为什么知行合一难？从认知与底层逻辑上思考

　　我们为什么想得好好的事情，下了那么大的决心，就是改变不了自己呢？
　　最近几天认真学习了心智与行为的关系。也对T21测评深入的再学习过了一遍。
　　人得知与行之间什么逻辑关系呢？
　　真的有什么神秘因素存在呢？
　　我们知行难以合一，从理论上来说这是因为：
　　你的认知是在＂理性/意识＂层面，
　　而行为是在＂感性/潜意识＂层面。
　　一旦遇到具体问题，完全不需要调动理性/意识，而行为就已经发生了，所以当然改变不了。
　　假设我们相信T21   是科学、常模、信度与效度可靠的前提下，开拓型与影响型的两种特质在一个人身上发生才能做到知行合一。
　　这要靠自我动机支撑又要靠本身强烈的激发需求拉动
　　又要靠后天意志力激励训练产生强大的自我内外合驱力才行
　　这该多难啊
　　所以说我们不一定败在我们不想，可能败在我们没办法能做到自我控制，自我启动自我意志，智力上，有时在想是不是有一双上帝看不到的手安排了我们的命运。能什么办呢？内驱力又如何训练呢？
　　无他，修练.........
　　凯撒放出了魔鬼，经常控制着我们的行为，如冲动，忧伤，恐惧，焦虑.........让我们受控在不知不觉的感性/潜意识麻痹中，而认识却往往慢了好几拍，当理智/意识姗姗来迟时，行为已完成做功结果，也消失了，也酿成了负面的结果。
　　上帝所以对我们说:让认知来控制我们多点，让理智/意识来早点占领我们的思考阵地控制我们的思考心智吧，凯撒放出的恶魔就自动消失了，焦虑 冲动 恐惧 ......... 就没有了。认知让能我们回归理智时，在分別思考对人，对事的型格分析上就会有合理的面对~
　　对人的问题上感性、艺术型 、人文型、交际型、影响型等特质来面对解决~ 对事的型格上需要管控型、创新型、事务型等来面对。
　　这样知道自己面对的事与人，人与事之间的转换方式上也可有了更多的方法与工具 手段。才能更好地处理当时场景下的问题。
　　有时候我们觉得自己变了，后来才发现不过只是身边的活动现场 场景变了，当时场景中的行动前提和条件变了，一旦再次遇见与原来同样的前提和条件的场景，那种曾经不堪忍受的自己便又再次重现了。
　　其实，一些根植于骨子里的东西，是很难改变的，即使是在我们语言系统上已经起了一些变化，可是内心的意志 认知偏差与习惯性冲突与矛盾依然还在，短暂的内心纠结 争吵喧哗的声音 还在占主导地位，自己对自己的各种本我的人性的天然诱惑还在。
　　总有一种惰性、自私性的想法还在我们身上~
　　不去克服掉懒惰和自私~
　　不去克服掉一些不良人性~
　　人就如同野兽一样在生存~
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　　参考 ^T21人才测评系  https://baike.baidu.com/item/%E4%BA%BA%E6%89%8D%E6%B5%8B%E8%AF%84%E7%B3%BB%E7%BB%9F/9151551?fr=aladdin

安义古村群一日游安义古村群为国家AAA级旅游景区。蓝天白云的天气总是能给人很多的激情，所以在休息的日子我的习惯就是总想出去自驾游，并不是说非要去哪里，有什么样的目的性，简单的出门，推开自己的这个世中国象棋特级大师吕钦棋路吹尽狂沙始见金吹尽狂沙始见金源自1986年全国象棋个人赛，经过13轮苦战，我7胜1负5苦战，我7胜1负5和积19分终于首次会当凌绝顶，一览众山小。下面是我在第八轮与卜凤波的一场关键之战，因为这轮中国象棋特级大师吕钦棋路走出国门第一战感谢棋友提出的动态棋谱前面每步5秒，后面每步10秒的评论建议，确实很贴切已做改进温馨提示欣赏完精彩对局之后，最好能自己那个小棋盘跟着文字谱好好摆盘感受一番祝大家在象棋中得到开心快乐中国象棋特级大师吕钦棋路一车换双显神威一车换双显神威源自全国团体赛，那年团体赛广东队也是在武汉男女携手夺冠，不同的是那一次我打的是第二台，而此次我坐镇一台，13轮激战8胜5和，取得了最高胜率，下面是我与沪军主帅胡荣华的中国象棋实用残局兵相巧胜单士棋谚云学棋先学残，残好艺自高。所以，接下来这段时间给棋友门带来实用残局的课程实用残局区别于普通残局江湖残局软件残局更加接近实战，将以兵类车兵类的顺序分别给大家介绍温馨提示若棋感不强中国象棋实用残局一兵难胜士棋谚云学棋先学残，残好艺自高。所以，接下来这段时间给棋友门带来实用残局的课程实用残局区别于普通残局江湖残局软件残局更加接近实战，将以兵类车兵类的顺序分别给大家介绍兵类一兵难胜士一兵中国象棋特级大师吕钦棋路少年壮志不言愁少年壮志不言愁该谱出自1978年全国少年赛，那年吕钦老师16岁第一次参加全国性比赛。本局是决赛第二轮，吕钦老师与上届冠军于幼华老师的对局。全局着法动态棋谱1。炮二平五马进2。马二进让人醍醐灌顶的10个生活真相（深刻）生活如果不宠你就要自己宠自己文不二大叔来源不二大叔（IDdashu259）我们有许多认知之外的事，因为无知，所以更需要学习。以下10条生活真相，帮助你提升认知，在人生中少走弯路。0有人释怀，有人在风里热情不在1我不想再去认识一个新的人，不想再告诉他我的小秘密，再也不想夜里一个人偷偷的哭，我只有一点点爱了，我还要过一生。2我们早就不顺路了，可我还是想着能相遇3从来都是别离时才知爱有多深，大学生活，合群真的很重要吗？现在已经上大二了感觉还是与室友格格不入所以我一般都是自己一个人去上课吃饭运动我住的是四人间，刚上大一那会大家都不是很熟悉，那时候还会一起去吃饭一起去上课，基本上干什么都会在一起。之鲁迅的孙子ampampamp北大教授的孩子果然一代不如一代？即使平凡我们也要活得精彩作者刘娜微信公众号闲时花开（IDxsha369）今年，是鲁迅逝世85周年。鲁迅先生01hr鲁迅的孙子周令飞，接受媒体采访时，自曝成长中的一些小事，让人看着看

