那家粉店，吃了一份螺蛳粉。还是原来的味道，还是原来的老板，还是原来的价格，份量还是这么充足，仿佛回到了从前，一点都没变。 回来的路上，看着沿途的风景，山间小道，这一条曾经走过无数次的路，见证了我们的成长。从光着脚丫奔跑，到拿着袋子当书包去上学，和小伙伴们的嬉笑打闹，都充满了回忆。 做事总想即时看到成效，总是想要同时得到很多 ，才会手无足措，在纠结中浪费精力时间 ，最重要的不是想而是做， 让自己开始行动就是最好的开始。 能够取得成就的人，都极为倡导方法论，都把发展自己的方法论作为最重要的事情。 一个人如果能够时刻关注方法论，能够从看到的、经历 的所有的事情中总结方法论，探寻方法论，这个人就具备了升级的基础。 做人，做事没有必要追求完美，因为我很清楚，我不是一个完美的人。 过年在家时，家人总拿起我和隔壁的发小比较，从工作到为人处世，全方位数落一翻。现在看透了，不管你做的怎么样，永远是别人家的孩子是优秀的。 以后要是有自己的孩子，不管别人做怎么样，一定鼓励自己的孩子才是最棒的。 做事方面，当做一件事情时，没有必要考虑做的完不完美，先开始做，一边做一边修正，才是最快进步方式。同理，学一门技术时也是，学剪辑，写作，拍照，做ppt，做某个项目，甚至开公司等都是，边学边做，边做边学，才能永远处在追求完美的路上。 世间万物都是变化的 每隔一段时间就要重新审视自己与周边人、物的关系 是否需要舍弃、保留、新建。 我平时灵感爆发的两个时间点，一个是洗澡的时候，一个是睡觉之前，总能碰到之前没有想到的点，于是，有些就用标签记录下来了。 久而久之，便成为我输出的素材，大家平时灵感来了，是什么时候呢。 人一辈子都在为自己的无知买单，所以一定要学习，扩大自己的认知范畴。也许，你不敢相信的东西，在厉害的人眼里只不是日常。 如果你总是做轻松的事，就会失去了解决困难的能力，人生是苦难重重的，并不会因为你不解决而消失。 而如果你习惯了解决困难的事情，那么你解决问题的能力会越来越强，以后不管有什么问题，都能轻松解决。 生活的苦难不会因为你做着轻松的事情，就会变得轻松，但随着你解决问题的能力越来越强，生活而会因你而改善。
　　好了，这是一月的30条感悟，希望对你有所启发，新的一年开始了，愿我们在新的一年都能过得更好，活成自己想要的样子。