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梅城公园赏梅花

  梅城梅花开 朵朵放光彩
  喜迎牛年来 香飘云天外
  2020年2月18日下午3点钟,窦跃生老师带领我们老干部大学写作班的部分学员,来到了梅城公园观赏梅花。公园里梅花成了香的海洋、花的世界,看到这五彩缤纷的梅花世界,人们纷纷拿出手机来拍照,把这些精美的照片,发送给知己、发送给朋友、发送给亲人。窦老师给我们讲解梅花的品性和种类,有红梅、白梅、朱砂梅、宫粉梅、绿萼梅等等,讲唐诗宋词中古人赞美梅花的诗词,讲伟大领袖毛主席的《咏梅》诗词。从古到今诗人们对梅花都赞赏有加,窦老师现场给我们讲课,使我们学会了知识,增长了见识。师生们同在梅林中穿行,在梅香中放松。观梅、嗅梅、欣赏梅花、赞美梅花。使我们的身心都得到了愉悦,思想都得到了升华。在红梅树下,大家高歌一曲《红梅赞》,嘹亮的歌声在梅林中久久回荡……
  窦老师在给学员们讲梅花
  窦老师和学员们一起高唱《红梅赞》
  接着窦老师领着我们来到了古城墙边,给我们讲解城墙上面的一幅幅古老照片,给我们讲南阳的人文历史故事,带着我们穿越时空隧道。使我们看到了打击日本鬼子的惨烈战场,看到了解放战争中取得的辉煌胜利。看到了伟大领袖毛主席亲自提笔,书写解放南阳的通讯报道。使我们知道了先辈们创业的艰辛和困苦,为了新中国他们不惜抛头颅洒热血才换来胜利,换来了今天的幸福生活。使我们懂得了这胜利来之不易,怎样珍惜这来之不易幸福生活。窦老师的讲解使我们知道了很多很多。
  在焦老师的伴奏下窦老师和学员们一起高歌
  最后我们来到了奇石松树下,由焦老师伴奏及他的同伴指挥,大家唱了一曲又一曲的歌曲。那发自肺腑的音符,在松树下释放,在梅林中穿行;并吸引了不少观众。一曲"唱支山歌给党听,我把党来比母亲,母亲只生我的身,党的光辉照我心……"唱出了我们所有人的心声。天色渐晚,我们今天的活动也将要结束了,大家都难以忘怀这幸福美好的时光。我们从内心里说出:谢谢了窦老师!谢谢您和班长的精心组织,谢谢了焦老师!谢谢您的热情伴奏;谢谢了指挥家!谢谢您的精美指挥;再见了,我挚爱的学友们!再见了,那依然散发着梅花香味的梅林……
  南阳老干部大学写作班 胡述庆
  于2021年2月19日
  窦老师和学员们在梅城公园

恐婚,四十多岁的我有点后怕婚姻从来都不简单。小到家庭琐事,大到财务问题,乃至家暴,网上种种的报道下面,有太多的恐婚留言。这些,大多是观察者偏见。糟糕的婚姻,往往会被过度报道,而平淡的婚姻,却几乎没有声响。我中考新政下,民办初中真的大受打击吗?这几天,上海发布了中考新政,一时间,热议滚滚。很多头部民办初中(比如,某育,某生)的家长,焦虑了。其实,也不必如此哦。以某育和某生为例,我们来分析一下。首先,我们需要缩小范围我们的工资高危险高的工作你会去做嘛?我想大多数人都会选择会,大家都是争着工资高去工作的,至于危险系数高不高,这点很多人都不会去认真考虑,因为既然工资高危险高的工作,为什么别人都能做,就你不能做,这也说明一点,危险高是文武散文作品集村头的空空树文武散文作品集村头的空空树陕西籍作家文武的第一部散文作品集村头的空空树由陕西人民教育出版社出版发行,正式与读者见面。全书共28万字,分孤独的舞者高处的月光村头的空空树等十三辑,收录找工作的你注意啦!签劳动合同时,要注意这些细节对于刚刚参加工作的同学来说,找工作是必然会经历的事,如何在工作时保障自己的权益是非常重要的,首先涉及到的就是劳动合同。今天我们来看看劳动合同法中与我们自身息息相关的规定吧。一劳动合河南永锦公司云煤一矿职工裴锋ampampquot节日里工作,价值感满满!ampampquot爷爷,新年好!爷爷,牛年大吉!新年好!爷爷微信给你们发大红包啊2021年2月12日,也就是牛年正月初一的早上,刚端起饺子,河南能源禹州永锦公司云煤一矿供应科仓库保管员裴锋就接到了儿古风歌情字怎自抑一生痴狂?最近总是可以听到的古风歌可能是大概那个人也是喜欢古风的人吧。所以最近甚是开心因为终于可以听喜欢的歌曲了。以前放的都是奇奇怪怪的歌曲所以听歌也是可以开心的。1。