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山芋的功效与作用有哪些?

  山芋的功效与作用有哪些?
  中医认为山芋具有补气、生津、宽肠、通便的功效,还有治疗脾虚水肿、便泄、疮疡肿毒、大便秘结等症状的作用。
  山芋为管状花目旋花科番薯属植物番薯的块根,又称白薯、地瓜、红薯等。山芋含有糖类、脂肪、氨基酸、胡萝卜素、蛋白质等成分和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等维生素以及钙、磷、钾等微量元素。山芋具有抑制醛糖还原酶、增强脑细胞活性、促进分泌激素、提高人体抗病能力、增强免疫力、延缓衰老、预防智力衰退、促进脂质代谢的作用。需要注意的是,山芋含有"气化酶",一次不要吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。
  本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核
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湖北人最爱的腊肉腌制出储存方法,赶紧收藏还有不到60天就要过春节了,又到了腌腊肉的季节。腊肉储存的时间长,味道香,光是闻一闻都能让你咽口水。今天我就把腌制腊肉的方法教给大家。腌制腊肉最好的季节是冬季,一般是11月份到一月健康油条的制作方法及配方人生最贵是健康,一个人不管生活多富裕,没有健康的身体不会幸福。要想拥有一个健康的身体,有好多种先天的和后天的条件,先天条件我们人类不好改变,但是我们可以做到改善后天条件。后天条件就如果你喜欢喝绿茶,你喜欢喝什么绿茶,为什么?此问题我多次回答了,我喜欢喝绿茶搭配红茶,及什么人喝什么茶,茶的营养价值,茶的饮用方法,茶的贮存方式,请翻阅我以前的回答,谢谢。欢迎关注懂茶帝!爱茶之人,岂能不爱绿茶。先说它是唯一食品安全消费提示中秋螃蟹怎么吃?请照这个做来源中国消费者报记者李建稻米香,菊花黄秋风起,蟹脚痒。这句话说的正是美食界大名鼎鼎的八只脚螃蟹膏满黄肥的时候,吃货们的心也忍不住和蟹脚一样痒起来。然而,蟹肉性寒,众所周知。虽说蟹肉农村人用来烧火的玉米芯,如今有人高价收购,这东西能用来干嘛?说起玉米芯,我想信大多数人都知道,它就是农村人种植玉米收获的玉米棒棒,脱离了表面的玉米,剩下中间的部分就是玉米芯。在以前农村人把玉米芯都以烧火做饭为主,现在农村人生活提高了,大部分中国白酒次高端市场,哪款酒卖的最好?中国白酒次高端市场通常指的是市场价位在500到1000元之间一瓶的白酒,一千元以上是高端产品。你问中国白酒次高端市场,哪款酒卖得最好?在回答你的问题前,我们先来看看两组数据1在中国宣威哪个地方的火腿最正宗?首先说一下,宣威火腿不属于腌肉,属于发酵肉,并没有硝酸盐这些有害人体的成分火腿上的绿霉,是青霉菌,并不是黄曲霉菌,这个青霉菌是在宣威特有的环境下自然产生的菌种,多年来都被认为有害,北京红星二锅头蓝瓶八年陈酿的酒,是纯粮食酒吗?不能说是纯粮食酒,但是也相差不远了,主要成分小麦高粱玉米等。每烧一锅酒,开始流出的酒叫锅头,这酒的浓度比较高,可达到75度以上,数量少,占总数的百分之十左右,而后浓度不断地下降,至你家里做的什么菜口味完胜外面餐厅的?我算是半个家庭主妇。怎么说呢?工作相对比较闲,所以在家的时间比较充裕。家里做的菜,百吃不厌。餐厅的菜吃一两顿还可以,接着吃就会觉得腻了。技术上和专业厨师肯定没法比。但做的菜自己觉得为什么一个产量很大的酒厂周边连一点酒糟味都没有?酒糟也没有,怎么处理的?正规酒厂,包含用粮食发酵烧烤蒸馏酒质勾兑调味三大环节。无论空气环保标准控制多严格,酒厂生产过程中,一定会有酒糟味飘出厂区。而且遇上闷热微风天气,这股味道非常浓。现在讲一个酒城的相关鸡蛋别再炒着吃了,教你创意吃法,不蒸不炒不用一滴油,上桌光盘秋天来了,丰收的喜悦,果实落地。小时候最喜欢硬拉着外婆的手去田野里摘玉米,外婆种的玉米个头很大,捧着一个就往家里跑,外婆煮的玉米好好吃,一口下去,满口爆汁,到现在还时常想念外婆的味
