椒盐蘑菇怎么做?
1、平菇500克,撕成条开水焯水后捞出放凉水中洗干净沥干水分,加盐1克、13香3克、胡椒粉1克,玉米淀粉10克,鸡蛋一个,抓匀掩制一会。
2、做椒盐。花椒5克、麻椒5克,先把花椒麻椒放炒勺里炒干炒香,倒出擀碎,再倒入炒勺里,加盐10克翻炒,炒致盐的水分蒸发完,也就是盐微微发黄时,倒出盘中,既成椒盐。
3、炒勺上火倒入适量的菜籽油,烧致三成热时,分次下蘑菇条,定型后捞出,再把油温加热到六七成热,保持油温,再下蘑菇条,炸致蘑菇条金黄时捞出盛入盘中,撒些椒盐,或椒盐放小蝶与炸好的蘑菇一同上桌既可。
蘑菇是一种很普通的菌类蔬菜,但很少有人了解他的营养价值。蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。其对脾胃虚弱,食欲不振,体倦乏力,或妇女乳汁减少等有食疗作用。还具有补脾益气,润燥化痰,提高免疫力的效果。
蘑菇大部分人都是用来炒青菜,或做汤多一些,我最喜欢的蘑菇吃法是椒盐蘑菇,以前每次去餐厅吃饭,都会点一份椒盐蘑菇,后来学会自己做了,就经常在家做着吃,蘑菇过上蛋液面糊,炸至金黄捞出,撒上椒盐粉,外焦里嫩特别好吃,下面把做法分享跟大家。
食材准备:白灰色平蘑菇,鸡蛋两个、面粉、淀粉、椒盐粉;
1、蘑菇用手撕成条,洗净沥干水分备用;
2、鸡蛋打在碗里搅散;
3、加入适量盐、十三香搅匀;
4、加入一勺淀粉、两勺面粉;
5、搅拌均匀,到这一步感觉稀的话可以适当添加面粉;
6、放入蘑菇条,均匀的裹上蛋液面糊;
7、热锅烧油至6成热,依次放入蘑菇煎炸(火候调至最小);
8、炸至蘑菇条变金黄色即可捞出;
9、捞出装盘,撒上椒盐粉就可以吃啦,要趁热吃哦,外焦里嫩的椒盐蘑菇简直太好吃了,每次我一个人都能吃一盘,家人也都喜欢吃我做的这个椒盐蘑菇,做法简单又好吃,最关键的是还营养丰富。
10、喜欢这个椒盐蘑菇的朋友按照上面的做法试试吧。记得关注西安美食达人圈 查看更多美食菜谱哦~
椒盐蘑菇做起来非常简单,口味也非常不错,外焦里嫩,风味独特,我是一名厨师,今天就分享一个椒盐蘑菇的做法,希望大家喜欢。
买来的蘑菇(平菇),用手撕成一条一条的,起锅放水,水烧开后放入蘑菇,开水烫上两分钟,捞出冲凉。
蘑菇冲凉后,挤干水分(一定要挤干水分,不然的话做出来不好吃),撒上淀粉搅拌均匀备用,锅里多放油,油温烧至四五成热时,放入拌好的蘑菇, 炸至外皮微焦,捞出控油。
锅中放入少半勺油,放点葱花、干辣椒段、姜末,煸出香味,放入炸好的蘑菇,在放点青红椒条,鸡精、味精、椒盐,煸炒五六秒即可出锅。
风味椒盐蘑菇就做好了,喜欢的请点个赞!谢谢!喜欢的请关注我《丰县味道》更多精彩美食教学,尽在我的文章中,喜欢的可以去看看哦!
谢谢邀请,我是制作美食,热爱美食,分享美食的钱多多美食。
蘑菇不仅限于做汤,炒着吃,当然还可以炸着吃哦!对于吃多了油腻的食物可以试试这道菜吧!
