中秋过节，家里堆满了各类水果，各种月饼，不吃会坏，吃的慢了也会坏。怎么办呢，抓紧吃吧。
　　平时是不爱吃水果和零食的。我胃寒 ，稍微吃点水果就不舒服。吃的零食杂了，也不行。
　　这几天家里存货多，早上月饼水果，下午也会水果月饼。果然，没几天，胃开始罢工了，肚子胀没胃口，到饭点也不知道饿，睡眠也没有以前好了，伸出舌头一看，舌苔 又白又厚，舌面上还沾有口水，我知道是伤着脾胃了，胃不和则寝不安，胃不消化自然会影响到睡眠了。
　　一意识到是吃伤了，月饼水果马上停止，早上喝粥，中午面条，晚上喝粥，饮食清淡，每顿吃个七八分饱。同时经常揉揉肚子，按按足三里 ，和脾经 上的穴位。这样调理了几天，胃口才慢慢回来了。
　　俗话说得好：要想身体好，饮食清淡不过饱，避免暴饮暴食，才能拥有健康的身体。

尼日利亚2米巨兽加盟圣徒，英超集齐了世界最强三大两米中锋这个冬窗，是有两名身高在2米左右的大中锋加盟了英超球队，曼联租借在世界杯上表现抢眼的荷兰人韦霍斯特这个大家都有所了解。而目前排名英超倒数第一的南安普顿，同样引进了一名大中锋，他就是5人惨遭驱逐！NBA爆发大冲突，30人乱成一团，NBA赛场变成摔跤场NBA比赛今天也是进行了多场较量，而在森林狼与魔术的比赛中，双方打的还是非常激烈的，可在第3节末段的时候，两队球员的情绪都有点上头，在小里弗斯一个3分不中后，场边的魔术球员富尔茨和詹金斯我告诉狄龙要保持竞争优势因为这是他的特别之处直播吧2月5日讯今日灰熊主帅詹金斯在球队训练结束后接受了媒体采访。NBA官方昨日发布公告，狄龙因与米切尔冲突被停薪禁赛1场，詹金斯对此表示他已经和我讨论过这件事了，我就不详细讲了，NBA大规模冲突！球员互殴，5人被驱逐！奥本山冲突重演一场普通的常规赛，却因为发生了大规模群殴，变得不再普通。魔术与森林狼的比赛第三节末段，两队突然爆发大规模冲突，班巴和小里弗斯互殴，多人参与乱战。冲突的起因，是班巴在小里弗斯投篮不进冲突处罚班巴被禁赛四场小里弗斯三场，萨格斯一场昨天森林狼和魔术的比赛中发生打架时间，有5名球员遭到禁赛。今天NBA宣布了处罚决定魔术中锋穆罕默德班巴接受四场场无薪禁赛，森林狼后卫奥斯汀里弗斯无薪禁赛三场。两人在场边互殴正是冲突体育运动荣誉奖章女篮为何能获男足需要什么成绩？2月3日，中国女篮获得2022年度体育运动荣誉奖章成为一个热点新闻。体育运动荣誉奖章是中国体育运动的最高荣誉奖，由国家体育总局颁发，一般授予世界纪录创造者世界冠军和为体育事业作出重国乒大获全胜！狂揽5冠2亚，2位00后小将夺双冠，林诗栋无缘3冠王国乒大获全胜！狂揽5冠2亚，2位00后小将夺双冠，林诗栋无缘3冠王。2023年WTT约旦支线赛已经落下帷幕了，国乒大获全胜，狂揽5冠2亚，其中两位00后小将蒯曼，林诗栋成为双冠王，足协进一步限薪令引争议！2位媒体人这样下去孩子都不想踢球了新赛季中超联赛大概率会在4月底进行，现在中国足协针对新赛季的一些政策还没有做出最终决定，其中足协希望在新赛季实行进一步限薪，这一决定也引发了外界不小的争议。2位媒体人针对足协这一决继续正常发挥，2023WTT支线赛安曼站有望再次包揽五冠2023WTT支线赛安曼站，这是国乒小将们参加的第二站支线赛，可能是积分仅为150分的低级别赛事，外协会高手报名不多，国乒小将们发挥还算不错，一步步把比赛转变为对内交流赛，五项决赛深夜的街头，他突然唱起歌来深夜的街头，他突然唱起歌来，嗓音低沉，曲调悠扬，那是我听不懂的语言，却在此刻唱出彼此共通的心声，那美好的情感哟，再次来到我身边为了它，人们从远古吟哦至今。所以我忘记了身处异乡，所以往事如烟，我的百岁奶奶再不能与我对话了文王晋早上去五龙潭走了走，风起了，不是昨天送别奶奶的暖阳。这些个不眠之夜，奶奶的一个个片段一个个表情总在我眼前。每次见到我，她总是一脸惊喜王晋，你怎么来家了？与她自拍合影，她配合地