哈喽大家好！我是涵妈，大家有没有每次煮饭都存在剩饭的困扰，我家也不例外，身为家庭主妇的我是身有体会啊！每次煮饭，都要剩饭，倒掉吧！又绝得可惜，热起吧！都又不爱吃，挑来拨去的，很是另人头疼，炒起吃吧！一次两次还可以，时间久了，都也不爱吃了，今天涵妈就给大家分享一个剩米饭的新做法，让你百吃不厌，做法简单，营养价值还高，下面我就分享一下具体做法吧！
　　食材：剩米饭1碗，面粉1小勺，鸡蛋2个，西兰花1大朵，胡萝卜2根，水果玉米半根，黑芝麻适量。
　　调料：食用油，盐，鸡精，糊椒粉适量。
　　1.将西兰花掰成小块，放入盆中加入适量的清水和少许的盐. 浸泡10分钟，洗净捞出，胡萝卜刮皮洗净切丁，玉米拨粒洗净备用。
　　2.锅中注入适量的清水烧开后，加入少许的盐和几滴食用油，将洗净的西兰花倒入锅中泵烫2分钟捞出过冷水切丁装入盆中，再将胡萝卜丁倒进去泵烫两分钟捞出倒入西兰花盆中，加入洗净的玉米粒和1碗米饭，再打入一个鸡蛋，快速的搅散，加入1勺面粉，适量的盐，鸡精，糊椒粉搅拌均匀成米糊（喜欢的朋友在里面加入点火腿丁也是非常不错的哦）备用。
　　3.电饼铛刷油预热3分钟，将米糊均匀的摊在电饼铛里，撒上黑芝麻，调小火煎至两面金黄熟透即可。
　　一道营养又美味的大米疏菜饼就做好了，喜欢的朋友赶紧收藏起来吧！
　　温馨小帖示：为了我们的健康，1.西兰花掰成小块后放入清水盆中，一定要入少许的盐浸泡个10来分钟再清洗，可以有效的杀死里面的细菌和祛除里面残留下的农药。
　　2.西兰花泵烫时，加入少许的盐和食用油，色泽更鲜亮诱人。
　　3.煎大米疏菜饼时要小火慢煎。今天的文章就分享到这里啦！喜欢我的作品的朋友请关注我的主页，涵妈爱美食，感谢大家的阅读和支持，如果大家有不同小技巧或小技能的，欢迎大家在下方留言评论，点赞与更多的读者朋友一起交流互动，我会每天更新文章，期待和大家的每一次互动，#愿大家开心快乐每一天。

有人说剑南春一直没有涨价，为什么？涨不涨价，主要就考虑一个因素涨价之后消费者是否还选你？剑南春和茅台尽管同为高端白酒，但茅台其实比所有高端白酒都要更高一层。不管喜不喜欢，茅台酒是别的酒没法替代的，即使再怎么涨价，必说到家乡菜，你的头脑中会立刻浮现出哪一道菜？扬州盐水鹅！相信和我有同样感觉的人，一定能够理解。家乡总有一道菜魂牵梦萦，让你终身难忘。从小时候记忆开始，买一点盐水鹅充当大荤是经常的事。父母忙，没办法做饭，下班顺便从卤菜摊上就买茅台太贵，喝不起，有没有300左右和茅台一样的纯粮食酒推荐？三百左右国内有名的白酒，可以参考参考这张表格，推荐珍品王子酱门经典酱香经典，性价比高，口感非常接近飞天。有许多选择，各酱香品牌在300左右都有主打产品。红花郎10是郎酒公司的主打产山东哪里的饭菜最好吃？提这个问题的这位小伙伴也算是尝过了山东三个地方的口味了，应该属于吃货中的白银段位了，不过小编的朋友中可是有吃货王者段位的，我把你这个问题请教了一下他。其实说到吃，一直存在着一个众口长期喝白酒和长期喝啤酒，有哪些不同之处？首先，一说到酒对身体是否好坏，主要看酒精的度数，因为，酒对人体有害主要来自于酒精，因为酒精会对人的肝肾造成解毒负担。下面就看看啤酒和白酒的主要成分是什么一啤酒啤酒以大麦芽酒花水为主死面烙饼怎么做不发硬？关键是和面，老师傅教你做法，酥软层次多死面烙饼怎么做不发硬？关键是和面，老师傅教你做法，酥软层次多烙饼分为死面饼发面饼2种，我比较爱吃死面饼，比如葱油饼酱香饼烧饼等，外酥里嫩，咸香可口。不少人都做过葱花饼，和外面卖的差做红烧肉，炖前多做2步，出锅后色泽红亮，香而不腻，教您做法导语做红烧肉，炖前多做2步，出锅后色泽红亮，香而不腻，教您做法红烧肉一直很受欢迎，在许多人心中占据着重要地位，一道十分解馋的菜肴，在过去只有摆宴席的时候才能见到它，如今生活好了，想在初中校门口卖什么吃的比较好，在哪里可以学？现在的孩子都比较喜欢奶茶，面包，还有就是一速食食品，这些都有专门的机构培训的，就像我们之前比较熟悉的新东方，主要就是看你想选哪一个，都有机构培训的。奶茶烧烤炸串蛋糕店。但还是建议做友友们来看看一句话能让大家立马猜出你的家乡，看哪里的秒猜呢？我小的时侯，经常在天安门广场玩。（1）站在鸭绿江断桥上，想起了当年雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江的英雄儿女。（2）祖国的零海岸，在那桃花盛开的地方，天空漂荡着甲午风云。赵州石桥鲁班修我的家每个省的特色美食都有哪些？大家好，很高兴回答这个问题。每个省的特色美食不尽相同，因为我去过的省份也不是很多，其中一些省份的特色美食我知道一点。下面我就介绍一下。山西省的特色主要以面食为主，有刀削面，猫耳朵。去农家乐吃饭，点了一个大鱼头，是两个人把盘子端上来的，大家吃过最大的盘子装的什么菜？感谢邀请！大盘子的菜特别有喜庆感，尤其是朋友聚会，食欲好像一下子就被燃爆了，虽然没吃过农家乐那种两个人一起端的大盘子，但我也有印象最深的二次吃大盆菜的经历。一次是在黑龙江吃的用类似