20应不应该抗老？正确判断才能有效抗老，护肤干货来啦

　　抗老这件事情对于大多数女生来说并不陌生，但到底要在什么时候开始抗老呢？首先我们就要先区分一下抗老和抗初老的区别。
　　抗老是指对于已经出现的肌肤老化现象，需要去淡化老化程度；那抗初老就是指对于还没有出现的肌肤老化现象，需要减缓衰老的速度。20+是否需要抗老？这是分情况来的，因为抗老的前提是面部已经出现了老化现象，如果20+面部肌肤依旧很年轻，那就不需要抗老，但是建议大家开始抗初老，如果20+面部已经开始有老化的现象 ，那就需要抗老了！
　　正确地去判断自己是否需要抗老！
　　微笑的时候，眼周部分：皱纹、眼袋、细纹、干纹明显；挑眉时是否拥有抬头纹（天生的除外）；平躺时面部肌肉是否变形，面部放松，下巴下颌线是否出现赘肉，熬夜后，肌肤状态很难恢复，很容易出现爆痘，面色暗沉的状况。肌肤油脂分泌量不多，但是毛孔粗大问题严重，皮肤是否长期处在油烟浓重的环境；不注意防晒，经常被暴晒，保持面部放松，观察脸部肌肉是否出现下垂现象。如果出现了以上肌肤问题，那就表明你需要抗老了！！
　　怎么正确抗老？
　　1.长期日光暴晒导致肌肤光老化。
　　这时候建议日常一定要涂抹防晒霜，再加上物理防晒（防晒伞、帽子等等），对已经形成的局部晒黑和晒斑，我们可以使用具有美白成分的护肤产品进行防护和淡化，比如说vc、烟酰胺、曲酸等；
　　2.作息时间不规律引发的肌肤老化
　　建议调整好作息时间，避免通宵熬夜，改善皮肤暗黄、水油不平衡、水分流失的肌肤状态，恢复肌肤健康状态。
　　3.眼部皱纹
　　我们可以使用具有除皱功效的眼霜或者进行眼部护理，有效淡褪眼部皱纹，提拉紧致。
　　4.对于自然老化的肌肤现象
　　我们可以挑选含有抗老功效的护肤品进行使用。
　　随着年龄的生长，我们的身体与组织器官都在不断的衰弱，皮肤作为人体最大的器官，也在随着时间不断的衰老。皮肤老化是一个自然的过程，也是多种因素作用的一个共同结果，皮肤衰老的本质是胶原蛋白流失，更是胶原蛋白结构的坍塌。这个时候我们就要及时补充胶原蛋白和改善一些不好的生活习惯，才能够延缓衰老。
　　什么时候开始抗衰老，并不是看年龄而是看肌龄。上面也给大家讲了出现哪些现象，如果出现了那就说明我们的肌肤正在老化，这时候就需要把抗衰老产品使用起来了。
　　抗衰老误区：抗衰老不是逆转衰老，而是要去延缓衰老，对那些已经形成的皱纹和肌肤下垂的现象作用很小，抗衰老不分年龄、年轻肌肤可以不适用抗衰老产品，但是要做好防晒、保湿、注意作息和饮食。
　　尽早地养成抗老意识并且搭配好产品，才能保持肌肤元气嫩滑，肌肤抗老从来不嫌早，拒绝无效抗老，这篇护肤干货，小仙女们赶紧收藏起来！