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用老干妈下饭到底对身体是好是坏?

  1.老干妈可以说是很多人的最爱,在中餐的菜肴中也时不时会用到,比如蒸排骨,蒸鱼都会用到。可以说用老干妈下饭也是不错的选择,但是不能经常吃,也不能用老干妈下饭之后别的什么都不吃。
  2.首先老干妈保质期是十八个月,保质期这么长时间肯定里边有防腐剂,但是我看了它的配料表根本就没写。而且现在老干妈的产品线也越来越多。不断的丰富着我们胃口。下面我就介绍一个用老干妈做的鱼吧。
  3.取草鱼一条,去鱼腥线,内脏,鳃,麟。把鱼头,和鱼尾都切下来,从鱼背部切刀,切四刀,注意不要切到鱼肚子上,肚皮那边是连着的,用盐葱姜料酒腌制二十分钟。
  4.取圆盘一个把腌好的鱼放在盘子里摆上鱼头和鱼尾,鱼上边撒上老干妈豆豉。上锅蒸五分钟就可以了。这个菜做法非常简单,用蒸的烹饪手法,也没有特殊的加工。既美观又好吃。
  常吃有大量食品添加剂的食品自然是不好了。
  老干妈味道虽好,可千万别贪吃哟!这类罐装食品都会有添加剂、防腐剂之类,虽然说其含量符合国家相关标准,都是身体可接受范围,但吃多了总会对身体有害的,劝君还是多吃新鲜菜,少吃成品菜。
  感谢邀请。
  老干妈可被称为"留学生女神",在遥远的海外,爱吃辣爱重口的中国留学生吃不到辣椒,碰不到火锅,摸不到串串香,看不到麻辣烫,心里不是滋味,而中华物产店总能看见老干妈的身影,它们美味的味道作为下饭菜再适合不过了,用来炒菜顿时也接触到家乡味的感觉。
  老干妈更是"懒人神器",肚子饿了不想做饭的上班族们煮一锅饭就能拌着老干妈开动了,路上一个馒头买回来夹着老干妈也能舒服地来上一顿,不知道怎么调味的菜加入老干妈菜味儿也不错。在单位食堂就餐的人群更是离不开老干妈,口味重爱吃辣的朋友总是随身备着一瓶。但问题来了,老干妈虽然很好味,但长期食用会不会对身体有不利影响呢?
  老干妈用来提味倒是不错的选择,特别是食欲不振胃口不开的朋友,少量加点老干妈拌着饭吃或许能够开胃,起到正面效果,但如果长期大量食用的话恐怕就会有不利了。老干妈是一种酱料,其中的油、盐、味精等成分添加都很多,一次性如果吃较多老干妈油脂摄入量较大,而且盐含量较多,长期摄入过多盐分,钠离子吸收较多,可能会诱发多种心脑血管疾病,特别是高血压症。特别是爱用老干妈下饭一整碗的朋友最应当注意,虽然这样吃起来很方便,但营养不均衡,而且也会摄入较高盐、油等成分,长期下去对人体是不利的。
  另外,老干妈的保质期较长,而老干妈是熟食,其中必然会添加一些添加剂成分,例如防腐成分,这些成分吃多了可能会影响肝脏健康,肝脏作为主要的解毒器官,有害物质都会亲自过一遍,所以对肝脏可能会有威胁。总之,老干妈用来下饭吃个一小勺也不错,但吃过多或者完全用来下掉一整碗饭就过量了,如果长期如此可能就会对人体造成一些慢性影响,例如油脂摄入过量,诱发肥胖,过多刺激性物质的摄入对胃黏膜不利,而且摄入的钠离子较多,还可能会增加诱发高血压的风险。
  用老干妈下饭到底对身体是好还是坏?
  相信付出爱是让自己幸福的最好方式,深深地相信,美食是抚慰人心的不二法门,更多美食问答,请关注觅源良食,让我们给您答疑解惑!
  读大学的时候,特别是大一,大家对校园生活应该都是无比向往,所以,在我们这一众大学新生的眼里,大学食堂的饭菜,可以好不夸张的说,吃的是最有滋味;
  但好景不长,食堂的饭菜除了经济实惠之外,还有一个特色,就是不抗饿,同时菜肴的口味比较单一,吃过一段时间之后,大家都怎么愿意去食堂用餐了,有去学校附近的小饭馆点菜的、也有在寝室自己用酒精炉炒个小菜吃的,也有天天吃方便面的,在这些同学中间,有一位同学的伙食,给我留下了深刻的记忆;
  我们那时读大学,家里每月给的伙食费都不是特别多,我有一个同学,想购买一部手机,从而省吃兼用,三个月的时间,还真就买了一部,但是这三个月,他吃的可是真节省;
  去食堂打饭,最多打一个素菜,回寝室后来一勺老干妈,有老干妈下饭,真是吃嘛嘛香,由于他没有什么其他菜肴,他的饭量开始明显渐长,从刚刚开始的三两米饭,直接飙升到半斤;
  吃的比较简单,现在想来可能会缺少营养,但奇怪的是,他还长胖了不少,而且在夏天来临的时候,脸上还长了一些痘痘,当然,那时的我们,也没有什么生活经验,想起当年的生活,我是真替我的大学同学着急,天天吃老干妈,是不是有点上火、是不是经常牙龈发炎,口舌生疮?
