东京奥运会正如火如荼进行着，女子游泳队更是在29号连夺两金，振奋人心。
　　应该有不少观众伙伴都是一边在电视机前为游泳健儿摇旗呐喊，另一边大家的视线又总是情不自禁定格在她们光滑水嫩的皮肤上。
　　特别是出水的瞬间，简直bling bling自带闪光灯特效!
　　为什么游泳运动员的皮肤都那么好？是不是我去学游泳皮肤也能变好？其实游泳运动员们之所以都又白又嫩，主要原因是这些：  避开了日晒
　　国家游泳队的队员们日常训练都是在室内场馆，避开了紫外线这一让皮肤变黑的最大元凶，自然能白啦~赛前剃毛
　　运动员们在赛前都会把体毛剃光光，这主要是为了减少人体在水中的阻力，提升成绩。在观众看来，没有体毛光溜溜的就更显皮肤白净了。
　　生活习惯
　　运动员由于日常饮食和作息都有严格规定，因此长痘痘的概率就很小了，再加上泳池中都含有杀菌剂，对痘痘痤疮细菌也有一定的抑制作用。
　　所以在日常中，我们最重要就是做好防晒，然后注意生活习惯，少吃油腻高糖食品，早睡早起，都可以让我们的皮肤变白变嫩~

怎样挑选适合自己的高跟鞋？根据身高挑选高跟鞋经常看见身边有很多个子矮小的女孩选择9厘米12厘米的高跟鞋，试图让自己看起来修长挺拔，但这样的恨天高穿起来着实不舒服。穿恨天高走路不稳，走路姿态不优雅，而且对脊柱哪个品牌的女士护肤品比较好？女士护肤牌子是很多的了，这里说几个我自己觉得不错的牌子，大牌小众都有！SKIISKII这个牌子相信很多人都喜欢，我觉得这牌子好的地方是它的产品还是很真材实料的，价格是贵的那一列，但对于男性来说，中午面部出油又不想或者不能洗脸的时候该用什么清洁？吸油纸或者湿纸巾可以使用吗？谢谢邀请。樱桃番茄自己也是属于这种油性肤质的人，尤其是T字形区域，常年出油厉害，到夏天晕妆很严重，难为我了，所以每次出门我都会随身携带，如果感觉出油，就从包包里拿出一张，不让自己脸有人说医美面膜比普通面膜更良心，你怎么看？最近院线面膜开始火起来！一看院线大家就会觉得十分安心，本兔作为一个敏感肌也超爱用医用面膜，当然价格也比普通面膜贵许多。不过并不是所有肤质都适合用医用面膜医用面膜和普通面膜有什么区别女生要怎么穿紧身牛仔裤才不会那么露？紧身牛仔裤穿起来非常显身材，但是前提是这个女生身材好才行，不然就适得其反，把身材不完美部分都暴露出来了。真因为是紧身，所以会把女生下半身的身体勒的比较紧，显得很性感。但是有的女生既女生应该怎样搭配才能显得腿不弯？女生的腿不直，在夏季短裙短裤这些凉快和百搭的单品，就只能远离了下面这四种夏装可以满足你，让你远离腿型缺陷的困扰，我们一起看图盘点一下第一半身裙半身裙，最能遮盖腿部缺陷了，一般情况下女生该如何选择口红的颜色？当下时代，女生包包里必备几支口红，女神范能不能凸显出来，妆容完不完整，由此可见口红对于女生的重要性啦。对于口红颜色的选择，新手可以先匹配自己肤色适合的颜色。1皮肤偏暗可以选择饱和度扔衣服怎样判断哪些衣服该扔，怎样说服自己扔掉不太喜欢却不舍得扔的衣服？题主您好衣服在我们日常生活中发挥了重要的作用。我认为衣服旧了可以不要，但是也不能随便扔掉，现在每个小区都有回收衣服的箱子，可以放在箱子里，这样也美化了环境，也可以资源再利用。你好，30岁左右的女生如何送礼物？想送珠宝类预算5000左右求推荐？20岁的年纪，是梦想肆意流淌的年纪，30岁的年纪，是现实更加独立的年纪。30岁的女生，她们更加自信，更加绽放光彩。她们俨然在社会上已经打磨的许久，成为在社会上立足的女人。她们佩戴的如何从头白到脚科学方法教你成功变白随着日子越过越好，人们的生活品质上去了，不少帅哥美女开始想要变白。那么怎么才能健康的科学的有效的美白呢，接下来我为大家介绍一些方法先给大家提个醒，这些方法是没有用的！柠檬水珍珠粉喝我不允许你的衣柜没有这个色天气渐暖，春天到了，唯美的紫色穿搭，赶快学起来吧。香芋紫是春天必备色系，显白又吸睛。香芋紫色，温柔又显精致，堪称颜色中的白富美了！比起来当年pantong发布的紫外光色，香芋紫色，