所谓一鸽胜九鸡，鸽子是营养特别丰富的滋补食材，而且它脂肪很低，还能补血益气、滋润肌肤、壮体补肾，加快创伤愈合等功效。
　　秋冬滋补时节，跟着小编一起来一只鸽子加上红枣枸杞煲汤，给全家人都补一补吧！
　　鸽子汤的做法很简单，我们只需一把枸杞，大红枣几颗，葱姜，料酒适量，鸽子一只
　　那么接下来我们就一起动手看看，今天这个鸽子汤的制作方法吧！
　　1.先将鸽子处理干净，放入清水中，浸泡20~30分钟，去除血水
　　2.拿出鸽子，用水冲洗干净，切成块
　　3.锅内倒入适量清水，洗净的鸽子，料酒，葱，姜，大火煮沸
　　4.红枣和枸杞洗净，用清水浸泡3~5分钟左右
　　5.汤开后放入枸杞和红枣
　　6.继续小火焖煮15~20分钟左右
　　7.好了，现在我们可以享受美味又营养的红枣枸杞鸽子汤了

热门抗老面霜推荐小可爱们，面霜测评来了！一转眼，在家呆高几个月了吧，这几个月在家吃吃喝喝，每天脸都懒得洗，经常熬夜！皮肤暗沉，开始长斑点了！自己也没有注意，后来照镜子吓了我一跳，我就是开始认真护肤天然美白好物推荐天然美白好物推荐最近内调的风刮得很大，为了给大家测评是真是假，我从一众产品中选出了三种，大家可以看看是否是自己需要的，喜欢的记得点赞和转发哦美白内调美白其实就是通过抑制体内黑色素的娃娃菜别再炒了，厨师长教你做上汤娃娃菜！赶紧来学吧哈喽！大家好，欢迎收看本期分享美食，喜欢做菜的可以关注，方便阅读！话不多说，本期分享的是一道上汤娃娃菜，又香又爽口，赶紧来学吧！备用食材娃娃菜2棵，去除根部，切成叶片，皮蛋2个，火五星级厨师精选6道正宗东北菜！再也不用愁吃，美味轻松在家做你知道哪些东北菜你们所熟悉的东北菜是什么样的？除了大米饭配大葱之外的一些吃法呢！在东北，拍个黄瓜弄个拉皮，再来点冰啤酒小龙虾，窜稀窜到千万家。今天五星级厨师精选6道正宗东北菜！再也厨师长手把手教你一种饭店豆腐火爆的做法，比吃肉还过瘾哈喽！大家好，欢迎收看本期分享美食，喜欢做菜的可以关注，方便阅读！话不多说，本期分享的是一道豆腐的做法，有孩子不爱吃饭的可以多做做哦！豆腐这样做你吃过吗？我第一次吃过后，感觉真的太厨师长精选10道家常菜，宝妈一定要学，不会收藏起来，鲜香味美炖猪蹄和炖排骨哪一个营养价值高这期教大家制作10道家常菜，简单易学，不会的可以收藏起来，日后说不定用得上，就像脆皮五花肉一样，在家里，轻轻松松就可以做出来，美味又下饭，还有家常回锅五星级厨师长推荐猪肝七种做法，学会这个窍门，上桌就是大硬菜猪肝怎么做才最好吃大家都知道猪肝是补铁的，但是有一些人是不什么喜欢吃的，是因为有腥味，要是处理得当，猪肝也是餐桌上的一道美食，猪肝你们一般怎么吃呢？除了爆炒，还有其它什么吃法吗？今6款热门平替口红6款超难买的大牌口红热门色，红豆给你们找到了平替！在开始之前呢红豆想说一下，在选择化妆品这件事情上，有的人在乎感受，有的人在乎效果，而有的人只在乎壳子。无所谓大牌或是平价，自己喜欢这样挑柚子，皮薄肉甜又到了一年一度吃柚子的季节每年到了秋天柚子这个东西可以一直吃到冬天酸酸甜甜的解腻又好吃，还不长肉，柚子皮闻起来也是清香的还可以做成热热的蜂蜜柚子茶，试问谁不爱！不过，挑选到好吃的柚股票鲤鱼跃龙门抓牛股实战技巧第一涨停板个股必须条件那就是连续性主动性买盘！突破平台第二点涨停板个股先决条件AKDJ50以上金叉Bmacd零轴以上金叉CK线运行于平台压力一线操作策略第一突破瞬间平台压力作为多空中秋节月饼吃不完怎么办？是扔掉吗？教你怎么保存到下一年还能吃中秋节人家送你很多月饼吃不完怎么办？是扔掉吗？我来教教你怎么保存到下一年还能吃。首先，比如人家今年送你20块月饼，你感觉这个一个月最多只能吃5个（因月饼保质期一般是30天的时间），