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立秋天凉要多煲汤,教你做这三种汤,增强体质提高抵抗力,太棒了

  感觉还没多长时间,转眼间,已经快到中秋了。特别是最近几天,早上感觉挺冷。以前天气热,早餐吃上几个包子或者油条之类的,再喝上几口水即可。可现在天一冷,我都要喝碗汤才行。感觉喝点汤,浑身暖暖的,非常的舒服!
  其实从秋天开始,你就要注意多喝点汤了。既营养,又养生。增加体质,提高抵抗力!
  今天我向你推荐三种汤,非常适合秋天喝,真的非常棒!
  【骨头汤】
  把猪排骨剁成大块,先用清水侵泡一会,去掉血污,清洗干净!
  锅内加入清水,把排骨放入锅中,加入葱姜八角 盐熬煮25分钟。然后加入鸡精 味精 少许盐调味!
  把排骨连同骨头汤装入碗中,放入香菜 香油即可!
  【鱼头汤】
  购买新鲜的花鲢鱼头,把鱼头里外清洗干净,特别是鱼鳃处,要多洗几遍。然后用刀把鱼头劈开,劈成两半。
  锅内加入清水,把鱼头放入,加葱姜 盐,用大火烧开后,继续炖20分钟。当鱼汤变白,变浓稠的时候关闭火力!
  先把鱼肉放入碗中,然后倒入鱼汤,撒上切好的香菜即可!
  【丝瓜枸杞瘦肉汤】
  丝瓜去皮后切成条,枸杞提前用清水侵泡好。取精肉切成肉丝!花生米去皮!
  锅内加入两碗水,把丝瓜 肉丝 花生米 枸杞放入锅内。用大火烧开,加入盐 鸡精调味。然后煲十分钟即可!
  以上给你分享的三种汤,都非常适合秋天喝。驱寒养胃,营养丰富又全面。
  亲爱的读者,你一定要记得收藏哦!

山东拉面哥爆火,连央媒都忍不住点赞山东临沂最近出了一位拉面哥程运付,因其3元一碗拉面,15年不涨价的卖面方式,在各大网络迅速蹿红。不管物价如何飞涨,拉面哥15年来坚持以超低价格卖拉面,因为程运付知道来他面摊上吃面的食色,本性也,不接受任何反驳随着经济发展与社会进步,人们在吃饱吃好的同时,愈来愈喜欢吃的美观大方,愈来愈喜欢追逐高颜值美食所谓,爱美之心人皆有之,食色为人之本性也!让食物颜值变高的方法有很多种,其中一种就是掌小年到吃饺子!对,山东人就是爱吃饺子,没谁了小年到小年到,春节马上就到liao。小年被视为过年的开端,其隆重程度接近春节,而山东人在小年这天,饭桌上必定会出现饺子。其实,何止是过年过节吃饺子,回老家出远门娶媳妇每逢大型活动,中国早餐大赏,吃货大国就问你服不服俗话说一日之计在于晨,俗话又说民以食为天,早晨当然要吃早餐,来开启能量满满的一天了。在夜间的生理生长和修复过程中,身体动用了大量的储备能量,饮食学家萨拉埃德尔说,早餐的膳食均衡对我就地过年吃什么?抖音网友告诉你过年了过年了,全民偶像刘德华已经入驻抖音,相信很快大家就能在抖音里听到过年时那一声熟悉的恭喜发财了因为今年的特殊情况,举国上下提倡就地过年,少聚集少外出,为国家为人民为自我减少一些票房破50亿的你好,李焕英,希望所有女神健康又快乐春节档大电影已经过去很久了,观众观影的热情逐渐趋于平淡,但你好,李焕英的热度却只增不减,截至目前票房已破50亿,成为中国影史票房第二。很多人挽着妈妈的胳膊看,或邀约闺蜜一起看电影院海南海胆涉嫌以蛋充胆?这些年的海胆蒸蛋你吃对了么?游客李先生携家人朋友共同游海南三亚期间,在当地一饭店点了一份海胆蒸蛋,但却怀疑这道菜里面只有蒸蛋没有海胆胆黄(即海胆肉),怀疑饭店故意以蒸蛋冒充海胆肉,从而引发了消费双方的争执。为河北一女子去退掉过期饮料反被商家怼,网友是谁给商家的勇气?3月29日,河北邢台发生一件关于买家维权不成反被怼的不愉快事件。事件的起因是一个女子在超市买了一瓶雪碧,回家喝了之后觉得味道不对才发现饮料已经过期,回来找商家理论,商家不仅不给退钱乌鲁木齐好吃到舔盘子的拌面,你爱过几个?