天热了，东北冷面做起来，清爽好吃滋味足，一大碗下肚太过瘾了
　　夏天，我喜欢路边浓浓的树荫，因为它可以带来清凉，我喜欢淡淡的茶香，因为它可以带来宁静，在这宁静的夏天，我们来一碗东北冷面可好？吃一碗清清爽爽，清凉而美味。
　　我的朋友是东北那嘎达的，带给我些许的东北冷面，让我尝尝东北的风味。对于夏季来说，东北是一个清凉避暑的的好地方，东北的冷面也别具一格，与山东的凉面不同，和陕西的凉皮也不同。它的味道咸中带甜，甜中带酸，酸中带辣，口感层次特别的丰富，吃起来清凉爽口，很适合夏天，喜欢吃就来吧~~
　　所用材料：东北冷面1把，西红柿少许，黄瓜少许，鸡蛋1个，芝麻，辣椒粉，醋，生抽，梨汁，盐适量。
　　做法步骤：
　　第一步：先把东北冷面放到水里浸泡。东北冷面主要是用多种面粉混合而成的，面粉与水的比例是2：1，这样做出来的面条软硬正好，有弹性，不粘手。面条的表面呈现浅黄色。在煮东北冷面的时候，要先用冷水浸泡四个小时，使其口感劲道，等面条的体积膨胀至原来的1.5倍时，就可以下锅煮。当然我们今天用的是成品的东北冷面，不是自己做的，当然自己做也可以。
　　第二步：把东北冷面浸泡好以后，锅里烧开水，煮上即可，煮到面条很柔软了就可以出锅了。
　　第三步：调料汁，把醋，生抽，梨汁，盐放入大碗中搅拌均匀，倒入冷水拌匀，如果没有梨汁可以加入少许白糖提味，东北冷面要略有甜口才正宗。
　　第四步：把煮好过凉的东北冷面捞入大碗中。
　　第五步：加入西红柿片，黄瓜丝。
　　第六步：在把煮好的鸡蛋对切两半放入碗中，撒上白芝麻和辣椒粉即成，也可以把白芝麻和辣椒粉泼上热油沁一下更香，但是那样味道就会略有改变，想吃正宗的东北冷面还是就直接倒入吧~~
　　峰儿话语：
　　1，在购买冷面的时候，不要购买三无产品或是不良作坊的冷面，一般来说只要是正规厂家的冷面都不错。
　　2，买回来的冷面煮之前需要浸泡一阵子，煮出的东北冷面会更筋道，如果自己做就不需要浸泡哈。
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今天是世界地球日人与地球上的万物，都是大自然的子女，所有的一切都遵循着四季春夏秋冬的规律而生活着存在着在这个星球上，大自然赋予我们物质能量信息等地球诞生于距今大约46亿年前，它从当初的一个大火球变世界上最动听的情话，比我爱你更深刻，她用尽一生守护的爱情人生就是一场不断告别的过程，当有一天你永远失去一个深爱的人时，那种思念是无法用言语表示的记得曾经看过一个故事，在英国的地铁前，每天都会有一位白发苍苍的老太太，坐在长椅上，静静的等候遇见你是最大的幸运风雪一程载一程走过四季春秋看过风景万里也领略了无数人情冷暖有些人给了你无尽的伤害有些人却一直在给你温暖无法去诉说什么只能默默的接受这一切总有人只是路过你的生命什么也不会带来没有足够烦恼三千，不如一笑世界对我们来说是喧嚣的人心也是极其复杂的遇见的人越多发生的故事就越多随之而来的是更多的烦恼即使豁达开朗的人也难免会有烦躁之时有谁能够一生晴朗无烟云呢又有谁一生能够欢声笑语无悲伤呢不别让自己活得太累事无巨细，人无完美岁月太短，别活太累这些年来为亲人付出所有为朋友两肋插刀唯独忘了为自己忘了问自己的内心我们总是不吝啬自己对他人的付出从而委屈自己我们可以为别人一腔热血倾尽所有却无法记得停下脚步，看淡一切一直忙碌的生活不曾停留的脚步似乎这就是我们的宿命这个世界没有闲时我们也一直在前进前行的途中有时烦恼有时孤独有时困苦总是一个人默默承受这世间有疾苦无人与我共度这世间有美景也无人与我同肯吃亏是福事件经过湖南一名6旬老者与当地一检察官的父亲争地界，遭该检察官抡凳砸去，他持柴刀追砍未果竟将对方年仅6岁的儿子砍倒在地，后经抢救无效死亡。12月10日，湖南省高院终审裁定称，维持死跑步一万公里感言到今天，我已经跑步一万公里，历时将近五年。站在万公里征途上，回首来时路，心中有点感慨，写点感言。1。跑步真的蛮好。我一个不爱运动的人，能够将跑步坚持五年，无论是数九寒天还是三伏酷暑注意以下七项，跑步不会伤膝跑步有百利，唯伤膝。这是大多数不跑步的人的看法，甚至有些跑步一段时间因膝关节受伤而放弃跑步的人，也会这样劝导别人。跑步真的伤膝盖吗？统计数据证明，长期久坐的人膝关节更容易老化，跑步跑马拉松先搞清楚这些这几年来，跑步火了，越来越多的人开始跑步，跑步的益处很多，跑步的门槛很低，但跑步能坚持下来的并不多，能够经受马拉松洗礼的人我称之为跑者，更少。今天，我谈的是如何由一名跑步爱好者，成健康的四大基石现代人越来越重视健康，健康没了，其它一切都归零。那么问题来了，健康究竟由什么来决定呢？现代科学认为，健康40由人不可控因素决定，其中遗传因素15，社会条件10，自然环境7，医疗条件