范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

原来吃肠粉还可以缓解肺阴亏虚,具有减肥作用

  说到肠粉,估计大家第一印象都是在 广州。
  清晨,走在大街小巷之中随处可见,他们早餐都是吃肠粉;似面非面 类的早餐。吃起来皮薄润滑,裹着不同的馅料;一般看男的吃肉馅较多,女的吃鸡蛋的偏多,一份早餐大概五块左右的样子。而在北方一般大家早上都是喝米粥,豆浆,热干面,胡辣汤较多。
  前几天第一次吃了解肠粉, 原来肠粉是有专供的面料制作而成。当然,我们自己想做的朋友们是没必要花这个冤枉钱,自己在家,只要有大米都可以做成功。
  今天,教大家制作肠粉,老人小孩都爱吃,简单快捷调制的米浆,只需放锅蒸一分钟即可食用。
  【家常肠粉制作】
  1.准备食材:
  家里吃的大米300克,农夫山泉水400克,玉米淀粉60克,母鸡蛋2个,(三肥七瘦的五花肉100克+少许盐+料酒去腥+淀粉),胡萝卜,火腿肠,葱花,(大蒜+生抽+耗油)。
  2.具体做法:
  首先,将准备好的大米用水泡到发软,一捏就碎的状态,大概需要六小时以上,通常我们可以隔夜泡第二天食用,等不及的最少也得将米泡上两个小时;泡好的大米捞出备用,倒入破壁机里,加入400毫升的水,打成米浆 ;(没有破壁机的朋友们,可以用榨水果的杯子,我已经试过可以用的)
  其次,调米浆,打好的米浆加入60克的玉米淀粉,搅拌过筛。
  然后,蒸肠粉,找一个蒸盘(家里蛋糕模具盘也可以),将调好的粉浆舀一小勺放入盘中,晃荡一下,使局部均匀,不能太厚要薄薄的;上面可以依次做自己喜欢的口味鸡蛋,肉末分别加入葱花.火腿.胡萝卜。锅中大火将水烧开,放入肠粉,蒸至肠粉起泡沫即可出锅。
  最后,撒上我们之前调好的秘制拌料就可以大口食用了。早上这样做给家里人吃简单又方便还营养。
  感谢大家的阅读[来看我]欢迎大家关注,喜欢的朋友们可以点赞收藏哦![比心]

