112岁的上海滩84号小姐严幼韵，靠什么比别人多活了半辈子？

　　有位老人，她美丽了一生、优雅了一生。  她出生上海滩，是Di一个把小汽车开进校园的＂84号小姐＂，是复旦校花、是联合Guo首批女外交官、是＂民guo 外交第yi人＂顾维钧的晚年伴侣..... .她就是严幼韵，民 guo的真性 情＂名媛＂ 。
　　能屈能伸、自造福田
　　严幼韵是个含着金汤匙出生的大小姐，作为家中的小女儿，她从小就受到千娇百宠，无忧无虑，过着奢华的生活。
　　1925年， 严幼韵以优异的成绩考入了沪江大学，两年后转入复旦大学。婚嫁之年，杨光泩和她一见钟情，杨光泩毕业于清华大学，赴美留学获得了普林斯顿大学国际法博士学位，正是郎才女貌，门当户对。
　　1929年， 这对才子佳人在上海举行了无比豪华的婚礼，婚后，他们幸福美满，育有三个孩子。
　　1938年， 因为杨光泩的工作变迁，举家迁往菲律宾首都马尼拉。
　　1941年， 太平洋战争爆发，日兵开始对菲律宾狂轰滥炸，马尼拉危在旦夕。杨光泩等8名我国外交官选择留在马尼拉，保护在抗zhan 中为国出力的侨领。因严词拒绝日方提出的合作条件，8名外交官全部牺牲。
　　而在外交官们被捕之后，他们留守的妻儿都集中到了严幼韵家，过起集体生活。
　　严幼韵这个曾经养尊处优的阔家小姐，从前在家，佣人照顾她，出门，丈夫保护她； 现在，在失去丈夫的臂膀后，轮到她照顾别人了。
　　她没有一蹶不振，而是勇敢的直起腰杆，肩负起照料里里外外大家的生活的责任。
　　曾经的花园变成了菜地，严幼韵带着孩子种菜，养鸡、养鸭，甚至还学会自制酱油、肥皂。没有收入，就靠当地华侨接济。这样的日子一过就是4年。
　　丧夫之痛，何等揪心。 但严幼韵能屈能伸的个性，让她始终保持着乐观的心态，让她能享得了福、也能吃得了苦。这是她第yi 个长寿秘方。  从心所欲，悦纳自己
　　有诗云＂ 息精息气养精神，精养丹心气养身。有人学得这般术，便是长生不老人 ＂。
　　人们说到长寿，往往想到的是清淡饮食、锻炼身体、吃补品、戒除各种不良习惯。
　　但是严幼韵却与众不同， 她很少锻炼，从不吃保健品，反而爱吃别人避之三尺的肥肉和甜品，每顿都要来一点。
　　她的生活充满着乐趣，会钻研各种美食，也热衷于呼朋唤友，聚会打牌，像一个年轻人那样享受与朋友相处的幸福。
　　还会穿着高跟鞋出去散步，跟晚辈谈谈心、说说话。即使后来孑然一身，她的笑容也从来没断过。
　　人的一生，直面自己，才是正确的姿态。悦纳自己，方能改变人生，悦纳自己，是终生的修行。
　　严幼韵早早地认清了真正的自己，满心欢喜地接纳自己，极尽所能 的 顺从自己，这是她第二个长寿秘方。
　　勇往直前、乐天安命
　　严幼韵说：＂ 人活着多幸福啊，真希望能长命百岁 ＂。
　　她常挂在嘴边的一句话是：＂ 每天都是好日子，本来事情更糟糕呢 ＂。
　　98岁那年，严幼韵被诊断出大肠癌， 可手术后不过5天她就回家了，只字不提过程的疼痛。
　　几个月后的寿宴， 严幼韵画上精致的妆容，穿上合体的旗袍，脚踩一双恨天高，手拿酒杯，还与为她手术的外科医生跳了一支舞。
　　曾经有记者采访严幼韵： 您开心的时候，想做什么？不开心的时候，又想做什么呢？ 她笑着说，开心的时候，吃一块蛋糕，保持甜甜蜜蜜；不开心的时候，就吃它两块，把不开心镇ya下去！
　　100岁寿宴上，严幼韵对记者说出她的长寿信条：＂ 不要纠结于往事 ＂。
　　据她的女儿回忆，这是母亲的典型作风—— 不纠结往事，永远朝前看，永远乐观。
　　严幼韵的一生，经历过大富大贵、经历过捉襟见肘、经历过早年丧父、经历过晚年丧女，她的磨难一点也不比别人少……
　　但她却能将再五味杂陈的心情化成云淡风轻的过往，在薄情的岁月里优雅地活着 ，用不显山、不露水的坚忍，不惧风，不畏雨的气概。义无反顾的自己发光，照亮生活。这是她第三个长寿秘方。  结语：
　　名媛严幼韵， 逢山开路、遇水搭桥，悦纳自己、直面人生， 硬生生地比别人多活了半辈子的时光 。人们常说态度决定人生，其实态度更是决定生活质量的压舱石。正所谓＂自静其心延寿命，无求于物长精神＂ 。
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