准备食材:
蘑菇500克,油适量,盐适量,面粉适量,鲜味粉适量,鸡蛋一个,椒盐适量。
步骤:
1.将蘑菇撕成小朵,然后清洗干净,
2.把洗净的蘑菇挤干水份后加盐和鲜味粉腌制半小时。
3.拿干净的碗,将鸡蛋打入碗中,同时加入面粉,适量的清水(不要太多水)调成面糊状。
4.锅中倒入适量的油,开火热油。
5.将腌好的蘑菇放入碗中均匀的裹上面糊,
6.等油温8成热后依个的放入蘑菇炸。
7.炸至金黄后捞出,撒上少许椒盐粉,最后撒上葱花即可。
椒盐平菇也是一道好吃的家常菜,尤其适合一些不喜欢吃炒平菇的伙伴还有一些宝宝们。椒盐平菇怎么做好吃呢,我给大家总结了几点,希望对大家有帮助。
1椒盐平菇要想好吃就一定要酥脆,所以平菇洗净后,一定要多挤出水分,要稍微晾一下,不能含水分太多,晾一会,易于挂糊,水分少炸出来的平菇才能更酥脆。
2面糊不要太稀或太稠,稀了挂不上糊,炸出来的平菇口感不好,太稠,挂的太多,炸出来也不好吃。可以用筷子提起面糊,能缓慢的滴下来就差不多。
3油温的控制,刚开始,中火把油烧热,下入平菇,油温不要太高,下锅后再大火炸,这样炸出来更酥脆。 平菇很容易熟,一定控制好火候。
椒盐平菇的做法:平菇,鸡蛋,盐,椒盐,面粉,五香粉。
1 平菇洗净,挤出水分,顺着撕成小条,不用太细,稍微粗一点。
2 面粉加鸡蛋和水,少许盐,(少放点,因为还要放椒盐)五香粉,一起和成面糊,和面糊时,先少加水,用筷子提起来差不多就好了。
3 把撕好的平菇倒入面糊中,翻拌均匀,使平菇差不多都裹上薄薄的一层面糊。
4 锅加油,中火烧油,油热放入平菇,大火开炸,炸至两面稍微泛黄就好了,控制好油温,平菇易熟。
5 出锅后,根据自己的口味适量的撒上椒盐,好了,椒盐平菇开吃喽!又香又脆好吃!
椒盐蘑菇是一道很好的下酒小菜,也能当零食小吃,不过要趁热吃。
在家里做这道菜,注意三个细节:
⒈鲜平菇。凉水冲冲就行,不要泡很长时间的洗。平菇生长环境都很卫生,收平菇和运到市场卖的过程中也没脏污污染的机会。这样清洗是为了平菇尽量含水少。然后把水甩干,撕成丝条。
⒉脆皮糊。超市有卖现成的。家里可以自己调制:面粉与生粉3:1,加水调成稀糊,再酌情加一小勺泡打粉,调匀后给一勺清油,调匀就成了。稠稀度以平菇沾满粘住为限。
⒊椒盐。根据自己口味,配比花椒和麻椒。先炒焦,研磨碎,再炒热盐,拌到一起就好了。
三样东西准备好,剩下的就是最后一道工序。平菇条逐个沾满脆皮糊,下到油锅炸到金黄,捞出来控完油,放盘子里撒上椒盐,上桌开吃。
蘑菇是我们生活中经常吃的食材,有一股特殊的香味,营养丰富又好吃,椒盐蘑菇色泽金黄,酥脆可口,咸香好吃,椒盐蘑菇蘑菇的处理、挂糊、炸制等都非常重要,我家孩子就很喜欢吃椒盐蘑菇,我也是经常会在家做。
蘑菇大家都不陌生,也是我们生活中经常吃的食材,营养丰富又好吃,蘑菇的做法也是有很多种,炒菜、煲汤等都非常的好吃,特别是做成椒盐蘑菇,外酥里嫩,酥脆可口,咸香好吃,一口一个超级过瘾,特别是小孩子都很喜欢吃,做法也是很简单,下面就来分享一下椒盐蘑菇怎么做。
一、椒盐蘑菇的制作步骤
1、准备食材:蘑菇500克、土豆淀粉120克、油适量、花椒50克、盐25克、八角3克、小茴香2克
2、先来制作椒盐,把花椒放进锅里,用小火炒制,要不停地翻炒,防止炒糊,八角、小茴香也放锅里炒一下,盐也要炒一下,炒至微黄,全部放进料理机中打碎,椒盐就做好了。
3、把蘑菇洗干净,挤干水分,撕成小块放盆里,准备一个碗,调脆皮糊,这一步也是很重要,碗里打入两个鸡蛋,搅拌均匀。
4、加入土豆淀粉,朝一个方向搅拌均匀,太稠可以少加一点水,最后加入一点油搅拌均匀,把撕好的蘑菇放进脆皮糊里面,搅拌均匀。
5、锅里加入一点油,油温四成热,把蘑菇放进去炸制,炸至蘑菇定型微黄捞出来控油,把油温升高,放进去复炸一遍,炸至金黄酥脆捞出,均匀的撒上椒盐就可以吃了。
二、椒盐蘑菇小技巧
1、制作椒盐蘑菇,要选择新鲜的蘑菇,蘑菇洗干净后,一定要挤干水分,不然不管你怎么炸都是软的,影响口感。
2、想要做出来的椒盐蘑菇酥脆,脆皮糊很重要,调脆皮糊时比例要掌握好,一定要搅拌均匀,加入油可以使做出来的椒盐蘑菇更酥脆。
3、炸制蘑菇的时候,油温要掌握好,油温不能太高,炸制微黄定型后捞出,再把油温升高,复炸一遍,这样才会更酥脆,还不会回软。
总结:椒盐蘑菇就做好了,外酥里嫩,酥脆可口,咸香好吃,营养丰富,我家孩子就很喜欢吃椒盐蘑菇,我也是经常会在家做,只要掌握还技巧,自己在家就可以做出好吃的椒盐蘑菇,喜欢吃的可以试试。
感谢大家的阅读和点赞,大家有什么问题可以给我留言哦,祝大家生活愉快,事事顺心,期待和您一起交流学习。
椒盐蘑菇的做法不算困难,大家多动手制作几次就可以熟练的掌握
下面我分享一下我制作椒盐蘑菇的方法,希望对大家有所帮!
