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绿茶的介绍和功效

  绿茶:属不发酵茶(发酵度0)鲜叶一般经过杀青、捻、干燥等工序。因杀青和干燥方式的不同可分为 蒸青 、炒青 、烘青 和晒青 。这类茶的茶叶颜色是翠绿色,泡出来的茶汤是绿黄色,因此称为绿茶。绿茶的汤色表现为黄绿明亮。一般芽叶嫩度好、高级绿茶汤色嫩绿或翠绿,大宗绿茶或鲜叶原料较粗老的绿茶汤色偏黄。
  一、 炒青绿茶  :是经炒干方式加工而成。因炒制手法的不同形成不同的形状。炒青绿茶香气清醇,具有淡淡的板栗香,汤色黄绿明亮,叶底匀嫩。
  (1) 长炒青:屯绿、舒绿、杭绿
  (2) 圆炒青:前岗煇白、涌溪火青
  (3) 扁炒青:西湖龙井、浙江旗枪、老竹大方
  (4) 特种炒青:洞庭碧螺春、南京雨花茶、信阳毛尖
  二、 烘青绿茶  :是经烘干方式加工而成,常作为花茶的原料。烘青绿茶香气清新,汤色黄绿明亮,叶底明绿。
  (1) 普通烘青:闽烘青、浙烘青、徽烘青、苏烘青等
  (2) 细嫩烘青:黄山毛峰、太平猴魁、华顶云雾、六安瓜片、江山绿牡丹、高桥银峰等
  三、 晒青绿茶  :是经日晒干燥而成,是制作紧压茶和普洱茶的原料。晒青绿茶香气低闷,有日晒的香气,汤色黄绿明亮,叶底青绿。滇青、川青、陕青等
  四、 蒸青绿茶  :是以高温蒸气杀青而制成的。中国煎茶、恩施玉露等
  绿茶的功效
  1、 绿茶抗衰老
  绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化,因为人力新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化酶)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,组织自由基对人体的损伤,绿茶中的儿茶素能能显著提高SOD的活性,清除自由基。
  2、 绿茶抗菌
  绿茶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备正常的功能
  3、 绿茶降血脂
  茶中的儿茶素能降低血液中总胆固醇,游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时增加高密度脂蛋白胆固醇。
  4、 绿茶防龋齿
  5、 绿茶防癌
  6、 绿茶美白及防紫外线作用
  7、 绿茶可改善消化不良情况
  绿茶小常识:绿茶应当年喝完(最好是三个月就喝完),所有的绿茶当中碧螺春的维生素  C  含量最高
  上面的图片是:扁炒青"龙井"的图片

曾继全幽默诗选,笑中带泪,关注社会,书写百态人生,犀利而温情做一个有趣的人,在生活中发现诗意。人生百态,七情六欲,社会家国,有心者均可以诗写情,以诗写意。生活不缺乏诗意,缺乏的是写诗之妙笔。今天这组诗值得细品。曾继全,写诗幽默诙谐,饱含真情把生活过成诗,白云闲客36首诗词告慰流年,平淡中寻求人生至乐风雅之人多有妙句,风清月夕,落花山色,信手拈来,皆有妙致。在浮华喧闹的年代,还能够保留一丝诗情,守护内心的宁静?总有人登山临水,优游岁月,在平淡生活中发现诗意,以细腻之笔写出情思,回首夕阳红尽处,应是长安今天,向大家推荐一首很有感觉的词。回首夕阳红尽处,应是长安两句,一读就有种苍茫厚重,甚至有点悲壮之感,莫名地,诗词君想起了一首好听的古风歌曲烟笼长安,歌词写得不错,先分享给诗友仲夏2021年全国高等学校名单里,含了多少你没看透的信息据教育部官网,截至2021年9月30日,全国高等学校共计3012所,其中普通高等学校2756所(本科1270所专科1486所),成人高等学校256所。本名单未包含香港特别行政区澳门绝美禅诗,细读忘俗,北宋四首禅诗,潇洒高妙境界,细读一见倾心关注沧浪读诗会,感悟诗词人生禅诗如泉,可以涤荡心灵,让心境平和悠然。禅诗如画,可以开阔眼目,清远闲逸,让人见之忘俗。诗僧心怀幽静佛地,身处幽静林泉,禅境与诗境融为一体,带有悟道的明王和尚读宋诗,陈与义的妙想与风骨,寄托家国情怀,细读让人落泪今天这组绝句,值得细读,手法既高超,感情也淳厚自然。