人吃五谷杂粮就需要进行排泄废物,这是一个正常的循环。正常的排便有助于维持身体健康,可以帮助排出体内废物,对于清洁肠胃是有好处的。 但是总有人因为不良饮食习惯、喝水少或者不常运动,这样就会导致大便变形,进而导致排便不规律。如果拉出的大便"前面硬,后面软",可能是疾病导致。 拉出的大便"前面硬,后面软"正常吗? 正常情况下,大便呈软条状,如果大便前面硬,后面比较软,这也属于正常现象。如果喝水少,在形成粪便的过程中,过多的水分被吸收到回肠腔后,会使粪便的正面变硬。 如果头端特别硬,可能会影响排便,导致排便困难,这属于正常现象。除了水分补充不充足,还可能是不良饮食导致,因为饮食与肠道健康密切相关。 如果偏爱高动物蛋白和高脂肪食物,不爱吃粗粮、蔬菜和水果,那么就会影响大便的干燥和硬度,使大便前硬后软。这种情况如果任其发展,排便会越来越困难,甚至会导致大便干硬,建议在饮食上做出调整。 此外,也可能是体内有湿气,消化道津液不足,导致的大便干燥。另外,由于体内湿气重,体内的湿气容易形成,后面的大便容易沾满水分,大便的前面干硬,后面很软和黏性。 如果大便先硬后软一段时间,还应警惕是否有炎症,或占位性病变导致大便性状改变。 拉出的大便"前面硬,后面软",可能是3种疾病影响 1.脾脏问题 肝脏津液减少,营养不足,进而导致大便干燥。另外,人体脾虚时,体内的水分会蓄积,不能代谢,所以会出现水分不足,从而使大便软烂。 大便溏泻主要是脾虚寒,不能滋润肠胃,使肠蠕动减慢,造成大便干结、大便稀软。 2.肠道疾病 排出的粪便可先硬后软,发展为肠道疾病。肠道是人体重要的消化器官,维持正常的肠道功能,摄入的食物能使人体正常消化,吸收营养,若出现问题则会出现营养缺乏、抵抗力弱等不良症状。 大便先硬后软的人更容易患肠道疾病,如肠炎、肠腺瘤性息肉、肠癌等。在这几类疾病的发展过程中,肠道的健康环境会受到影响,排便习惯发生改变,排便异常,排出的大便先硬后软。 3.便秘 如果大便又干又硬,就容易发生便秘。很多人都知道便秘是一件很不舒服的事情,想排便排不出来,就永远卡在肚子里,这种感觉很痛苦。 便秘的原因大多是身体没有做好准备,而且大多出现在女性身上。建议这个时候多吃一些真正能促进肠道蠕动的食物,上厕所不再痛苦。