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心理学家当自己的家人患上抑郁症强迫症，这样做才是帮助他据不完全的统计，单就我国的已知的抑郁症（包含强迫症）患者就已超5000万。这里面还不包括那些还没有被确诊的。而抑郁症强迫症患者的自杀率是所有心理疾病中最高的。在这些自杀人群中，包括心理学面对抑郁症强迫症除了药物治疗，你更应该医治你的心在多年的咨询生涯中，接触了太多长年服药的抑郁症强迫症患者，他们年龄不同，性别不同，发病的原因不同，共同特点是都有过住院经历，反复发作的经历，病情得到了控制，就出院靠吃药维持。A女士奔走10年治疗，我才明白艾滋病恐惧原来是这种病康复感悟导读强迫症中有一种非常顽固的强迫，那就是艾滋病恐惧，行业简称恐艾症。在我的辅导案例中，这种症状的患者还真不少。平常人会很纳闷你恐惧个啥？你和艾滋病人接触了？你感染艾滋病了？这还真不心理学家当出现焦虑惊恐发作无法控制时，你需要这样做注本文为心理咨询案例老师你好，我的惊恐发作无法控制，反复出现该怎么办？小长假回来第一天上班，我就接到了这样的咨询电话。电话那边一个女子的声音传过来，焦急中又带着期待。她说我之前因为抑郁症强迫症会变成精神分裂？3个月的训练，我痊愈了也懂了注本文为心理咨询案例，方法选自战胜强迫症一书求助者（患者）描述有时候，有些事情本来不是我的错，但是我第一感觉就是认为是我的错，就比如玩英雄联盟，不管我玩的好不好，队友发消息骂人，我心理学家摆脱焦虑症强迫症，首先要做到这一点从表面上看，有完美倾向的人，总是关注某些结果是否圆满，或者自己做的事情是否做的完美，而实质上这种倾向是长期焦虑的一种反应。而为了缓解焦虑所带来的不适，人们开始寄希望于持续性重复性的心理学你总是陷入抑郁焦虑，是因为你缺少这种心理能力有一个朋友问我，你经常讲平等心。这个平等心，对自己的不好也接纳，会不会让人变得消极堕落啊？从逻辑上来看，好也接受，坏也接受，似乎会让一个人变得麻木，什么都无所谓，变得很消极。但是，心理学家焦虑症强迫症患者，每天诵读1小时，就会越来越好我要换个活法我放下一切的悔恨和忧虑，过去的已经过去，未来尚未发生。若我悔恨过去的不该发生，此刻，我是在伤害我自己，若我忧虑未来会发生什么，此刻，我是在伤害我自己。我知道人无法重演过心理学家在帮助抑郁症强迫症患者康复前，先改正这两个观念第一抑郁症强迫症并不是我们口中所说的神经病，也不是精神分裂。所以我们不要用异常的眼光来看待抑郁症强迫症等心理疾病患者。在心理学领域，大家习惯说抑郁症强迫症等心理疾病是一场精神的感冒想要治好抑郁症强迫症，不是一味克制自己，而是做到这一点收到一位抑郁症伴强迫症患者的留言，说我自己知道问题，也在克制自己改！可还是没有变化？为什么呢？我回复说不知才是真知，无为才是真为。随顺自然，做你该做的。什么是知道？这句留言让我想到精神分析观点用好这种互补色就能化解焦虑强迫，回归本我近期来咨询的朋友，有不少学生，他们大多数成绩优异，但问题就是不能专注看书。这类强迫的朋友表示自己成绩好坏都已经不在乎了，但就是不能专注看书，很恼火。就像战胜强迫症书上所讲，当强迫焦