知名男主持罕见晒住院照引热议这件事，才是成年人最大的自律

　　前段时间，知名男主持李彬罕见晒出了一段自己住院的照片，引起了许多网友的关注。
　　当年，作为主持人的李彬与知名度超高的吴宗宪，被合称为主持界的＂南吴北李＂。
　　李彬当年主持的《超级大赢家》火遍全国，这档节目曾与《快乐大本营》、《欢乐总动员》齐名为＂内地娱乐三驾马车＂。
　　如今，如今晒出住院照的李彬，让不少网友十分担忧。
　　照片中，李彬穿着病号服躺在床架上，被推去做各种检查和治疗。整个人的状态也十分的憔悴与无力。
　　所幸，经过十几天的治疗，李彬终于出院了。
　　当回到家的那一刻，李彬拉开屋内的窗帘，看着阳光弥漫进屋里，他内心不由地感慨道＂回家真好＂。
　　叔本华曾说过：＂人类所能犯的最大错误就是，拿健康来换取其他身外之物。＂
　　当经历过病痛，经历过生死，一个人就会明白：保持健康，才是一个成年人最大的自律。
　　01
　　关于生活
　　夏穆 ：让保持健康变成一种自律，你的人生才会拥有最大的自由。
　　夏穆 ： 当自律到了极致，许多事物就会融入你的身体，成为你的习惯。
　　夏穆 ：生活从来都是有舍有得，抓住那些对我们而言最重要的，就够了。
　　02
　　关于成长
　　夏穆 ： 李嘉诚曾说过：
　　＂当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你还停留在那里喝酒吹牛，不懂装懂只爱面子的时候，说明你这辈子也就这样了。＂
　　不要让面子束缚了你的人生。
　　夏穆 ： 你的选择，会决定了你最终会成为怎样的人。
　　作为成年人，认真对待每一分钟，就是对自己的人生负责。
　　夏穆 ：有一个工具叫做紧急重要矩阵，是一种根据紧急、重要两个维度来划分的时间管理工具。
　　根据这个矩阵，我们遇到的每一件事，都可以归为A、B、C、D，4类事件，具体如下：
　　A类：代表重要且紧急的事情，比如你的各学科的期末考试内容复习，你明天要交的报告等。
　　B类：代表重要但不紧急的事情，比如：学习一门外语，提升自己的人际关系，提高自己的演讲能力等。
　　C类：代表不重要但紧急的事情。比如：突然接到电话，来了临时访客，出现紧急情况等。
　　D类：代表不重要不紧急的事情。比如：毫无目的地刷微信、微博、新闻App。
　　为了提高效率，我们通常需要做到两点：为B类事件留足时间，并投入充分的资源；以及尽量拒绝并减少C类和D类事件。
　　只有合理地分配自己的时间，花足够的时间做那些足够重要的事情，才能让我们更快地成长。
　　03
　　关于人生
　　夏穆 ： 波兰作家莱蒙特曾说：＂世界上的一切都必须按照一定的规矩秩序各就各位。＂
　　许多时候，守住的规矩，更是一种修行，一种人品。
　　夏穆 ： 记得梁文道曾在《圆桌派》里说过一段话：
　　＂劳动力这个东西不是无限供应的。
　　人不是机器，劳动力是需要再生产的，靠的就是我要有充足的睡眠，我要吃东西，我要休息，我要维持跟家人的健康关系，我有我的业余爱好，我这个人才能源源不绝地生产出充沛的劳动力。＂
　　深表赞同。
　　选择大于努力。只有有意义的努力，才能拥有你想要的结果。
　　夏穆 ：李笑来老师曾说过，注意力是比金钱，甚至比时间更为重要的东西。
　　因为钱可以再生；时间本质上不属于你；而你的注意力的的确确是由你做主的。
　　也就是说，你的一切价值，确确实实是你的注意力的产出。
　　整理者：夏穆，精读主创。