我觉得说坐月子是陋习的人要么是身体素质特别好暂时没有出现月子病的人，要么就是还没有生育且不愿意坐月子的人。
　　说实话，在生孩子之前，我作为一个女的，想到坐月子时要在床上躺一个月，吃各种大补的食物，不能洗澡洗头发……各种月子禁忌和注意事项时，我就觉得我接受不了，觉得坐月子真的很麻烦，很痛苦，多多少少有些排斥心理。
　　然而现在的我，却在后悔当时没有好好坐月子，落下腰痛的毛病，前两天收拾行李，弯腰打包的时间稍微长了点，结果腰痛的不行，后面连着两三天腰都不舒服，躺着也难受，平日里只要稍微劳累点，腰痛的毛病也会出来。
　　记得还在孕期的时候，我有个同事就一直在提醒我，让我坐月子的时候多躺，不要抬重物，少抱孩子，出了月子后，去做做腰部分按摩，让它得以修复。这样的话在我孕期的时候，同事前前后后和我说了好几遍，我觉得建议不错，也有打算照做，因为当时肚子很大，走路时腰部往前挺，已经出现腰部的不适了。
　　可惜因为家庭原因，没人能照顾月子，也没有钱请月嫂，老公照顾月子，很多事都要自己动手，加上我家的孩子特别不好带，经常抱孩子，给孩子冲凉换尿不湿，炒鸡子酒，做完月子后老公要上班，自己一个人带孩子，做饭，更加没得好好休息，时间一长，腰痛的毛病越来越明显，弯腰给孩子换个尿不湿的时间都能让自己起不了身来。
　　所以我觉得，如果家里人不能照顾月子，还是尽量找个月嫂吧，也别逞强，坐月子还是有道理的。
　　各位宝妈当时有好好坐月子么？又没落下什么毛病？希望所有的宝妈在月子里都能得到休息！

济南买房，100W左右首付，总预算控制在180W，在哪个小区买房子好？历下可以买个六七十平的，市中可以买个八九十平的，历城天桥槐荫可以买个一百二十平的，长清章丘可以买个小二百平的，济阳平阴商河莱芜可以买别墅你好，如果是打算在济南安家。是要真正了解一下山东社保有新规定，涉及退休待遇退休年龄等，具体内容是什么？据了解，此次山东社保新规（鲁人社规20214号）是对企业职工基本养老保险做出了一些调整，主要有以下几点变化一取消了企业职工基本养老保险省内转移接续。像过去我们在济南工作交了养老保险为什么有些老年人喜欢拿着音响去公园唱歌？在家唱不是更方便吗？想了解那些老年人喜欢拿着音响去公园唱歌，而不是在家唱歌。就需要先了解这些老人这么做有什么好处。在现代人们生活逐步富裕起来，人们更加最求精神上的需求。近些年随着广场舞出现在社会上，立乌鲁木齐到喀什多远？开车过去要几天？有没有去过的朋友？喀什南疆最大的城市，1450公里。可以两天。也可以三天。轻松一点的，第一天库尔勒，第二天阿克苏，第三天喀什。急点的第一天库车。第二天喀什。因人而异，对我来说一天半足够了，又不是特别老师在家长群发通知，看到的家长要回复收到，还有什么更好的词语来回复吗？这位家长你好，作为一名老师，我来说说这个问题。老师在家长群发通知，之所以请看到的家长要回复收到，其目的在于知道了解有多少家长看到了这个通知。因为一般情况下，老师如果请家长要回复的，教育部直属师范大学每年招收公费师范生在各校中占比是多少？公费师范生就业待遇如何？我女儿2015年考上陕西师范大学（公费师范生），2019年应聘到成都锦江区一所公办初中，现在已经是一名正式的初中老师了，我对公费师范生就业待遇比较清楚。2019年，6所教育部直属师襄阳和南阳地理位置相邻，哪个更适合做高铁枢纽？襄阳和南阳自古以来都是兄弟城市，但是最近几年两个兄弟城市的人民总是互掐，其中不乏有人在其中煽风点火，但是两地人民一定要看透本质和睦相处。问哪个做高铁枢纽，说实话，如果建成两个高铁站广西省桂林市城市怎么样？适合外地人养老居住吗？桂林绝对是适合养老的城市，我都已经买了一套房子在桂林。桂林特别好的地方就是水质特别的好，自来水里面不会像其他地方一样有漂白粉的味道。偶尔会有钙含量偏高的情况，只要再装一个反渗透净水被裁员后，单位开的是离职证明还是个人辞职证明？感谢邀请。这个看员工具体情况1正常情况下单位会开离职证明。HR离职谈判后，会告诉你补偿金的统计办法和金额，达成共识后，算作正常离职，出具离职证明，有的HR也会写推荐信给员工，方便员事业单位人员职称在职时职称越高工资越高，退休了差距还会大吗？在职有在职的工资核定制度，退休有退休的养老金待遇计算方法。但就目前来看，职称依然在事业单位退休金方面有非常大的作用。职称，实际上决定了事业单位专业技术人员的岗位工资水平。像大家最关南阳有一千万的人口，交通发达，位于平原地区为什么发展这么慢？南阳是人口大市，更是粮食大市，有耕地红线之限制，南阳的工业第三产业有点难。南阳盆地虽然沃野千里看起来是一片平原，然而北方仅有方城垭口连接华北平原，南下邓州襄樊连接江汉平原。南边出省