自我满足的人生有多飒，有要求自己做

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　　原创 文/晓斐
　　这个世界只有自己没有别人。这句话是在心理学的道路上成长的过程中慢慢会看到的本质。就如同能量法则定律一样，你是什么样的人就会遇到什么样的人。或者说因为你是这样的人，因此会吸引别人用这样的方式对待你。
　　比如说，你会遇到嫉妒你的人，源自于你嫉妒别人。你为什么会嫉妒别人，其实是源自于你内心的不自信。如果你能了解不自信的根源从而改变内在的感觉，那么你就会成为照亮自己的人，同时你也会照亮别人。扫除自己心里的阴霾，看到外面的天空就是艳阳天。
　　就像很多人感受不到别人的爱一样，在跟这些人接触的过程中也会发现，他们从来没有爱过自己。或者说他们根本不知道怎么爱自己。
　　也就像目前很流行的说法：你永远赚不到你认知以外的钱。其实就是说如果你内在根本不相信自己可以拥有1000万，那么外界怎么可能会给你拥有1000万的机会或机遇呢！每一个人内在的信念系统注定了这个人一生的际遇和全部的状态。除非你在不断的成长更新你的认知和信念。
　　比如很多人会说到跟伴侣的婚姻关系问题。总是会有一方觉得受到了轻视和薄待，或者双方各自都会觉得在某些方面彼此不能给到自己爱。长此以往，彼此都会认为对方已经不像以前那样爱自己了。可事实是，人还是当年的那个人，场景还是当年类似的场景，只是有些感觉不对了。那么，是什么样的不同的感觉呢？是什么原因引发了这些感觉的产生呢？
　　当自己愿意深入的剖析就会看到，如果一味的去向外界要求获取的，只能满足一时。只有通过自己去做而获得的满足，才可以持久。夫妻关系中，由要求一方满足另一方的需要而达成的＂协议＂，一定会因为对方新的需求没有被看到，没有被满足而破裂。因为建立在对他人要求而获得的满足，太随机，也不稳定。
　　一旦对方没有能力或没有意愿去达成时，要求的一方就会升起深深的挫败感，直接带来的感知觉感受就是＂我不被爱，他（她）不再爱我。＂ 这种模式是经由自己小时候的成长经历中形成的，需要通过别人的肯定或行为，来确定是否被重视和关爱。如若没有获得他人的肯定赞扬，就否定自己存在的价值，从而觉得自己不值得被爱。
　　当我们自己内在拥有爱自己的能力，不需要通过对方怎么样表现，来确定自己是否被爱时。外在所有的一切也都会开始不一样。明白自己所需，了解自己的要求，然后梳理自己可以去做的部分。自己可以满足自己的需求的事情自己去做，而不是非要要求对方去做来表示他（她）对我的爱。
　　但是可以转换一个理念，在自己满足自己的时候，如果需要对方的协助让自己感觉更好，那么首先去了解如何让对方按照自己的要求做。如果自己在这个过程中，了解如何做让对方心甘情愿的配合，那就欣然喜悦的去做。你需要清楚你这么做的目的不是为了对方，而是为了自己。要知道，你对对方笑，对方才会对你乐。你一伸手就打人，那别人肯定是躲得远远的。
　　当我们开始转换理念的时候，就开始明白为什么说：你吃的亏最后都变成了福。只是有太多人不了解这个原理，只是单向思维的想：凭什么让我这样，凭什么让我改，凭什么他（她）就那样。那就永远在自怨自艾的怪圈中＂怼天怼地怼自己＂。怎么都没法看到：所有怼的都是那个做不到的自己。
　　为什么特别倡导大家去做呢？因为只有去做，去践行时，才可能获得成功经验的能量，有了一次次的成功经验就会有机会重组自己的个人认知，信念系统才会有机会调整转化。从而人生就会因此而不同。
　　当我们一次次突破自己的认知领域，重组自己的信念系统后，相信人生就会开始进入到一个不一样的阶层。这是思维空间的转化，接下来会遇见谁，会与谁结缘，会有怎样不同的际遇，都将会一一改写。
　　勇敢去做吧！人生所有的超越只能是自己去践行。通过自己做到而满足的要求，跟通过别人获得的满足的感觉完全不同。当我们可以满足自己的要求，就可以有能力满足他人的要求，当我们因为满足他人而最终满足自己的时候。这个世界就会越来越圆满。
　　你遇见的人都是你的镜子，你想看到什么，就先做到什么。你想遇见谁，就去成为他（她）。
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