说到新疆这个地方的美食,大家最先想到就是烤肉抓饭烤全羊等系列美食了。今天我们说的这种美食是新疆最好吃的面食拌面,很多来过新疆的人,都会痴迷新疆的拌面,我们本地人叫它拉条子,最好吃的歹歹的回族美食你知道多少?一起数一数民以食为天,吃是一种文化。新疆作为一个多民族聚居的地区,以维吾尔回哈萨克等少数民族特色美食为代表的新疆美食,其浓郁的民俗风情独特的地方魅力和别具一格的风味口感,形成了具有浓郁新疆特五花肉变脸调制肉?天花板砸人?贤合庄火锅到底怎么了近日,一男子在沈阳于洪新玛特贤合庄吃火锅,点了一份农家五花肉,却发现20分钟肉都煮不熟,怀疑店内服务人员给上的是合成肉。菜单辽沈晚报得知此事后,4月26日中午安排记者来到贤合庄沈阳
深圳小众新展!趁着刚开,赶紧去打卡吧这个周末去干嘛?不想去游玩?那就来看展吧可以吹吹空调感受一下艺术独特的美感感受一下科技的强大力量重点是!!看完展览都觉得自己气质就不一样了奇妙的旅行献给孩子的艺术展这个艺术展最适合按头安利!为了嗦深圳这碗云吞面,我能天天早起2小时老广的美食记忆里肯定少不了云吞面它以云吞和面还有熬好的汤头制成云吞口感润滑,面入口有弹性一碗上乘的云吞面总让人回味无穷吃云吞面有三讲一讲面,必须是竹升打的银丝面二讲云吞,要三七开肥闭眼入!深圳3个好逛不贵的零食天堂,让你实现零食自由还在为零食和美妆产品太贵而头疼吗?深圳零食折扣店合集那这篇拯救你钱包的文章你不得不看啊01扫货猫SOFOMALL来自广州的宝藏折扣店扫货猫大牌美妆护肤品进口零食全都1折起,简直就是嫩滑酸爽份量超足,深圳干饭人必冲的酸菜鱼都在这了酸菜鱼的魅力到底有多大呢?可以说几乎每个购物广场商圈都会有它的存在对于干饭人来说只要点上一份酸菜鱼连干三碗米饭也不在话下渔语鱼酸菜鱼专门店在一众酸菜鱼里脱颖而出渔语鱼的魅力可不是盖买石榴,选红的还是选黄的?老果农看准3处,到手鲜甜多汁又到了分享美食的时间,哈喽,我是高兴!榴枝婀娜榴实繁,榴膜轻明榴子鲜。石榴不仅长相婀娜娇艳,其营养价值也是数一数二的,秋天天气干燥,正是吃石榴的好时节!石榴属于浆果类的一种,富含花看完美国的太空餐,再看看中国的,网友没有对比就没有伤害自古以来,人类对于太空的探索就从未停止过,从敦煌飞天到神舟五号成功发射,人类正在一步步地实现载人航天梦。中国空间站航天员首次出舱我们知道衣食住行是人类在地球上最基本的生存习惯和条件别再喝肥宅水啦!深圳新晋夏日续命水,果汁冰它不香嘛?果汁听过冰沙听过不过果汁冰又是什么东东?其实果汁冰就是果汁加冰沙不过不加一滴水的果汁冰喝起来口感更好而且相比奶茶来说热量也低很多简直就是夏日必备健康续命水MStand格调满满的MS人类高质量深圳约会地,浪漫满分!约会不知道去哪的看过来01T。ONE电商摄影基地在沙井的小众拍照宝藏拍摄地,分分钟和爱人拍出甜蜜欧洲情侣大片,而且还是不用钱的啦!!!不仅有室外还有室内,各种英文韩风北欧ins风的景,超级出片的啦最佳机深圳超美民宿合集来啦累的时候可以来这里给自己放个假你还在打卡网红奶茶店咖啡店吗精致的集美已经打卡起了民宿约三五好友相聚惬意闲聊今天就给大家安利深圳几家特色民宿总会有一家让你心动踏上打卡的旅程艺栈ARTINN相信就算是路过的人也会被赶紧收藏!深圳11个绝美古村大曝光,周末度假又有好去处不知道大家最近有没有去什么好地方打卡呢?小编倒是又发现了些既好看又免费的好地方周末时候约上几个好友去一个古村落,喝喝茶,看看古建筑偷得浮生半日闲01上围艺术村上围艺术村曾经是一个深手残党煲汤指南!深圳初秋润肺靓汤,不过洒洒水啦转眼又到了秋季虽然深圳最近还是雨水不断但终究还是嗅到了气温降低空气变干燥的气息到了这个气候变化关头一定要格外注意身体健康快来一起煲上一碗润肺汤做起养生少女吧!01霸王花罗汉果煲猪蹄