30岁过后女人要想活得优雅一些，衣服的品质就要提升起来了。选择质地舒适环保的质地，不要穿太过紧身的衣衣，修身款就好，选择过膝中长裙，会让女性显得优雅，温婉有女人味。
　　如果我们对自己的下半身身形没有太多自信，可以选择阔腿裤或者高腰A字裙中长款，很好地遮挡我们的缺点，做到扬长避短，在上半身花点小心机，优雅又有女人味。
　　尽量选择一些同色系或近色系搭配，很有档次也显得优雅气质。越是简约的单品，越能穿出高级感和优雅气质。白色衬衫连衣裙也是夏季必备单品。
　　艳丽的色彩我们也能穿，最好选色彩淡雅清新的。衣服做工和面料都很考究一点，尤其是浅色的衣服特别能凸显出面料的好坏。蓝色碎花裙富贵之气逼人，可以掩盖微凸的小腹和腰肢，显出好身材。
　　30岁也不用躲避有少女感的色彩，比如浅粉、浅绿、浅蓝色。怕穿不好装嫩。衣服的款式可以尽量选简约大方的。
　　黑白灰干净利落，休闲或者上班都可以选择。基础款灰色卫衣搭配碎花裙青春减龄，估计没人猜到你多少岁了。
　　30岁以上要穿得成熟点，但还是要避免过于沉闷化，不够活跃是不好的，而法式优雅风是最适合30岁的女性穿着了。
　　衬衫和烟管裤配在一起，简单又大方，衬衫的款式修饰身材的能力比较强。有了一定的经济能力之后，可以选择真丝，缎面的衣服，穿上非常有女人味，又优雅。
　　统一的色调会显得更有整体感，从头到脚的同色系也会显修长，用高级灰这样的色调进行搭配着黑色能穿出高级感。
　　如果我们没有那么独到的眼光，没有那么有经济实力，但是我们也一样能花一两百穿出时尚大牌的感觉来。比如买一条黑色吊带裙就很百搭又有女人味，怎么能让人不爱呢？
　　优雅是每个女人一生中或多或少都会追求的一种气质，形容一个女人优雅是对她气质的一种肯定和赞美，越是成熟的女人越是能体现这两个字的意义，学着活的优雅就要穿的也优雅一些。

皮肤科医生告诉你，秋天护肤千万别做错了秋天天气干燥，而且早晚温度相差较大，对我们得皮肤其实也有很大得影响。秋天我们应该怎样保护皮肤呢？对于皮肤来说，不同得季节，会有不同得变化，那在护肤过程中，无论什么季节，清洁对皮肤来夏季皮肤晒伤，15分钟极速抢救炎热的夏季有人喜欢待在室内吹空调，也有人喜欢去室外玩水，夏季的海边和水上乐园永远都是人满为患。长时间暴露在阳光的直射下，皮肤非常容易被晒伤，出现泛红脱皮，那应该怎么去处理皮肤的晒伤游泳运动员怎么皮肤都是又白又滑的，有什么秘诀吗？东京奥运会正如火如荼进行着，女子游泳队更是在29号连夺两金，振奋人心。应该有不少观众伙伴都是一边在电视机前为游泳健儿摇旗呐喊，另一边大家的视线又总是情不自禁定格在她们光滑水嫩的皮肤想要皮肤光滑，这三种食物还得敬而远之对于女性朋友来说，对于自己的脸部呵护自然十分上心，会花费大量的时间和金钱来保养。但不管怎么细心护理，脸上还是会偶尔冒出痘痘，很多人会认为这是外界环境因素造成的。其实很多时候冒痘痘和皮肤弹嫩光泽的奥秘，胶原蛋白胶原蛋白质，是一种由氨基酸构成蛋白质结构。胶原蛋白，约占人体蛋白质的2530，它遍布在结缔组织（骨骼腱软骨牙龈韧带韧带肌腱等等）。成年人体中大约有3公斤的胶原蛋白。胶原蛋白具有支撑学习如何正确选择安全美白产品今天给你们分享如何用柠檬美白。柠檬有着很好的美白护肤功效，柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品，还能抗击皮肤衰老，促进日弥VeryBlue洗发水的成分研究最近市面上有款日弥VeryBlue的洗发水比较流行，我稍微对它的成分做了下研究。研究结果如下veryblue滋养修护洗发水有效成分解读。Shampoo脱羧肌肽HCI抗糖化及抗氧化功维生素D可以帮助减肥吗，功效是什么什么是维生素D？维生素D是脂溶性维生素，您可以在饮食中，通过吃富含维生素D的食物或以食品补充剂的形式服用，晒日光浴时人体也会产生维生素D，维生素D对于维持骨骼和牙齿的健康至关重要，吃什么可以美白？薏仁玉米冬瓜？吃什么可以美白？现在吃薏仁玉米冬瓜还有什么更好的选择呢？下面就来给大家介绍吃什么可以美白的最佳美白方法薏仁美白粥原料薏仁200克，大米50克，小米40克，冰糖适量，糯米饭2碗。做法8大抗痘误区暗疮贴有助消痘？痘痘期可否去角质？现在生活环境较差，加上防疫关係需要戴口罩的时间长，许多人都面临长痘痘的困扰！为了力抗恼人的痘痘，网路也有不少关于抗痘的迷思，这次妞编辑特别整理出8个最常见的抗痘误区，到底对还错，邀吃什么减肥，不发胖的食物有哪些？吃什么减肥不发胖？吃什么减肥不发胖大家也都知道，像肉食巧克力甜品烧烤等等这些食物都是不能吃的。今天我们就来一起看看，吃什么减肥不发胖的食物有哪些？1黄瓜减肥黄瓜富含维生素c，维生素