印花赛是悦动圈里举行的一种比赛，隔周举行。
　　需要最少五个人组成一个团队，共同完成任务。要求在比赛周七天之内每个人完成至少三个印花，即每次一万步或者跑步大约四千步以上。只要有一个人完不成任务，即使别人完成了七个印花，挑战也是失败。所以，印花赛老在某种意义考验的是一个人的4⃣️团队精神。
　　我的圈由五个人组成，一个战友，三位同事，我们一起坚持了三年多了。其间挑战成功的时候多，失败的时候少。
　　三年之中，大家相互鼓励，互相支持。我作为圈主当然要多操点心，比如提醒大家什么时候比赛，提醒任务完成的进度，更要多鼓励大家坚持。
　　尤其是三九天和三伏天，要完成任务需要一个人的耐心与毅力。冬练三九，夏练三伏，你必须做到。
　　几个人一起运动，也是件好事。我们这五个人有男有女，年龄相差不太大，共同的目标就是为了身体健康，所以才一起坚持了三年多。
　　随着年龄的增长，人们越来越重视健康。管住嘴，迈开腿成了座右铭。如果有几个志同道合的人，互相鼓励，互相监督，大家一起去运动，是一件多么美好的事情。
　　印花挑战赛如果成功，平台会给每个人一点奖励。虽然微不足道，但那几毛钱却是大家共同努力才能完成的，充分体现了一个都不能少的团队意识。
　　春去秋来，我们五个人还在坚持。也希望大家都来参加运动，不为什么奖励，只为自己的身体好，因为身体是革命的本钱。所以，动起来，请你参加印花赛。
　　注：文中图片来自网络

父亲我永远的老泰山今天8月8日父爱节，父爱悠悠，如山般厚重，这一永恒的话题，纵使说上千遍万遍，也依旧能喋喋不休！您让我学会收藏，学会收藏快乐享用一生。父爱，感人至深，深厚绵长！父兮生我，母兮鞠我。抚最舒服的关系，是聊得来遇见的人多了，便愈发觉得，人和人之间最舒服的关系，就是聊得来。有说不完的话，聊不完的天，你一句我一句，不用防备，毫无顾忌。有时候，受到委屈，无处可诉，伤心难过，无人安慰。遇到聊不来最舒服的关系，不需要讨好一物可以换一物，人心不一定换来人心。作家桐华说过一句话世界上有许多种遇见，最美好的，莫过于，在我最美的时光里与你相遇。若是相遇太早，错过为陌路人相遇太晚，又丢了爱的勇气。生命之幸，怎么把秋天描述的很文艺？AUTUMN寄给你这片小小的银杏叶它什么也不暗示因为秋天了原野上有一股好闻的淡淡焦味太阳把一切成熟的东西焙得更成熟黄透的枫叶杂着赭尽的橡叶一路艳烧到天边我在云中独行给人间的街灯撒上今日立秋今天的风是秋天的信差才感盛夏，忽而立秋初秋总是温柔日间把夏天留下日落后还带秋人间朝暮，叶落惊秋希望夏天的遗憾，是秋天惊喜的铺垫复古的小巷里贩卖着秋天的暖风想被秋天卷起，卷进温柔的清风里，柔软的白云里，慕云小刀又是秋天，我静静凝视这神话般的季节又是秋天诗慕云小刀又是秋天，我静静地凝视这神话般的季节又一个美丽的开始，辽阔而静谧。全世界金黄的怀抱，使天地收获了黄金融铸的血脉筋骨，充满思辨的哲意层出不穷，丰睿了叶片花朵和果实的谁才是饥饿恐惧的克星？在湖南的许多地方，你都能看到一块硕大的标语牌中国人的饭碗任何时候都要牢牢端在自己手上。自己的饭碗，任何时候都要端在自己手上在那个饥荒年代，袁隆平下定决心，一定要解决粮食增产问题。袁饥饿无问东西1艰苦的延安岁月篇抗战是中华民族共同经历的磨难，全体中国人艰苦奋斗，坚韧不拔，坚持不懈，用生命和汗水谱写了一部不屈不挠，生命不息，奋斗不止的民族长歌。当时的中国，不仅国统区物价飞涨，人民凋敝，连延安饥饿无问东西4。三年自然灾害时期的艰苦岁月篇中华民族国土广阔，东起黑龙江和乌苏里江交汇处的黑瞎子岛，西至帕米尔高原，南起南沙群岛的曾母暗沙，北至黑龙江省的漠河以北的黑龙江主航道的中心线，1000多万平方公里的国土上生活着14饥饿无问东西3。艰苦的沦陷区岁月篇抗战是中华民族共同经历的磨难，全体中国人艰苦奋斗，坚韧不拔，坚持不懈，用生命和汗水谱写了一部不屈不挠，生命不息，奋斗不止的民族长歌。抗战期间，中国全省沦陷的省份总共有九个。分别是台饥饿无问东西2。艰苦的国统区岁月篇抗战是中华民族共同经历的磨难，全体中国人艰苦奋斗，坚韧不拔，坚持不懈，用生命和汗水谱写了一部不屈不挠，生命不息，奋斗不止的民族长歌。在日寇的疯狂进攻之下，国民政府有效控制的地方已经