四季豆是餐桌上的常见蔬菜之一。据说最近发现， 四季豆有抗乙肝病毒的作用； 四季豆含有大量的植物凝 血素，这种物质在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能，从而就可以增强免疫能力。
　　  四季豆 炒 鸡蛋 用料工具
　　主料： 鸡蛋(4个) 四季豆(1把) 红椒 (半个)
　　调料： 料酒 (适量) 鸡精(适量) 盐 (适量) 油 (适量)
　　厨具： 炒锅
　　  四季豆 炒 鸡蛋 的做法:
　　1.主料：；
　　2. 四季豆切去头尾，洗净后斜切成菱形段；红椒切成差不多大小的菱形片；
　　3. 鸡蛋打散在碗里，加点儿料酒搅拌均匀；
　　4.锅中烧开水后，下 四季豆焯熟后捞出沥干；
　　5.炒锅中加点油烧热，倒入蛋液炒成蛋花；
　　6.然后加入 四季豆和红椒片炒匀；
　　7.最后加盐、 鸡精调味，出锅前再加点油炒匀就可以了。
　　 小窍门：

石家庄有什么特色的小吃吗？石家庄的传统特色小吃有缸炉烧饼八旗羊汤红星包子燕凤楼烤鸭和红肠百尺杆饺子金凤扒鸡藁城宫面等。缸炉烧饼缸炉烧饼以缸横卧，内壁贴饼，外温内烘是其独特的制作方法，缸炉烧饼呈圆鼓形，色焦黄山药上结的果子能不能吃？感谢邀请。山药上结的果可以吃，它叫山药豆，山药豆和山药是同一植物所生，有很多人可能不知道它的存在。山药豆具有较高的营养价值。它有很好的食补疗效，它本身的作用和山药差不了多少，下面就温州话说吃早餐，吃中午饭，吃晚饭分别是吃天光，吃日就，吃咸旭。你们老家是怎么说呢？我湖北大冶市的大冶话吃早饭吃中饭吃晚饭分别是吃（qia读第二声）早饭吃中饭和过夜（guya）读四声和一声每个地方的方言不一样。我的老家是湖北荆州，我们那里的叫法，也很特别喔。吃早餐如今各地菜市场所售豆腐均无黄豆特有香味，是何原因造成？要想豆腐味，青菜酸水点豆腐，现在有些农村地方土法制豆腐，并用本地自产黄豆，那才是豆腐本色本味。如用进口转基因黄豆，加上石膏石灰咸卤滑石粉制成豆腐，有豆腐味那才叫怪呢。肉有肉味吗？米你吃酒席，喝过最高逼格的白酒是什么牌子的，感觉如何？讲个真事。我跟我发小从15岁开始就瞎喝酒，那个时候不会喝酒，喝两杯就不行了，恨不得看见自己老爸回来了都能过去搭肩膀论哥们儿，到最后挨俩耳贴子。后来到了十八九的年龄，总是幻想着未来的性价比最高最好吃的月饼是哪里产的？中秋节作为我国的传统项目之一，一家人围坐边吃月饼边赏月当然是必不可少的，但是现在市场越来越多月饼品牌，你知道什么月饼最好吃吗？下面我们一起来看看中国十大月饼品牌排行榜。中国十大月饼为什么中国人几乎什么都吃，却唯独对金鱼敬而远之？现实生活里我们中国人的食材选择非常丰富，毕竟地大物博嘛，不是说笑的，可以吃的鱼类那就更多了。但是确实有一些动物是我们不怎么吃的，金鱼就是其中之一，不管是家常还是餐馆，几乎都看不到有继白酒之后，哪个板块可以独领风骚？白酒的疯狂，是投资者对于消费品的认可，白酒是消费品中的王，低投入，高利润。消费品的稳定性深入人心，所以海天味业这样的大消费股不也一骑绝尘了吗？白酒泡沫之后，应该会轮到其它的消费版块你们认为哪种面最好吃？据我最喜欢吃的面有五种，1。来自甘肃兰州，风味独特，大家称其汤清如镜，肉烂且香，面精而细。还有个特色，一清二白三红四绿五黄，有中华第一面的称号。2武汉热干面来自湖北武汉，与汤面和凉在东北有一种水果叫姑娘儿，你们那叫什么？对东北人民来说，姑娘首先是一种水果！秋风渐起，市面上多了一种穿了一层衣服的小圆果子。常有罹患自然缺失症的顾客问曰这啥呀？而摊贩则带着不知其所以然的微笑答曰姑娘！不要追问是哪两个字，湖南特色食材盐辣椒是如何制作的？盐辣椒，其实大家更愿意叫白辣椒，是湖南地区的特色食材，独具风味，在舌尖2里一道赣南美食冬笋蒸小石斑鱼里扮演不可或缺的角色。白辣椒是用青椒晒制而成，辣味适中，大多数人人都能接受并觉得