导读：这道创意营养早餐背后藏着一个感人的故事，寓教于乐，爱的味道~ 创意营养早餐--小蝌蚪找妈妈 不知不觉分享了好多营养早餐，营养汤谱和营养食谱给朋友们了，这也是2020年第 100篇专业价值文章，也就是说今年的小目标要完成啦~ 非常感谢友友们的喜欢，点赞和关注，给了自己很大的支持和鼓励，所以今天这一篇 比较特殊又有意义，这道创意营养早餐背后还有一个感人的小故事呢~ 记得之前在CBD上班的时候，因为时间太赶，自己也是来不及做营养早餐的，每天 穿着高跟鞋＂飞奔＂在各大写字楼楼宇间，早餐吃上两个热腾腾的包子和一杯豆浆就已 经很满足了。直到几年前的某一天自己与营养学结缘，发现了吃对食物让人很快乐， 爱上了色彩斑斓的营养早餐，后来才慢慢有了做营养早餐的习惯。 刚开始是自己喜欢做营养早餐，后来慢慢身边的部分朋友也喜欢上了做营养早餐，直到 去参加广东健康讲师大赛的时候，自己在想可否把营养早餐分享给更多的朋友呢？有想法 就有行动，但一切并非想象中那么容易。 阳光快乐每一天 记得初赛的时候这道创意营养早餐还是有不少朋友喜欢的，红苹果秒变＂大闸蟹＂， 自己还给它起了个特别的名字--阳光快乐每一天，但因为参赛经验不足，加上有好多 实力强劲的选手刚好抽签到同一个赛组了，所以它就显得没有那么亮眼了，初赛赛果 不太理想… 不过自己并没有轻易放弃，认真聆听评委们的点评，还有部分评委的建议，可以增加 一些温情的元素进去，于是自己就慢慢想到了亲子营养早餐，可否做一道有温度的营 养早餐呢？于是就慢慢有了这道营养早餐的创意~ 小蝌蚪找妈妈是很多小朋友都非常熟悉的绘本故事，用简单的食材，做出一道创意可 爱的营养早餐。 从食材的准备，到纯手工制作，花了整整三个小时的时间，栩栩如生的小蝌蚪，小鱼 和胡萝卜花等等都是用干净的剪刀一点点纯手工剪出来了，没有足够的热爱与耐心， 是很难做出来这样一道创意营养早餐的。 创意营养早餐--小蝌蚪找妈妈 寓教于乐，爱的味道 当时还加入了社会热点话题：亲子爱与陪伴的时间难题，很多父母都忙于工作，很难 做到高质量的亲子陪伴时光，如果父母能够与孩子一起动手做一道简单的营养早餐， 也是不错的亲子陪伴时光呢。这种温情引发了很多人的共鸣，也赢得了评委们的一致 赞同，最后过五关斩六将，也为自己取得了广东省前三十强的好成绩~ 广东健康讲师大赛前三十强 其实从开始接触营养学，到自己慢慢爱上做营养早餐，到身边的部分朋友也爱上做 营养早餐，再到把营养早餐分享给更多的朋友，缘于自己从中获益，并且非常热爱， 再把这种热爱分享出去，让更多的人获益~ 其实能有一项自己喜欢的兴趣爱好，把业余时间花在美好的事物上，也是不错的呢~ 看了这道创意营养早餐的小小故事，朋友们也可以在评论区跟大伙聊聊你的看法噢~ 努力工作，热爱生活，唯爱与美食不可辜负~ 祝愿朋友们小周末愉快噢~ 你说…我可爱不啦？ 感谢大家的阅读，关注和留言~ 我是热爱营养和美食分享的环环 有5年食养经验的营养师 爱营养美食，也喜欢探寻特色美食 咱们下次见哈~
刚摘的青柿子怎么快速催熟，可以试试这五种方法绝对可以帮助到你现在市场上的商家都会选择购买青柿子进行买卖，因为青柿子硬，便于运输，但是这种青柿子买回家都是需要催熟才能吃的，所以青柿子怎么快速催熟就成了很多人苦恼的问题，下面就为大家总结了五点快豆腐发粘后还能不能吃？是不是可以用来做臭豆腐呢？生活中我们常常会发现，有的时候我们将豆腐放置一段时间后，就会发现豆腐摸起来黏糊糊的，仔细看会发现豆腐表面有一层黏黏的物质，那么这种发粘的豆腐还能够放心食用吗？为什么豆腐放置一段时间吃香椿前为什么要焯水？其中缘由你知道吗？中国人食用香椿久已成习，香椿在古代就已经遍布大江南北。香椿一般被称为树上蔬菜，主要是指香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽便被勤劳的人们做成各种美味的菜肴摆上餐桌。香椿虽好煮茶与泡茶的优缺点你知道哪些？对于经常喝茶的人来说，不同茶有不同的喝法，但是为什么有些茶适合煮着喝？有些茶适合冲泡着喝？这其中的缘由你知道几点呢？浅谈煮茶煮茶，顾名思义就是将茶叶用沸水煮开来喝。其实煮茶所用容器怎样区别你的普洱熟茶是好茶？普洱茶一直素有减肥消脂降三高的功效，因此，也一直备受健康爱好者们所钟爱。但是怎么样才能区别你买的普洱熟茶是好茶呢？区别普洱熟茶是不是好茶，首先要喝着舒服，只有喝起来滋味醇和，这才是朴有天真的吸毒？还是被黄荷娜拉去垫背？近几日，关于朴有天吸毒的新闻满天飞，喜欢爱豆的人可能会哭红了鼻子吧。当然也有粉丝据理力争说朴有天是被陷害的。真实情况到是什么样呢？自从女友黄荷娜吸毒的新闻爆出，朴有天也被推上了风口西红柿怎么样去皮？三个小妙招教你轻松去西红柿皮很多人吃西红柿的时候不喜欢吃西红柿皮，认为西红柿皮不好吃，其实，对于很多蔬菜水果来说，皮都是很有营养的，西红柿皮也不例外，西红柿的皮含有丰富的番茄素维生素和膳食纤维，如果去掉皮这些豆角不易炒熟生吃又会中毒，教你三招快速炒熟豆角的方法豆角类蔬菜，包含扁豆菜豆四季豆刀豆等，这些类蔬菜中都含有菜豆凝集素和皂苷，这两种毒素在高温下才可以被分解破坏，生吃或者吃没熟透的豆角都会引起中毒。所以这些蔬菜在烹饪的时候，一定要完吃酸橘子好还是甜橘子好？哪个营养更高？可能你一直都吃错了现在橘子陆续上市了，这个季节也是吃橘子的季节，不过我们经常吃的橘子有的品种酸，有的品种甜，你们更喜欢吃酸的橘子还是甜的橘子呢？究竟哪一种橘子营养价值更高呢？今天就跟着小编一起来看看你知道如何在家自制鲜藕粉？外边售卖的藕粉怎么鉴别真假呢？市面上的藕粉加的材料比较多，很多藕粉商家会以次充好，或者售卖假藕粉，很多人就会想到自己用买的莲藕来自制藕粉。那么，自制藕粉具体怎么做呢？今天我们就来学习一下如何自制鲜藕粉，以及如何盘点春季可食用的野菜，这5种可千万不能错过每到春季，田地中会出现很多的野菜，新冠疫情的影响，让人们越来越重视身体的健康，而野菜的营养丰富价值含量也比较高，常吃季节性的野菜对身体也是有很多好处的。接下来我们就来盘点一下春季可