大年三十,5道吉祥菜给家人安排,荤素搭配年味足,虎年吉祥如意大年三十,5道吉祥菜给家人安排,荤素搭配年味足,虎年吉祥如意。大家好呀,我是Lily美食谈,春节的脚步越来越近了,你家年夜饭的菜单都准备好了吗?2022虎年年夜饭学会几道拿手好菜,过年家宴,要荤素菜搭配,18道家宴素菜,有热菜有凉菜,清爽清淡本期导读过年家宴,要荤素菜搭配,18道家宴素菜,有热菜还有凉菜,清爽清淡过年了,家人团圆,朋友相聚,家宴上举杯畅饮,其乐融融。过年家宴丰盛,大鱼大肉比较多,容易上火,也要搭配一些素初二为啥要吃面条?分享5款经典面食做法,寓意虎年顺顺当当春节是我国最盛大的传统节日,所以在春节里也有不少传统习俗。尤其是从除夕到初五这段时间,每天的饮食习俗都不同,从这些也不难看出我国饮食文化的博大精深。在初一这天,家家户户都会吃饺子,大年三十你最喜欢吃哪几道菜?十道年夜饭菜肴,荤素搭配十全十美大年三十你最喜欢吃哪几道菜春节是中国人喜庆团聚的节日,无论身在哪里,这一天都要赶回来与家人团聚。我们家是拥有30多口人四世同堂的大家庭,每年春节,大家都尽最大努力欢聚一堂,共度幸福炸汤圆需要解冻吗?怎么炸好吃?(陈三姐)要想炸的汤圆不爆,不留馅,还是把速冻的汤圆,煮熟了再炸最好。怎么炸汤圆最好吃呢?准备速冻汤圆,面包糠,水。把速冻的汤圆取出来,放在开水锅里,停一会再用勺子在锅底推动汤圆。蒜蓉粉丝蒸虾仁,鲜香入味做法简单,蒸出来的粉丝比虾仁还好吃今天用粉丝和虾仁搭配做一道菜,不炒不炸不煎,用蒸的方法做,做法非常简单,非常适合家庭烹饪。用这种方式蒸出来的粉丝,竟然比虾仁还好吃。菜上桌,先把粉丝抢光了。下面就把具体做法分享给大初一,教你一道广东白灼八爪鱼,好看好吃,寓意一年888,发发发抓住她的胃,就看饭小二的招,大家好我是小二。犹记得周星驰电影美人鱼里面邓超吃八爪鱼,由罗志祥扮演的八爪鱼突然从身后伸出8条爪,最后还被拿来烤,脸上那种痛苦的表情。想想特别好笑,而且买香菇,选大的还是小的?老摊贩牢记3买3不买,弄懂再买不吃亏大家好,我是大磊。香菇是咱们家里餐桌上常见的食材之一了,中国还是第一个人工种植香菇的国家。它有其他菌类不一样的独特香气,吃起来像肉一样,是名副其实的菇中皇后。香菇炖鸡上海青炒香菇,生菜最好吃的做法,大厨教你一招,太香了,给肉都不换,真解馋大家好!生菜是一种可以直接食用的蔬菜,菜叶都是绿颜色的,吃起来脆脆的,可以炒,还可以当做烤肉的时候,卷着烤肉一起吃,含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,补充蔬菜中含有的维生素。腰果好吃但市场上卖得很贵,看到它的采收过程后,再也不喊贵了眼前看到的这果实,或许你没有见过,但你一定吃过,这个果实成熟的时候会有一个腰梨长出来,它就是腰果,这就是它的本来面目。腰果上面红色的果实,实际上是一个膨大果托,被叫做腰果苹果,或者哪里的小吃好吃?谢谢邀请!要说哪里的地方特色小吃好吃,这要看你个人的味觉了,不能以个人爱好来以点带面,褒贬评价一个地方的特色小吃也应客观公正不偏不倚,每个地方都有好吃的特色小吃,这其中重庆西安南京
木瓜如何泡酒?突发奇想,想试试木瓜酒泡出来会不会好喝于是就火速安排上了这个夏天注定是有酒有快乐的季节洗干净的木瓜擦干水分一层木瓜一层冰糖以此类推铺满整个容器再倒满果酒密封起来放在阴凉干燥的地方一这食材正当季,切片和蛋一起煎,味道鲜美极了,简单营养孩子爱吃这食材正当季,切片和蛋一起煎,味道鲜美极了,简单营养孩子爱吃。转眼到了六月,半年的时间就过去了。6月盛夏时节,这个季节南方的气候高温多雨,很适合植被的快速生长,秋葵就是其中之一,秋老果农西瓜甜不甜,看一眼这里就知道,一挑一个准,简单又实用老果农西瓜甜不甜,看一眼这里就知道,一挑一个准,简单又实用。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?到了炎热的夏季,又是吃西瓜的季节啦。我们走做锅贴有人用面水,有人用生粉水,教你正确的做法,个个酥脆鲜香前几天包饺子的肉馅没用完一直放在冰箱里冷藏室,要不是今天开冰箱拿菜时看到,只怕是要放坏了,还好冰箱温度开得低,所以肉馅保存良好,那就再次加以利用,做回锅贴吧!材料调好的肉馅饺子皮生继白酒之后,哪个板块可以独领风骚?白酒的疯狂,是投资者对于消费品的认可,白酒是消费品中的王,低投入,高利润。消费品的稳定性深入人心,所以海天味业这样的大消费股不也一骑绝尘了吗?白酒泡沫之后,应该会轮到其它的消费版块市场上有哪些不勾兑酒精的白酒?谢谢邀请!首先我要强调勾兑并不是一个贬义词,勾兑是指白酒生产过程中一项重要必不可少的过程。为了回答得更为准确全面,除了重新学习查阅了相关资料,回答也综合引用了一些我认为讲得好的观点好吃的羊汤该怎么下料?最近正值三伏天,喝点羊汤发发汗蛮好,下面壹周君就来贡献一波祖传羊汤秘籍。羊肉蛮百搭的,能做出来的羊汤种类有很多,先来说基本款萝卜羊肉汤。制作萝卜羊肉汤,壹周君喜欢用羊腩肉,也就是羊暗访酒水行业,两三百一瓶的酒成本最低6块钱,这种酒你敢喝么?知道的情况下肯定是没人敢喝,但是不知情的你又喝了多少?其实市面上很多这样的酒,酒体就是食用酒精勾兑的,一斤几块钱,但是灌装到一个精美的包装里面,看起来瞬间高端大气上档次,批发几十块奇怪的CP增加了!荔枝蘸酱油西瓜撒胡椒水果竟还有这种邪门吃法?网友还有这操作又到了一年一度的荔枝季!今年,广东荔枝今年再迎丰收大年,销量火爆,全国每两颗荔枝中就有一颗来自广东。不过,随着荔枝的热销,酱油的销量也被发现增长迅猛。其中广东地区酱油销量增长138这里是新疆走进新疆了解新疆美食背后的故事来源天山网新疆,一个多么熟悉又充满惊喜的地方,没来过的人总会对这里充满无限的遐想。想到那香喷喷的羊肉串香气四溢的清炖羊肉酥脆可口的烤包子色彩艳丽的服饰独具特色的舞蹈,你是否已经垂涎新疆的烤羊肉串为什么百吃不厌?首先新疆的烤肉串百吃不厌是因为它太好吃了!为什么好吃主要是食材,新疆地域广阔,草原面积大,所以新疆的羊都是散养,新疆的土地含碱性高,水多为天山冰川之水,在这种环境下养殖的羊,第一没