炒花甲正宗的家常做法,了解这2步,花甲肉质鲜嫩,美味又入味大家好,我是变化。将千千万万的普通食材变化成一道道美味佳肴的菜品。今天来份最简单孩子们爱吃的香炒花甲。材料花甲500g香菜少许食用油生姜辣椒蒜花椒醋(重点来了,最忌讳放盐了,多放两五彩缤纷充满食欲的炒杂菜,30几块钱就能做出一大盆你好,周末愉快。转眼就到了周末了,忙碌了一周终于可以稍微的松一口气,但房间还要收拾,突然想起来之前吃过的一次韩国料理里的炒杂菜。就想着尝试做一下试试,结果发现跟之前吃过的味道一模一中秋节家宴学会12道家常菜,简单易上手,香到流口水,值得一试大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食,让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天美食帖牛肉又老又硬,大厨教你一招就能把牛肉变得又嫩又滑炒牛肉又老又硬,因为你只会加生粉,大厨一招就把牛肉变得又嫩又滑!炒牛肉是很常见的家常菜,例如大家常吃的菜心炒牛肉芥兰炒牛肉通菜牛肉等,不过炒牛肉时,很多人都遇到一个问题,就是牛肉过买梭子蟹,挑公还是挑母?老渔民认准3处,个个顶盖肥秋风起,蟹脚肥,进入8月,要问这个季节该吃什么海鲜,梭子蟹无疑是最合适的选择。梭子蟹,顾名思义,头胸甲呈梭子形,是比较常见的一种蟹。随着开海以来,各个海鲜市场都会有梭子蟹在出售,所炒土豆丝,记住两个窍门,炒好后又脆又香,教您正确做法导语炒土豆丝,记住两个窍门,炒好后又脆又香,教您正确做法入秋后,绿叶蔬菜变得越来越少,而根类食材变得越来越多,平常去买菜可以多考虑买这类食材,比如土豆山药萝卜芋头等等,都是时令菜,大盘鸡要不要先焯水?很多人都做错了,难怪不好吃,厨师长教你做今天和大家分享一道家常菜风味大盘鸡的家常做法,食材和调料都很平常,制作过程也很简单,肉嫩汤美,吃完还能拌面,超级过瘾,有喜欢的赶紧学一下。食材三黄鸡配菜玉米川粉土豆辅料大葱生姜八角几种早餐饼的做法,好看又好吃,简单易学一西葫芦鸡蛋饼食材西葫芦,胡萝卜,火腿肠,番茄鸡蛋,面粉,盐鸡精,十三香做法西葫芦洗净,擦成细丝,再切碎,放入碗中。火腿肠切成丁,番茄切成丁,全部倒入碗中,然后再加3勺面粉,再打入1个南瓜,4个咸鸭蛋,教你做比饭店还好吃的咸蛋黄焗南瓜,零失败咸蛋黄焗南瓜不仅是一道特色名菜,更是一道营养丰富的美食。吃上去外酥里糯,咸甜适口,既能品尝到浓郁的咸蛋黄,又能吃到甜丝丝的南瓜,深受大人和孩子们的喜爱。那怎么才能做出好吃的咸蛋黄焗中秋家宴,不知道做什么菜好,这12道下酒菜很不错,好看又好吃大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食,让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天黄酒是怎么酿制的?喝起来和白酒有什么区别?黄酒是我国最古老的酿造酒,远比白酒早。文献记载有4000多年,其实远远不止,只是无法考证。黄酒的酿造,最早源于家庭制作,现今家里做的甜酒醪糟,还有着古代酿黄酒的核心工艺技术。当然还