我吃麦片也吃了好几年了，每天早上都是用油茶冲泡牛奶枸杞子麦片，吃过好几个牌子的麦片，觉得去年年底新出的一个有机燕麦片最好。包装袋上写有‘有机燕麦片’。它的原料是东北产的有机燕麦。吃了这个麦片，就再也不想吃澳洲原料生产的麦片了。某宝上有卖。
　　世壮牌子的燕麦，是我吃过的最好的。 每天早晨把燕麦煮五分钟左右，然后再倒包纯牛奶稍稍煮一会儿。吃时口感滑滑的香香的。而且这种燕麦还有降血脂的作用，是中科院特意为中老年人研制的。有降血脂的作用。
　　不是入口好就好，要求原片子，多纤维才有饱腹感，才好。
　　我吃的西麦的
　　我一直吃德国的捷森燕麦片，五种水果的那种。早上一包奶泡两勺麦片，加点蔓越莓干，葡萄干，一个白煮蛋，一个水果。除了每周一、两次去吃锅巴菜或老豆腐外，已经有十三、四年了，感觉挺好吃的。[呲牙]
　　我试过几种，觉得澳麦最好。
　　雀巢速溶的燕麦片我比较喜欢喝，只是每小袋克数少一些，开水一冲口感很好 ，早点：燕麦一杯，水煮蛋一棵加半个馒头。
　　我吃过几个产地的，感觉内蒙的口感比
　　较好。
　　西麦   捷氏的都不错的，免煮，方便，营养
　　相对我自已个人来讲早期90年代初某皇某某的即冲燕麦片，现在想起来都觉得回味无穷。香溢飘千里[可爱][可爱]但在今天21世纪品种多样口味丰富，现在最喜欢吃的是觉得某王饱某的麦片里面有冻干水果和酸奶干，但是相对来说价钱比较贵，五六十块一包，如果追求评价的话，可以选择上款。

新筷子别简单洗洗就用，教你一个小妙招，筷子干净卫生不易发霉筷子是我们中国人常用的餐具。因为我们平时用的筷子多为竹筷或者是木筷，所以筷子非常容易长霉，而且基本上一年半载就会换一次筷子。很多人买回家的筷子都是直接洗一洗就用，其实这样是不好的。铁锅的油垢洗不掉？教你快速清理方法，简单实用，干干净净过大年马上就要过年了，不仅要准备年货，更重要的是家里要打扫得干干净净，一排新气象迎接崭新的一年。家里最难打扫的地方就要数厨房了，因为这里是重油污地带，尤其是天天都会跟火和油接触的锅。锅底冬天炖羊肉汤，牢记4不放3窍门，汤白肉香还没膻味冬天天气寒冷，就喜欢吃一些暖和的食物，所以很多人在冬天都喜欢吃一些炖菜。提到炖品，首先让人想到的就是羊肉汤，羊肉本就是冬天要多吃的一种肉，再用来炖成汤，真的是绝了。在四川，一入冬之冬天全家都爱吃这馅的包子，不和面不揉面，皮薄如纸，好吃又好做一到冬天就变得不想动了，在做饭方面更是怎么简单怎么来。冬天做包子的难点就在于发面，因为温度比较低。很多朋友做不好包子的关键点就在于不会揉面，不会发面，而且和面也是非常费时的。今天我核桃新吃法，加一个鸡蛋，想不到这好吃，营养又解馋，真香核桃是我们经常会吃的坚果，秋冬时节是核桃很便宜的时候。因为核桃是秋冬季节丰收，这时候的核桃不仅便宜，而且非常香，口感也很棒。我们平时吃核桃都是直接去壳就吃，或者用破壁机做成核桃露。南瓜新吃法，加2个鸡蛋，想不到这么好吃，营养又解馋，太香了南瓜是我们经常会吃的一种蔬菜，南瓜没有什么怪味，反而是甜甜的，所以很多不爱吃蔬菜的小孩子都喜欢吃南瓜。南瓜的营养价值就不用我多说了吧。南瓜的吃法非常多，最省事的做法就是做南瓜粥或者鸡蛋液倒入大米里，想不到这么好吃，营养好吃又解馋，太香了现在天气已经非常冷了，相信很多朋友跟我一样，根本就不想动，更别说去厨房做饭了，但是总是吃外卖也会腻。今天给大家分享一个懒人米饭的做法，饭菜一锅出，好吃又营养，老少皆宜，做法也非常简蒸鸡蛋有人用冷水，有人用热水，大厨教你正确做法，嫩滑如豆腐鸡蛋是我们生活中经常会吃的一种食物，因为它营养价值高，但是价格很便宜，所以深受人们的喜爱。基本上我们每天都会吃鸡蛋。鸡蛋的吃法也是超级的多，煎炸炖煮都可以。我个人是最爱吃蒸鸡蛋的，选红薯要讲究哪些技巧？老菜农教我5招，个个粉糯香甜，真实用不知不觉都已经入冬了，关于冬天的美食，首先让人想到的就是红薯了，我就经常被街头的烤红薯给馋得流口水。红薯的口感跟芋头差不多，都是粉粉糯糯的，但是红薯的味道是很甜的，甚至直接生吃都是蒸红薯时别直接上锅蒸，多加这2步，个个软糯香甜，还没有水汽冬天的红薯真的是太让人喜欢了，这时候的红薯都是当季的新鲜红薯，不仅粉糯而且特别的甜。不管是用来蒸还是用来煮，都非常好吃。我平时吃得最多的做法就是用来蒸了，因为方便简单，而且蒸的红薯用10斤甘蔗熬红糖，无需高端器具，在家就能做，香甜好吃又纯正红糖是我们平时经常吃的一种糖，很多朋友可能只知道红糖是用甘蔗做的，但是具体是怎么做出来的，可能就知之甚少了。红糖的制作过程其实非常简单，只是手工制作的话会比较费时。但是自己做的红糖