你知道吗?中药也有基础公式 。 大家好,我是刘医生。我们中医常说辨证论治,很多时候我们觉得身体虚弱,怕冷,手脚冰凉 ,很可能就是阳气不足 了,我们可以通过判断病位在哪个脏腑 ,来温补哪个脏腑的阳气,比如心阳不足,我们就选择温补心阳的药材配伍,肾阳衰微我们就选择温肾助阳的药材,等等等等。 今天刘医生就把一些常见的,补阳气,散虚寒的搭配公式 告诉你,并教你判断 ,你是哪个脏腑的阳气虚弱了,一起来点赞学习吧。 第一个,肾阳虚弱 ,身体虚寒,肉桂+淫羊藿+吴茱萸 。 如果我们肾阳虚弱了,腰府阳气不足,就会出现腰酸,腰疼 的情况,有的人觉得自己从腰到脚的一根筋都是凉 的,活动起来也不方便,而且手脚冰凉 ,小便很多 ,小便颜色也很清,早上起来还容易眼皮和脚踝水肿 ,舌头颜色淡淡的,这个时候可能就是肾阳虚弱 了,需要我们温补肾阳。 第二个,脾阳不足,便溏泄泻,干姜+白术+党参 。 如果你发现你的大便经常溏稀不成形 ,粘在马桶上冲不下去,或者饮食稍微不注意,吃一些生冷的,寒凉 的东西,就会拉肚子 ,一天好几次,拉肚子的时候,腹部又凉又疼 ,感觉像是肚子里一根筋扭住了一样,平常手脚冰凉,很怕冷 ,舌头不红,整个舌头很胖,有齿痕,舌苔还比较湿润黏腻 ,这个时候可能就是脾阳不足,不能运化水湿了,我们需要在温中散寒 的同时,健脾补气,燥湿化湿 。 第三个,心阳不足,心慌心悸,桂枝+干姜+当归 。 如果你经常觉得心慌 ,能明显的感觉到自己的心跳,不仅手脚发凉,后背也很怕冷,稍微活动一下还觉得喘不上来气 ,坐的时间久了,猛的站起来,还会眼前发黑 ,脸色苍白或者发紫 ,舌头伸出来,发现舌尖比较平,或者有两个舌尖 ,这可能就是心阳不足了,我们需要在温补心阳 的同时,养心补血 。 第四个,脾肾阳虚,五更泻泄,制附子+白术+山药 。 什么是五更泄泻 呢?如果你拉肚子的时间很特别,一般都是在早上5点到7点,有时候还在睡觉,直接就憋醒了,非常急,要马上跑厕所,白天精神也很差,总是觉得很疲惫 ,还经常觉得腰酸,腿冷,小便比较多 ,这个时候可能就是脾肾阳虚 导致的五更泻了,我们需要在补肾阳,温脾阳的同时,健脾补气,化湿燥湿。 第五个,筋骨寒湿,关节疼痛,独活+桑寄生+杜仲 。 如果你本来就有关节炎,风湿,类风湿 ,一到了变天的时候,关节就又疼又凉,有的人是肩周,有的人是颈椎,有的人是腰腿,这个时候如果用东西热敷一下,就会好一点,舌头的颜色发紫,舌苔比较厚,有齿痕 ,可能就是寒湿侵袭了筋骨关节,我们需要在养筋骨 的同时,散寒湿 。 以上就是刘医生分享的一些,温阳散寒的常见搭配 ,仅供大家学习交流 ,药物的剂量以及搭配,并不是最主要的,最需要我们注意的是辨证的过程,我们需要知道自己的证型,才有正确的调理方案。 大家有不清楚的,也可以在评论区留言讨论,我有时间就会回复大家。 我是刘医生,我们下次再见。