14岁儿子从严重叛逆变成努力少年我做对了3件事,方法简单有效
当孩子进入青春期后,有多少父母,正在被突如其来的叛逆折磨?
不记得从哪一天开始,那个听话、贴心的孩子,突然变得逆反:开始顶嘴,发脾气,沉迷手机、游戏、不想上学,逃学,甚至要离家出走。。。。。。
面对孩子种种叛逆行为,有的家长担心孩子走上歪路,开始严格管控,却没料到,孩子越管越逆反,最后甚至闹得无法收场,影响了孩子的学业。
败下阵来之后,家长又想不通:好好的孩子,怎么会变成这个样子?
青春期叛逆的孩子,到底都在想些什么?父母到底该怎么做?
01hr儿子最早出现叛逆的苗头,是在小学六年级。在家经常顶嘴、讨价还价,不愿意执行我给他安排的学习计划。
但那个时候,我还能管得住他,讲道理,教训几句,虽然他不情愿,但最后还是拗不过我。
到了初中,我发现问题升级了。儿子开始偷偷打游戏,把功课丢在脑后,学习成绩越来越差。
我好好跟他说,他充耳不闻,我气急了骂他,他也毫不示弱得还嘴:我同学就能玩,你们不也玩手机吗?为什么就我不能玩?凭什么?怼得我们哑口无言。
我跟同事诉苦,孩子怎么这么不懂事?同事告诉我,青春期叛逆都这样,过了这个阶段就好了。
于是,我咬紧牙关,无论多生气,也没有放弃对他的管教。
寒假期间,为了提高他的成绩,我花高价给他报了一个补习班。
问他学得怎么样,他却像只炸了毛的猫:学习学习,你就知道学习,放假就不能放过我吗?我怎么这么倒霉啊?
听他这么说,我也气愤不已:你自己学习不好,放假了不想着努力赶一下进度,就知道玩!你真是烂泥扶不上墙,废物一个!
儿子情绪一下子上来了:我就是废物,我就是不想学,你爱咋的咋的!我就是不去!
说完,儿子就跑出了门,跑去网吧过夜,死活不肯回家。
老公劝说无果,一股脑把气撒到了我身上,这孩子让你管废了!
那一刻,面对儿子的叛逆和老公的不理解,我哭了。真恨不得自己立刻从这个世界上消失,再也不用操心受气!
02hr冷静下来,理智占了上风,老公的气话,也让我受到了触动。
我开始反思:为什么儿子越来越叛逆?他为什么不愿意听我说的话?他对学习为什么这么反感?我该怎么做,才能改变他?
直到我加入了青春期父母成长训练营,才在系统学习中,解开了困惑。
学习中,助教老师一对一和我沟通,老师告诉我,青春期叛逆,其实是一个常见又暂时的过程。
但是,如果孩子在叛逆期受到了心理伤害,没有被科学引导,
那么,他很可能错过了最好的发展时机,导致资格感缺失等等。
尽管孩子终将长大成人,父母依然要采用正确的方法,去帮助孩子顺利度过叛逆期,这样才能把伤害降到最低。
而要解决孩子的叛逆问题,了解行为背后的原因,才是关键。
老师说,导致青春期的孩子叛逆,主要有以下三个动机:
第一,自我意识增强
进入青春期后,孩子会经历一个心理断乳期。
他们渴望独立,也开始探寻:我要变成什么样的人?大家都是如何看我的?
在自我意识萌发的同时,看问题又带有明显的情绪化、片面性,喜欢用自己的思维去理解世界。
而父母在这个阶段,往往还在把他们当小孩看,习惯像小时候那样进行管束,让孩子无条件接受指令。
这时,孩子的叛逆心理就产生了。
孩子渴望自己做主,不必像小时候那样对父母言听计从;
而父母却希望孩子按照自己的意愿走,紧紧掌控在手中。
因此,孩子会通过发脾气、抬杠等种种逆反行为来对抗父母。
第二,好奇心驱使
青春期的孩子,已经出现很强的好奇心。
他们会对很多事物感兴趣,其中就包括父母眼中有害的事,如玩游戏、早恋、沉迷手机等等。
于是,家长就会接入,管制孩子做错误的事。
这时,禁果效应就出现了。越是不让做的事情,就越有吸引力;越是得不到的东西,就越像得到。。。。。。
好奇心的驱使,会让孩子宁可受惩罚,也要屡次挑战父母的底线。
第三,父母错误言行的刺激
除了青春期客观的心理变化之外,父母采用控制、嘲讽、吼叫、打骂等暴力沟通方式,也会激发孩子的叛逆行为。
当孩子感觉不到父母的支持,而是压制时,他就会不断逃避和对抗。
逃离父母的视线,把门关起来拒绝跟父母沟通,甚至离家出走;或者直接激烈对抗,你吼我我就吼你,你骂我我就骂你。
在老师鞭辟入里的分析中,我终于明白了问题所在。
过去,面对叛逆的儿子,我很担心如果不管,孩子会放任自流,却在严格的管控中,让孩子逆反得更加严重。
到底该怎么教育叛逆期的孩子,才是正确的呢?老师告诉我,既不能管,也不能不管,把握好度是关键。具体可以按照下面的做法。
03hr1、父母要控制好自己的情绪,才有底气去接住孩子的问题
当孩子不服从管教,用仇人一样的眼神看着自己时,父母往往无法控制情绪,肾上腺素飙升,忍不住对着孩子大吼大叫。
但吼叫只能激化矛盾,让孩子也用同样的态度反击回来。
因此,想让孩子改变,家长首先要处理好自己的情绪,停止暴力沟通的方式,让自己成为一个能好好说话的人。
现在想想,过去我跟儿子的争吵对抗,好像总是从我先沉不住气,开始大声斥责开始的。
通过学习,我开始懂得如何看到自己的情绪,每当自己开始要发脾气了,我就会有意识去看见发脾气的原因,去剖析自己在焦虑什么?担心什么?