制作椒盐
有成品的椒盐可以忽略次步
首先我们准备一小把花椒 ,一颗八角
盐与花椒 的比例是1:2
将花椒、八角放入锅中,小火不停的翻炒,不要炒糊了黑了 ,炒至颜色微微变深 即可盛出
锅中放入等量的食盐,小火翻炒,炒至食盐有些发黄 后关火盛出
然后将炒好的花椒、八角、食盐 放入料理机中打成粉即可
椒盐蘑菇
蘑菇选用平菇
将平菇洗净,用手撕成大小适中的条
锅中放水,水开后放入蘑菇条焯一下
蘑菇焯好后放入凉水中泡凉,取出用手将蘑菇条的水分挤干净
然后我们准备炸糊
碗中打一个鸡蛋 ,加适量的面粉、淀粉、五香粉、少量的食盐 ,水多次少量的添加
用筷子搅拌成糊即可
将蘑菇条放入炸糊中,让每一根蘑菇条都均匀的裹上炸糊
锅中倒入宽油,油温五 成热时放入裹好炸糊的蘑菇
注意不要让蘑菇条粘黏到一起
蘑菇条炸至定型,颜色呈现金黄色时盛出
待油温升高至八成热时
再次放入蘑菇,复炸半分钟到一分钟左右盛出摆盘,均匀的撒上椒盐、葱花、辣椒粉即可!
好吃的椒盐蘑菇就做好了,大家尝试着动手制作吧
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎在评论区留言讨论!
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
1、准备一个稍微大点的盆。往里面倒入清水。把我们买来的蘑菇放进去洗干净,等到洗干净以后,捞出来,控一下水。
2、等到水控好了以后,用手或者用刀都可以,这个看大家,怎么合适怎么来,把蘑菇切开,切成条状,等到切好了以后,把锅架起来。
3、往锅里面倒入水,把切好的蘑菇放进去,把水热好,先把蘑菇煮熟,等到煮熟了以后,在捞出来放凉水冲洗,等到蘑菇凉了以后把蘑菇表面的水分弄干净,把鸡蛋打开,倒上蘑菇上面。
4、等到倒好了以后,再加入面粉,五香粉还有盐调一下蘑菇的味道,等到都弄好了以后,把锅架起来,往里面倒入油,等到油热了以后,把调好的蘑菇放进去,炸一下,等到熟了以后就可以,然后往表面撒上一点椒盐就可以装盘了。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
椒盐蘑菇,
正常的做法,是将蘑菇,洗好后,攥干,加入一些淀粉和鸡蛋的糊中,挂成糊。过油炸,炸好后在上面撒一些椒盐就可以了。
但我个人感觉这样吃摄入的油脂会偏高一些,所以我更喜欢的做法是 椒盐烤蘑菇,但是必须有一个利器就是空气炸锅或者烤箱。
蘑菇洗净,攥干水分,加入一勺油,一点盐,一点孜然粉,胡椒粉,辣椒粉拌匀。平铺在烤箱的烤盘上,烤盘上面可以放一张油纸!上下200度10-15分钟,我更喜欢将蘑菇放到空气炸锅里200度,烤10分钟,中间翻两次!
这样做出来的蘑菇相比,之前用油炸的热量会少一些,但是味道绝对是一样的棒!
喜欢吃带糊的,也可以用少量的淀粉和鸡蛋做成糊,将蘑菇和所有的佐料倒进去,抓一抓,摆放在烤盘上或者空气炸锅中也可以哦!
作者简介: 李实 国家二级营养师 糖尿病教育十余年 首批高级育婴师 护师