某位歌手少司命不知这首古风歌你未完成的诗我怅然读几次年少时不能遇见太过惊艳的人,否则以后怎么样也无法走出她的影子。太过于刻骨铭心的故事,是不会随风飘走的。所以人们心底最深处总是藏着一个关于另一个人的故事。1。一寸烟雨歌手鸾音社那一寸古风歌你一驴一剑走天涯,我云卷云舒看落花冬天最喜欢的时间应该是下午有阳光的时候,暖暖的阳光洒在身上,舒适惬意。什么也不想就想晒晒太阳偶尔和身边的人说上几句话。或者听一听歌曲也是很美好的一天。1。情藏歌手HITA小义学长在古风歌你要是愿意,我就永远存在最伤的故事大概就是字写满纸张只字不提伤。最怕文字带着坚强其实身后满身是伤。只是絮絮的写着平淡的故事。1。为何都把相思寄月光若以止白姑娘问公子你为何常常望月。公子答大概是月光可以洒满古风歌不握剑了,握着她的手2020年最后一个月了这是一个不可思议的一年。发生了很多事情但是又陪你们走过了一年了。不知是否还喜欢刚刚开始的听的歌曲或许又收获了说明失去了什么。或者像温水一样平平淡淡地生活着。1
心理学家这才是疗愈抑郁症强迫症的好方法有一名来访者,今年42岁,受抑郁症强迫症困扰已达8年之久。他说自己的工作很累,每天都是在很努力的坚持上班,下班后,就躺在床上,懒懒的,什么都不想干,对什么都没兴趣,但,躺时间长了,都说强迫症不好治,这是真的?心理学正确了解它,就能战胜它注本文摘选战胜强迫症一书只要在正确方法的治疗下,强迫症的治愈并不困难。西方及国内有太多的临床及研究数据证明这一事实。我曾经就是一名重度强迫抑郁的患者,我不仅完全治愈了,并且我要感谢浴火重生被社交恐惧症强迫症纠缠近十年,感恩遇见这个方法注本文为心理咨询案例患者自述您好老师,我是一位三岁孩子的妈妈,非常苦恼自己的症状,已经有近十年了。尤其最近的明显症状是不能集中注意力,老想发呆,和儿子相处就犯困,总是一直打哈欠,表心理学了解了强迫症这2点原因,你就能战胜强迫症强迫症是一种比较难治的心理疾病,它带给人的痛苦是非亲身经历者难以体会的。这里将再分析一下强迫症难治的2点原因。1人都有强迫倾向强迫症患者心中最大的愿望可能就是希望自己的头脑里再也不心理学家战胜强迫症,这8点是你和家人一定要知道的对于强迫症朋友来说,适当的约束和注意是非常必要的,这可以避免一些不必要的烦恼,如此,我们才能更好更快地走出强迫,回归自我。以下是战胜强迫症书中的8点建议,希望你能牢记于心(1)尽可深度睡眠3步自我催眠法,从清醒到瞌睡,再到深睡当你觉察到自己又开始翻来覆去,约莫20多分钟了还没有睡着,或者是一躺下就开始心烦意乱,内心好似一团火焦躁不安时,身体上各种不舒服,再加上心里的急促,恨不得让你捶胸顿足,甚至你都想只10年!我终于战胜了抑郁症强迫症,愿我的分享让你少走弯路2010年春节前后的我忽然间像变了一个人一样,特别不爱与人接触,回家早早关掉手机,大学同学聚会我也借口推掉了,睡觉睡不好,睡一觉到23点钟醒了再也睡不着了,去医院检查是强迫症,后来每天生不如死,有能治好强迫症的方法?心理师这样做就能好战胜强迫症书中讲到,强迫症的表现千奇百态,不管是口水强迫,余光强迫,鼻尖强迫眼镜强迫,强迫洗涤,强迫查检,强迫计数,强迫思维,它们的表现虽不同,但其深层次的本质是一样的,都是由不健7年的抑郁强迫,不知吃了多少药,很幸运我靠这个方法走出来了我服西药已经六七年了,中间停过,病情也复发过,以至于我觉得自己没希望了。但我还想活下去,而且想好好地活下去,所以我在网上到处查找,一次偶然的机会,后来发现了李宏夫老师的战胜强迫症这心理学家如果你总是无法控制地想一些不必要的担心,说明你病了强迫症是焦虑障碍的一种亚型,以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征。强迫观念是以刻板形成,反复进入患者意识领域的思想或意向,这些思想或意向对患者来说没有现实意义,是不必要的,或者说心理学家抑郁症多数是由原生家庭造成的,需要改正这种性格缺陷我小时候生活在一个别人看来都还算幸福的家庭,可是童年的我过得并不愉快。我们家里有两个孩子,我还有一个姐姐,从小到大在我的记忆里,我妈妈更喜欢我姐姐。在我童年里,让我感到最不愉快的事