久而久之,我的情绪管理能力越来越强,内心越来越强大,越来越有力量,不会因为儿子的问题动气。
每次准备跟儿子说话时,我会冷静地去思考:我沟通的目的是什么?想要得到一个什么样的结果?
这些问题捋顺了,我跟儿子的沟通也心平气和起来,不会被儿子带着跑,可以有强大的内心力量去接住孩子,引导孩子。
2、用心观察,理解孩子的内心真实需求
很多时候,青春期的孩子不愿意回应父母,摆着一张臭脸,并不是对父母不尊重,而是因为某些事产生了情绪。
成年人都会有情绪,何况还无法完全自控的孩子呢?
所以,当孩子情绪激动或低落的时候,可以放下批评说教,试着去感受,并说出他的内心感受。我知道老师批评错了你,你很烦躁;
我知道你很生气,因为妈妈没有提前跟你说,打乱了你的安排。
当你愿意理解孩子的感受时,你会发现,孩子软化了。
他不再对抗,而是愿意倾诉:是啊,我就是生气,为什么不提前跟我说?
你就可以知道,孩子到底在意的点是什么,怒气到底来自哪里?为什么会表现出恶劣的态度和言行?
当我开始把这个方法,运用到跟儿子的相处中时,我发现,理解万岁对孩子来说,如春风化雨般管用。
儿子情绪不好时,我不去指责他你怎么这么不懂事,摆脸色给谁看?而是试着去共情他的感受。
每当这个时候,儿子的情绪就会渐渐舒缓下来,和我分享他现在的感受。这个时候,我就会在和他沟通中,去给出我的看法和建议,他也能够听到心里去。
3、学会放手、放权,有些事让孩子说了算
很多时候,你让孩子往东,孩子非要故意往西,导致本不应该出现的争吵激烈化。
其实这更像是一场亲子之间的权力争夺战。
孩子长大了,他需要对自己的事情有掌控感,这才会让他有安全感。
因此,对于叛逆期的孩子,父母应该适当放下架子和权威,尽可能尊重孩子的意见和决定。
这样,孩子感受到自己被尊重,肯定,就会少很多反抗和抵触情绪。
我想起跟儿子的一次激烈争吵。因为儿子数学好,语文差,我让他多看看语文再做题。
没想到我这么一提醒,儿子瞬间火了,你懂你来替我学呗?能不能别瞎指挥!
我也火了,好心提醒你,你就对父母这个态度?
一场亲子大战瞬间爆发,连续好几天,我和儿子都很少说话。
现在想想,都是自己不懂孩子的心理,也欠缺正确的教育方法。
此外,我时刻记着老师说的一句话:不管孩子是什么原因导致的叛逆,最核心的原理都是无助。
他缺乏成熟的情绪管理能力,无法处理各种情绪、挫折,还要面对家长老师的管理,学习的竞争和压力,所以,他很无助,需要父母的理解和帮助。
我也改变自己的教育方式,不再居高临下的命令儿子,而是有商有量:在给他安排补习班之前,会征求他的意见;偶尔他心情不佳,对我爱答不理时,我也能控制好情绪,继续给他关心和照顾。
渐渐的,儿子变了他从一个浑身是刺的小刺猬,慢慢变成了一只温顺的猫咪。
他愿意跟我沟通了,他告诉我,感觉妈妈那么理解自己,好像总是坚定的站在他身后,他的心就很静,学习的时候感觉效率都变高了,感觉自己一下子开了窍一样,学习成绩也进步了好大一截。
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