9条害人不浅的谣言!您有没有深受其害?有则改之无则加勉!
很多心梗脑梗肾衰心衰以及猝死的人;不是看不起病,主要是他们深受谣言所害,做出了错误的选择。
9条最为常见的害人最深的谣言,总结如下:
1、没有不舒服就没有三高
错!
没有感觉不代表我们没有三高。
三高要去测量血压、化验血糖血脂,而不是凭感觉。别等到脑出血了,才发现自己有三高。
2、只有药物能降三高?
错!
正规的科学的降三高的方法有两个,一个是正规的药物;另一个是自己的健康生活方式,也就是管好6匹马。
只吃药,不管6匹马,那药可能会越吃越多。
3、没有症状就不用控制
错!
那踩地雷之前,很安静吧,没啥感觉吧;一旦踩了雷,瞬间砰,是的以后不会再也感觉了。
所以三高,不能等到偏瘫了再去控制。
4、洋葱木耳软化血管芹菜降血压
错!
任何单独的食物,都不能直接降三高,更不能软化血管;只有管好6匹马以及正规的药物,才是降三高和保护血管的基础。
5、定期输液通血管
错!
定期输液,输的事钱,输的是糊涂,输的是无知,甚至还有风险。只要不是急性危重性三高,都不需要输液;
6、指标正常了就停药
错!
绝大部分的三高都不能根治,看自己的血压、血糖、血脂正常了,就把药停了;您只要敢随便停药,过几天这血压血糖血脂就会再次升高。
7、心脏不疼就没有心脏病
错!
心脏病有很多种表现,除了胸痛或心前区疼痛,还可能表现为牙疼、头疼、后背痛、肩膀疼、腹痛,甚至根本就不疼,就是胸闷憋气、大汗淋漓等等。
所以没事要看看老王科普,学习一下心肌梗死的预兆,关键时刻能救命。
8、药不敢吃,吃就得吃一辈子
错!
饭只能管4个小时,所以我们一日三餐;大部分的药物只能管24小时,所以得每天吃药,不要再说吃药会上瘾了,心血管方面的药物没有上瘾之说,除非您现在还固执的认为吃饭也上瘾。
9、药物伤肝伤肾不能吃
是药三分毒没错,但我们要客观看待药物副作用,而不是夸大其词。
一边是长期吃药,能够降低心梗、脑梗死、肾衰、心衰、主动脉夹层等等危险,只是极少数人可能出现的副作用;另一边是坚决不吃药,完全避免药物副作用,但大大增加心梗、脑梗死、肾衰、心衰、主动脉夹层等等危险。您会选哪一个呢?
明智的人,不信谣,不上当,健康更爱正确的选择的人!
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