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　　一、人生不要被安逸所控制，决定成功的，是奋斗。人生不要被他人所控制，决定命运的，是自己。
　　二、长大了，总有那么一两次，你会为重视的人奔跑，因为是对的人，走路真的来不及。
　　三、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的；无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏；喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了！
　　四、一个社交定律，十倍速亲近你的人十倍速离开，没有人可以永远无条件地陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。
　　五、乞丐不一定会妒忌百万富翁，但可能会妒忌收入更高的乞丐。没有更高的视野，你会纠结于现在的圈子；有了更高的视野，你会把身边的人与事看淡。
　　六、能让你感动一辈子的不是你取得的成就，而是熬到快崩溃还咬牙坚持的那些日子。
　　七、心里可以孤独，但骨子里不能敏感。孤独可以用爱来解，但敏感可以随时毁了任何爱。
　　八、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
　　九、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
　　十、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。
　　十一、没人会一直顺利，愿你更加强大，然后终于有一天，可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
　　十二、要是你老是认为自己配不上一个更好的人，那么，你也永远无法成为一个更好甚至最好的自己。
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老年人的情绪及其管理（八）4接纳不完美一般来说，人们对那些在工作和生活等方面高标准严要求的完美主义都会纷纷点赞，而不太认同和接纳不完美。现实中，我们看到很多老年人对人对事，特别是对自己的要求都很严格，有的老黄昏恋歌傍晚时分暮色降临之际在亲和源风雨走廊上空飘来阵阵悠扬的歌声柔情如诉，似近似远似止又起隐约还能听到男女二声的无伴奏混唱我循着声音穿行在长廊中是谁在唱我循着声音穿行在长廊的迂回里追逐歌老年人的情绪及其管理（一）情绪一词，对于我们来说并不陌生。在日常生活中，我们每个人都会有情绪体验。如喜悦痛苦悲伤恐慌等。那么，情绪究竟是什么？它是如何发生的？老年人有哪些情绪？情绪与健康有何关系？我们又该如老年人的情绪及其管理（七）3增强自控能力自控能力是一种内在的心理功能，能让人自觉地调控自己的言行和情绪，帮助自己纠正不良的行为习惯和情绪。人生活在社会环境中，个人的愿望和需求同社会利益时时会发生矛盾，不可能谨以两首诗，献给亲和源的管理者和服务者亲和源一路走到今天，之所以取得如此巨大的成就，靠的是什么？是智慧，是铁骨铮铮的梅，谨以此两首诗，献给亲和源的管理人员和服务人员。生存智慧你如此般的热情你如此般的不知疲倦你如此般的写对法国老人清洗垃圾有感看了一本刊物上的一篇文章后，心中泛起难以平息的波澜。文章说的是一位赴法国留学的女孩子初到时遇见的一件事。女孩到法国后与另一留学女孩结伴，在一位老太太处租房住。房东老太太对新来的房客老年人的情绪及其管理（六）2把握需求的度本文开头已经告诉我们，情绪的产生与个人的需要关系密切，个人需要得到满足了，就会产生喜悦的好情绪，反之，则会产生苦闷焦虑等消极情绪。因此，把握需求的度就显得十分重要了，请跟我去云南芒市，去勐焕大金塔，去给所有人送上祝福记得那是一个大雨磅礴的下午，我自驾而去芒市，在即将到达芒市的时候，在高速公路上，勐焕大金塔就已经冲破乌云和骤雨映入了我们的视野。它座落于芒市东南部孔雀湖畔的雷牙让山顶，金碧辉煌的勐台北故宫珍藏的这12个盘子，你最想要哪一个？这是我关于中国台湾省台北故宫博物院藏品的第三篇文章，前两期分别介绍了所看到的珐琅类和明清瓷器（瓶）。今天把我所见到的一些明清瓷器（盘）分享给各位。有个别朋友一直在质疑我为何可以拍摄凤凰古城，还能找寻到沈从文笔下边城的影子吗？如今凤凰古城可不再是沈从文笔下的那座边城了，喧闹的很。幸好，我知道它的清晨尚有短暂的宁静，于是我总会唤醒妻子，天没亮就走进古城。我想换做当年，边城里的爷爷已经备好了渡船，翠翠也早已你错过了吗？三亚藏着一处秘境，誉为冲浪天堂，美女帅哥云集大家都觉得三亚这个地方已经再也找不到安静之处了，这样的论断肯定是错误的。其实，就在海棠湾，藏着一个叫后海渔村的小村庄，那个海湾也称为皇后湾，它位于海棠湾的南端。这里恰似一处隐匿的世