陈与义,是两宋之交的著名诗人,后人尊崇他为江西诗派的一祖三宗之一。他早期的绝句充满奇思,词句干净利落,音节也铿锵响亮,在诗中蕴含唐朝才女薛涛,一首诗四种解读,痛斥渣男,还是颂扬君子?来解密唐朝四大女诗人之一的薛涛,写了一首谜一样的诗。薛涛,一个如火一般绽放的女子,她如莲花般出淤泥而不染。她本是长安人,生长于诗书之族,却在少年时突遭变故,由于父亲被贬而来到四川成都,1陆游经典律诗评析,写出英雄壮志与不甘,直率泼辣,读完仰天长啸亲爱的朋友,你是否因生活奔波而感到疲惫?琐事缠身,备受束缚,鲁迅先生曾称其为无物之阵。你是否幻想有一天悄然离开,寻找自己心中的乐园?那今天陆游这两首诗,你一定会心有同感。他心怀壮志三首禅诗揭示人生大境界,第一首即是妙句,王和尚解诗,细读惊艳王和尚解诗三首禅诗揭示佛法高深1。宿山寺唐贾岛众岫耸寒色,精庐向此分。流星透疏木,走月逆行云。绝顶人来少,高松鹤不群。一僧年八十,世事未曾闻。贾岛是中唐名诗人。谈起他,我们一般有两牡丹花下最风流,唐朝三百年,牡丹诗哪首最好?5首绝句推荐给你仲春来看牡丹花。牡丹花雍容华贵,堪称花中之冠。古人有诗赞牡丹花若教解语应倾国,任是无情也动人。但谁知道,牡丹花中深藏的诗意?大唐盛世,最爱牡丹花,但是牡丹花却带有深深的文化含义,王早年我当兵时连队的囧事(五)军营驴吉普原创作品作者张国政我和驴吉普的情缘还是要从我在原沈阳军区装甲兵独立坦克三团修理连当给养员时开始。一九七一年底,我在坦克团新兵训练队驾驶员专业培训结束后,修理连老连长徐向春就单独把我
年轻人一毕业就成了中年人生活有很多样子,只是现在的部分年轻人从一开始就选择了忙碌,从中国现有的国情上讲,这种生活是一个最正确的选择。房价虽然很高,以我身边的朋友来说。我们都是中国的普通青年,没有高学历,普面目可憎的中年男人中国超2亿人单身早上洗完脸以后看到桌子上不知不觉多了许多瓶瓶罐罐,原本一条毛巾洗天下的少年,长到中年应该变得更邋遢,变得更加粗糙才是正常的发展。所以看到桌上的洗面奶,大宝,营养液(城市,飘忽不定的归宿?城市,其实也有烟火气。我们的归宿在哪里呢?这个问题想过多次,不曾回答。不是被琐事打断,就是偏离了主题。最后,不了了之了。现在的世界真是多姿多彩!只要我们的灵魂够有趣,可以去任何有意智慧人生做人要懂原则,守原则知底线,不越界01hr在小时候呢,我们就听到过做人要懂原则,要守原则。小时候呢,还不是很懂,这个原则他是什么,他能干什么!但是那会老师会给你讲,你不守原则,你就会受到惩罚。这时呢,就是老师让你写夕阳和朝霞都是岁月的证明,唯有淡然方能长久现在随着生活质量的提高,越来越多的人开始注重养生,不过大多数人都是选择食疗保养保健品等方式,来换求健康。其实这一种想法是没错的,但健康的根基并不是一味追求养生,因为很多人就都听过人明月逐人来西楼月满小幸福诗梦竹真怕自己走丢所以紧握你的手而你一副安然踏实的样子时光就这样被轻轻扶起坚硬的生活渐次抹平寂寞已不易撞见那滴水涌入你的河流惬意在黄昏披上面纱天边弯出的月亮布置起一缕和风的世月宫春春思问明月图片取自网络竹榭幽斋同题89月宫春春思问明月雨荷绿漪冷宫素月独凭栏。今夕是何年?飞天玉兔驾云轩。穹宇卫星穿。吴刚捧出亲斟酒,嫦娥醉舞袖冰蝉。人间天上共言欢。佳话谱新篇。(2019年天涯明月刀,谁言浪子心(兴宁野生植物调查笔记21之毛冬青)原创文章转载请联系作者(所有图片非注明均为本人拍摄)毛冬青,铁冬青之胞弟,江湖中传闻日月双刀者,正是指其兄弟两人。与其兄长惯使大长刀,犹如青天映日不同,毛冬青之刀无痕无迹,宛若乌云越来越现实人不可貌相,海水不可斗量,比喻看人不能只是看外表,就像海水是不能用斗去度量一样。光看一个人的外貌是很难准确判断一个人真正的能力。一直感觉这话都是空话,没啥意义,可当下倒是真应验了,好的原则,给人现实践行的勇气如果你不想人生被他人主导,不想被条条框框束缚,就必须自己决定要做什么,并有勇气去做。独立思考,并保证头脑极度开放。要想做出好的决定,知道真相是什么,至关重要。梦想现实决心成功的生活我的前半生公主ampampamp女王文李先生你看过电视剧我的前半生吗?如果没有,请抽空看看吧。如果看过了,你有什么感想?尤其是女人,我建议看看这个电视剧。我的前半生这部剧改编自小说,小说比电视剧更深刻,电视剧更有戏剧