我好像生来就是社恐。
　　小时候遇见不熟的人，会躲在家人身后扭扭捏捏。长大了，买东西看错价格，面对店员的目光，会硬着头皮付款。初入职场，在电梯遇见同事，会埋头装作玩手机。
　　他们说，社恐内向是原罪。要外向要和群，才会被别人喜欢，受到大家的欢迎。我曾经也这样以为。
　　所以有段时间，我疯狂包装自己，在所有场合假装积极，努力合群。
　　但最后，我反而精疲力尽，内耗至极，变得更加敏感。
　　于是，我不得不再次回到让自己舒适的独处时刻。也开始在这些时刻，去读书。
　　读了《被讨厌的勇气》，我开始知道，我不需要成为社牛，我也不用渴望那些无效社交，因为被别人喜欢不是一个人获得快乐与否的标准。
　　读了《荒原狼》，我开始知道，不要因为社恐带来的孤独感而焦虑拧巴，竭尽全力去得到别人的认同，不会是发自内心会幸福的出路。
　　读了《少有人走的路》，我开始知道，把自己的。感受放在第一位，才会打心底里接纳自己、认可自己，从而有精力、有意愿去做能真正成长的事。
　　读了《自卑与超越》，我开始知道，社恐自卑只代表我们看待世界的角度不同，它不该被世俗标准妖魔化，强迫让每个社恐变社牛。
　　当一个社恐不停读书会怎样？
　　她会发现，社恐不该成为一种标签，限制自己变好。
　　她会发现，接纳自己的性格，才会走出焦虑，不再疲惫内耗。
　　她会发现，社恐也好，社牛也罢，爱上真实的自己才最重要。
　　黑塞曾说：任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为最好的自己。
　　愿你也能在书中，找到最好的自己。

一口气读懂中国历史上最会打仗最会用人最有学问的汉光武帝刘秀！他曾被伟人评价为中国历史上最会打仗最会用人最有学问的帝王，秦皇汉武唐宗宋祖都略输文采唯独东汉的开国皇帝刘秀，被称为接近完美的帝王，本期视频就让我们一口气看懂汉光武帝刘秀的传奇一生，历史上十大最菜名将残酷的战争被他们打成了笑话！华夏男儿多豪杰，但是历史上也不乏出现许多草包将军拉胯将军。下面我们就一起来盘点一下史上十大最菜名将，看看他们是如何将残酷的战争打成笑话的。一李景隆李景隆是大明开国功臣排第三的李文忠三线建设时期总后部署的五大生产片区之承德片撰文龙山楔子三线建设时期，根据当时国防战备的需要，解放军总后勤部分别在河北山西湖北四川和贵州五省，部署建设五大军需生产片区（基地），以确保我国西北华北中南和西南地区的部队后勤保障。海南何氏千年人文地标，九嶷山始祖墓园，琼州历史上第一座进士坊九嶷访古九嶷山，又名苍梧山，得名上古舜帝南巡的传说，是古何国何侯隐居修道，羽化成仙之地。何侯一支随舜帝南巡九嶷山后，眼见此地山清水秀，林木葱茏，物产丰饶，便在此地定居下来，繁衍生息一文看懂西汉210年历史西汉从前202年刘邦称帝，到公元8年王莽篡汉结束，共历十二帝。由于都城长安位于刘秀所建东汉都城洛阳的西边，故称西汉，西汉建立经历过4年的楚汉之争，前203年十二月，在最后的垓下战役害江姐惨死的叛徒妻子至今健在，还备受国人尊敬，这是为什么？赵一曼李大钊刘胡兰等等，这些中华民族英雄史上令人们耳熟能详的人名，他们都牺牲在了同反动派斗争的过程中。同样地，白公馆这个反动派用来压迫折磨共产党人的监狱，人们也同样熟悉。在这座修罗曹睿在位为何能压制司马懿？头条创作挑战赛曹睿是曹操的孙子，魏明帝，非常有才能，他在位时，司马懿压根不敢动弹，更别说叛逆了。可是曹睿短命，跟他的父亲曹丕一样，仅仅活了36岁，还不如曹丕。他23岁即位，在位13揭秘民国旧上海市侩骗局，一环扣一环的骗局让人看到了人性的弱点建议使用APP语音播报功能，随时随地收听历史故事预计阅读本文需要10分钟一旧上海钟表行介绍券骗局20世纪30年代末，旧上海曾闹哄哄地演出了一场介绍券骗局。所谓介绍券，是一家外国人开MerryChristmasMerryChristmas我不过洋节，也不了解圣诞节背后的文化，只是理解为西方的过年而已。不过我知道，1914年英德交战，因为圣诞节，德国士兵走出战壕对英军士兵说MerryChr道听途说话安东（29）大安号轮船沉没旧中国安东的航运业曾经非常发达，很早就有航行于威海烟台龙口上海青岛天津营口大连旅顺之间的轮船。水上运输成本相对比较低，客运货运使安东和各地的联系非常紧密。鸭绿江航运安东的航运从浪头康熙年间三藩之乱的藩王最后结局明末清初，清廷为了夺取政权对汉族降将封藩。耿忠明尚可喜吴三桂先后降清接受册封，并在清朝统一全国的战争中立下了汗马功劳。随着清统一大业的完成和政权的巩固，三藩与朝廷的矛盾日益明显。第