在饮食上面，无论南方还是北方，米饭都占据了重要地位。米饭的口感软糯，味道香甜，营养丰富，能给人体补充大量的能量、蛋白质、脂肪和B族维生素。所以，大家不管吃下多少酒食菜肴，都要配上一碗米饭。
　　然而，煮一碗白米饭看似简单，但要煮一碗好米饭却并不容易！
　　如何让米饭更加营养好吃？
　　淘米
　　洗米方式要轻柔，
　　不用流水和热水淘米，不使劲搓和搅和米，
　　搓揉时打磨米粒的外壁，
　　让米粒更光滑，也更容易吸收水分。
　　浸泡
　　大米洗干净后，加适量清水浸泡10分钟。
　　干大米吸收一些水分，
　　变得饱胀，煮出来的饭不仅更松软，
　　也能缩短煮饭的时间。
　　煮饭
　　煮饭时最让人估摸不准的便是「米水比」。
　　其实，米：水=1：1.2~1.5，
　　水比米稍微高出1.5~2厘米，
　　按照这样米水比煮出来的饭更表现大米原有口感。
　　焖饭
　　一般煮米饭的时间为30~40分钟左右。
　　米饭蒸熟后用铲子翻拌均匀，
　　盖上盖子再焖5分钟，
　　米饭的口感更软，味道更香。
　　当然，好吃的米饭离不开好的大米。
　　米饭想要好吃，
　　就要选择新鲜优质的大米，
　　颜色透明、光泽度高、米香味浓.......
　　就是优质的大米。
　　热庄子千秋龙粮五常大米，
　　晶莹剔透、颗粒饱满、清香可口......
　　堪称大米界的翘楚。
　　东北五常丑米
　　正宗五常稻花香2号大米
　　东北五常长粒香米

玉林让你最难忘的美食是什么？沙田柚，沙田柚数广西容县沙田所产最为出名。桂林市临桂县阳朔县一带，土壤肥沃，排水良好，与容县沙田村的土质类似。种出的柚子无论形色香味都和沙田村产品差不多，因此人们把临桂县阳朔县一带家里请朋友来吃饭，做哪些菜能征服客人，每盘菜都被吃光并得到客人的称赞？有时候和朋友聚会，不想去外面的餐厅吃饭，三五好友在家吃饭有气氛也热闹，但是做为邀请的主人，都希望能做好一桌荤素搭配得当，营养均衡的菜肴，每一道菜都能被客人吃光，每一道菜都被称赞好吃四川大叔30年只做一种小吃，三代传承坚持古法制作，日限量20锅四川大叔30年坚持古法制作槽子糕，价格实惠味道浓郁都说世间有五味酸甜苦辣咸，我国的每个地区的人都有各自喜欢的味道，而说起辣这个字，就不提不说一下四川这个地方。虽然重庆湖南等地对于辣德国食堂美食最受欢迎的Top101。不败之地咖喱香肠据德国媒体报道，咖喱香肠连续20多年蝉联德国食堂最受欢迎的菜式桂冠。特别是搭配炸薯条，备受青睐。2。亚军炸肉排传统的维也纳炸肉排（Wienerschnitzel秋天最爱吃这家常小炒，8分钟出锅，鲜美又营养，增强食欲促消化秋天最爱吃这家常小炒，8分钟出锅，鲜美又营养，增强食欲促消化。进入秋季后，每天的气温还是那么高，一点也没有秋季的凉爽，反而更加闷热了，每天晚上下一场大雨，第二天又阳光灿烂，气温照样秋天防燥要多吃这些食材，分享6道应季的家常菜，营养又滋润秋天是成熟收获季，各种的瓜果蔬菜种类丰富，像莲藕山药南瓜百合梨等这样的应季食材最是营养了。秋天润燥就要常吃这些应季菜，今天先给大家分享6道补水润燥的家常菜。荷塘小炒所需食材莲藕1节这几道凉拌菜做法简单，好吃到停不下来，待客撑面子，赶紧收藏吧一凉拌黑木耳干黑木耳一小把香菜一把红辣椒2个油适量盐适量生抽白芝麻大蒜生姜醋操作方法1。。干木耳放水里浸泡半个小时2。将香菜红辣椒大蒜洗干净3。辣椒大蒜切细，香菜一切两段4。黑木耳唐山最受欢迎的早餐是什么？什么才是你的最爱？身在唐山不知味！唐山早餐好吃的莫过豆腐脑加炸饼！先说唐山豆腐脑原产丰润县老城关的豆腐脑最出名！佐料是虾油蒜汁。麽菇木耳黄花菜猪肉未加大酱盐粉欠由油葱花姜未花椒大料等炝锅熬出来的香卤煮汤圆软糯又好吃，麻辣烫酸爽营养还美味，想吃就快来跟我一起做煮汤圆软糯又好吃，麻辣烫酸爽营养还美味，想吃就快来跟我一起做吧！以下是我在家做的汤圆和西红柿麻辣烫的做法和所用到的食材，希望能对想要自己在家做美食的你有所帮助。1。我在家煮汤圆和西中国哪个城市更适合吃货旅行？中国之大，美食更是数不胜数。想带你去看晴空万里，还不如带你吃遍天下美食，下面我们来看看哪些城市适合吃货旅行吧。成都提起美食，就不得不提起成都。钟水饺，龙抄面，担担面，豆花，串串，蛋家常菜12道做法，色香味俱全，荤素搭配有营养，请客吃饭特有面子大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食，让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天