所有的限制都是自我限制

　　所有的限制都是自我限制。 当许医师讲到这个主题的时候，心里有一些小小的感慨。我的父亲过世之后，我就一直在思考，父亲为什么会选择离开这个世界。
　　后来，我想明白一件事，那就是我父亲有非常多的限制性观念。比如，他认为自己年纪大没有用了，尤其是两条腿的关节做过手术后，更加觉得自己不可能再重新来过。他没有办法接受自己行动力变迟缓，不能忍受自己受到局限；他不要这样，所以想要解脱。
　　再者，我父母亲有时候会吵架。我会跟父亲开玩笑说：＂如果你觉得和母亲在一起不快乐，可以和母亲离婚，再去交个女朋友，我从各方面都支持你。＂但我父亲说：＂不可以。＂因为他有很多的顾虑。
　　我说的＂你可以＂，不代表你一定要去做。可是，有的人是真的觉得自己连可以都不可以。就像很多罹患癌症的学员，在得到癌症之前，绝对不会想到有一天会到赛斯村来度假、上课。
　　我们回想过去自己生命中的很多经验，有时候， 我们觉得自己不可以，不一定真的不可以，只是我们的头脑觉得自己不可以。因为我们有太多的自我设限了。
　　偶尔，许医师会开玩笑地鼓励父母亲离婚。我会说：＂我们都长大了，你们两个谁对谁错也与我们无关，所以你们俩完全可以办个离婚手续，各自寻找自己的男女朋友，或者各自寻求自由，再也不用每天吵架了。＂
　　而我的父母亲却只会觉得我接触了太多的精神病人，自己也变得疯疯癫癫，爱开玩笑。因为他们很爱我，所以不会同我计较。
　　其实，我父亲一直希望有位温柔的太太，既然遇到了我妈妈，他这个希望，这辈子都不可能实现了。所以，有时我会说，他可以找个小老婆，虽然我是在开玩笑，事实上，或许某一个＂可能性的他＂真的可以那样做。
　　获得诺贝尔物理学奖的杨振宁教授，就是在82岁时娶了28岁的太太。所以，＂可不可以＂是由我们的心决定的。当我们越觉得自己可以的时候，心灵就越宽阔，就越容易创造出＂可以＂的实相。但前提是，我们的心要先觉得自己是可以的。
　　举个例子，之前，赛斯基金会因为鲁柏馆、约瑟馆的建设，资金非常紧张。各个赛斯基金会分会的资金也很紧张，甚至连工作人员的工资都无法兑现。
　　但是，如果我们相信赛斯哲学思想是全世界最富足的心灵财富，相信心灵和物质是可以互换的，那么我们就要建立一个信念：今天，我们推广赛斯哲学思想；有一天，我们就会比慈济(台湾的一个慈善事业基金会)还要有钱。
　　通常，我们都被自己的背景、所受的教育、年龄、性别等限制住了。但是， 我们所有认为的限制只是头脑的制约，其实， 我们的本质是没有受到任何限制的。
　　或许，有人对＂人是没有受到任何限制的＂这句话，持怀疑的态度：对小孩子来说，也许是有很多可能性的；现在的我都已经一把年纪了，还有机会吗？
　　从赛斯哲学角度来看，到今天为止，所有你认为的限制其实都是自我的限制。所以，纵使对于今天的你而言，你都是没有受到任何限制的。
　　作者｜许添盛
　　摘自 | 有声书《破除恐惧》
　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。
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