欢迎您又来吸收正能量，美好的一天从早晨开始，我每天陪伴着您，如喜欢，欢迎关注我。
　　2021年 04月23日 星期五
　　农历：辛丑年【牛年】三月十二
　　节气：谷雨 第4天 （距下一个节气＂立夏＂，还有12天）
　　【早安心语】：总要很努力才能喜欢上这个世界，全身都在学习着乐观，人，要有压力，但不能压垮;可以迷茫，但不能绝望。现实的生活告诫我们:人的命运靠自己奋斗，做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。早安！
　　【早安心语】：勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。早安！
　　【早安心语】：追逐愿望的过程，或许会沮丧，却也会微笑。比如说，终於到过巴黎和世界上其他城市之後，才发现纽约的圣诞更美。人生就是不断的发现与颠覆，颠覆自己，颠覆所有的追寻，颠覆那些曾经许下的愿望，然後发现更好和更美的。只要活着，就有无限的可能。早安！
　　【早安心语】：真正绝对的公平是没有的，您不能对这方面的期望值太高。但在努力者面前，机会总是均等的。早安！
　　【早安心语】：很多时候，人生最大的失败并不是没有成功，而是从未尝试过。生命只有一次，别浪费在说＂我不会＂＂我害怕＂＂我不行＂上，用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。早安！
　　【早安心语】：永远不要跟别人比幸运，我从来没想过我比别人幸运，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟、两秒钟。早安！ 每天更新，获取更多【早安心语】【夜读】等励志文章：
　　欢迎关注微信公众号：每日签正能量

家常早餐做得这么美，还怕孩子不爱吃吗？网友真想去蹭饭每次一说到早饭，当妈妈的人都有一肚子的苦水来倒，说辛辛苦苦做好了饭菜孩子却不给面子，一口不吃就去上学了。我家有两个孩子，其中滋味，也是体会过的。好在我没有放弃，没事儿就总想着给孩子小姑子到嫂子家过新年，14个菜一个汤，满满一大桌，看看都有啥今年的新年有点儿不一样，全国都在响应原地过年的号召，我和我身边的很多朋友都没有离开北京，堂哥一家也没有离京，刚好我们两家人可以一起过年，七口人，有三个孩子，也一样热热闹闹的。在老家清蒸加低盐，10分钟一盘菜，节后减肥餐这样吃，能坚持多久？在头条上刷新闻刷到了一条女子两个多礼拜减肥10斤，却减成了脑梗死，丧失语言功能，这新闻吓了我一跳，仔细一看原来跟减肥药有关，我还想着，我两个月能减10斤就偷着乐了，两个多礼拜减10想吃豆沙面包了，自己动手做，香甜柔软味道赞，不用出去买了想吃豆沙面包了，自己动手做，香甜柔软味道赞，不用出去买了。在我家，基本上想吃什么样的面食，都是可以动手做的，无论是中式的馒头包子烙饼还是西式的各种面包，琢磨琢磨食谱，都能做得出来。30分钟做4口人的早餐，一周7天不同搭配，网友这生活太美好又到周末了，来晒晒我做的家常早餐，一家4口人，一周7天不同搭配，经常有网友给我留言点赞，说你这生活太美好了！一日之计在于晨，早餐还是很重要的，尤其家里有需要上班的爸爸，两个分别读小春天做个花样馒头，好看又好吃，营养健康美味，孩子们都喜欢三月春风暖暖，最近我做了一款花样馒头，好看又好吃，营养健康美味，孩子们都很爱吃，而且还喜欢和我一起动手做。馒头是我家不能缺少的主食之一，营养好又容易消化，每天早上或晚上都会准备不同减脂食谱分享，不用米也能做炒饭，营养丰富健康美味，好吃三月份，春暖花开，正是减肥减脂的好时节。孩子们都去上学了，中午只有我一个人在家吃饭，平时都是随手煮个面条或者热个包子馅饼什么的就当午餐了，一个人比较省事儿。但是总吃面食也容易长胖，三月饭菜这样做，两菜一汤清爽鲜美不油腻，好吃又好做，值得推荐晒晒妈妈做的家常菜，两菜一汤营养健康，鲜美不油腻，好吃好做！转眼就到了三月，即将迎来春暖花开，饮食宜清淡，所以最近家里的饭菜，蒸炖比较多一些。不管是蒸菜还是炖汤，做法都比较简单，不4种食材拌一拌，简单调味营养健康，色香味俱全，清爽可口空气不好多吃凉拌菜，4种素菜拌一拌，清爽可口做法简单，试试吧！今天北京漫天黄沙，这场沙尘暴席卷了整个北京城，空气污染极为严重。所以特意给家人安排了清爽可口的凉拌菜，四种颜色不同的素牵牛花，你是谁的牵挂用灿烂的笑容靓丽了这个季节的天空本该是萧瑟的秋天被你点缀得色彩斑斓柔弱的藤蔓攀过枯枝越过铁栏不管是晴空还是阴雨天一天一个笑脸不要谁修枝不要谁看管守着造物主的常道默默地绽放青春的容颜520现用，7夕备用，12星座需要的仪式感，建议收藏生活需要仪式感，爱情感情更是需要，但还请不要误解了仪式感的真正含义，仪式感不是表面行为，而是内心情感流露与在乎的表现。所以千万别说什么仪式感是没有意义的，没有意义的只能是表面性质的