  今天看到题主的这道问答题:用老干妈下饭到底对身体是好还是坏?让我想到了多年前读书时的室友,因为经常调侃他的生活,所以,我也算是有点切身感受,那我也来给大家说说我的看法:
  1、在日常生活中,用老干妈下饭我也是有过的,有那么一段时间,在外地工作,住在出租房里,晚上下班回家,有时比较懒,也就不想下厨房做饭,用电饭锅煮一锅米饭,从卤菜店买点卤菜,然后来一勺老干妈,吃的也是香喷喷,但老干妈下饭有这么几点不好的地方:
  可能我买的老干妈是那种油辣子,所以,干辣椒比较多,用老干妈拌饭,米饭也比较油腻,虽然非常下饭,但是真容易多吃;
  老干妈下饭,还是稍微有点咸的,多吃之后,晚上会喝多的水,导致睡觉之后,频繁起夜;
  当然,我并不认为,老干妈下饭对身体会有什么不好的地方,因为老干妈在各大超市进行销售,知名厂家,食品安全也能够让我非常放心,况且,用老干妈下饭,也不是一次吃一瓶,最多也就是小半勺而已,抛开计量谈多么的不健康,我觉得没有一点科学依据;
  仅仅是我们个人的主观感受,有人喜欢、有人不喜欢、有人觉得太辣会上火、有人觉得这多开胃,对于老干妈这种酱料来说,没有什么好与不好的问题,喜欢就吃,不喜欢那就不吃;
  题主询问用老干妈下饭对身体好不好?
  我只能说,如果你吃不惯,肯定是不会天天吃的,一定是你觉得还行,或者是蛮好吃的,才会天天吃,至于天天吃对身体好不好?
  简单来说,大致上你的伙食肯定是没有什么营养的,菜肴比较单一,营养均衡才是健康的生活方式,除了需要改变饮食习惯外,还需要多吃一些水果和猪肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜等食材,毕竟营养充足,才能有体力和精力应对我们日常的工作和学习;
  2、用老干妈下饭到底对身体是好还是坏?不说好和坏,我们来说说这样吃饭是否开心?刚刚开始的前几餐,可能是开心的,因为老干妈拌饭还是非常美味的,好吃一定没有人否认,但任何美味的食材,频繁多次的食用,再美味,多吃几天也就不好吃了,所以,用老干妈下饭,多吃几次之后,你一定会非常不愿意这样吃;
  3、老干妈拌饭可以算是一顿最便宜的午餐,但是,如果餐餐都是这样吃,能坚持下来的一定没有几人,如果你是一人租住在外地,可以点个外卖、或者是找个小饭馆、又或者来包方便面,换换口味,这可能是大多数人的做法,用老干妈下饭,对身体好还是不好,我觉得,在此时已无关紧要;
  4、说说日常生活中最普遍的情况,同爸妈一起居住,家里的饭菜可能不那么合你口味,感觉没有下饭菜,吃饭的时候,挑一勺老干妈,真的是瞬间就能感受到美味,这餐饭变美味了;
  但是,这样的日子,真坚持不了多久,举个我自己的案例,有一段时间,家里的伙食非常不和我的胃口,当我用老干妈吃过几餐之后,大约到了第三天,我自己都不敢吃老干妈了,原因比较简单,上厕所的时候,肚子里火烧火燎,太辣了,我知道我必须要停一停了;
  5、用老干妈下饭到底对身体是好还是坏?如果你有一些基础疾病,比如:痔疮、眼疾、肠胃功能不佳、上火、口腔溃疡等,都不用别人提醒你,你自己都不会这样吃,原因在于,吃过之后,会让你感受到不舒服;
  写到最后,还想啰嗦几句,用老干妈下饭到底对身体是好还是坏?我们不讨论好不好的问题,只讨论营养均衡的问题,在我们成长的过程中,家里的一日三餐,餐桌上的菜肴有非常单一的时候吗?
  显然是没有的,大多数情况下,都有蔬菜、鸡蛋、各种肉类,或者还有各种的汤品,自己想一下,为什么我们的日常生活不是你说的那样,一碗米饭搭配一点辣椒就能对付的?
  原因在于,我们的身体需要各种营养、需要各种微量元素,食用不同的食材,为我们的身体提高足够的营养,这才是家里餐桌上,菜肴花样繁多的原因;
  我们不讨论贫富差距,无论是贫穷还是富有,人的一日三餐都只能吃那么多,可能别人家人餐餐都吃海鲜鲍鱼,但是你家里只有白菜萝卜和鲫鱼,但这又能说明什么?
  大多数的食材是不受贫穷或者富有所影响的,因为它们所提高的营养元素就是这样的,只不过有的食材更加美味一些,有的可能不是那么好吃而已,但这些也是相对的,不同的人会有不同的感受;
  说回老干妈,也是如此,老干妈风靡世界,好吃是肯定的,但任何食物和一些道理都是一样的,过犹不及,会让我们开始讨厌它;
  最后的最后,感谢大家的阅读,大家可以在评论区给我们留言,聊一聊您的看法?分享带来快乐,我们在评论区等您!
  我们尽量做到恰如合适、通过原创图文,在文字与图片之间为您分享一道道菜肴,它们美味、漂亮、营养,您要什么样的美食,在这里希望我们能够给您!
  谢邀请。
  老干妈这个辣椒酱调味品确实好吃,我有时也吃很能下饭口感好,但我还是不敢多吃,添加剂多油性大怕对身体不好刺激肠胃,还是少吃为宜。
  用老干妈下饭到底对身体是好是坏?
  常听人们调侃"陶华碧"是中国最伟大的女人之一,为什么呢?因为她发明了老干妈!!老干妈作为一个辣椒品牌几乎是无人不知,无人不晓,甚至还走出了国外,成为了"国际化老干妈",深受外国朋友的喜爱。
  老干妈旗下的产品多种多样,什么风味腐乳、豆豉油制辣椒、香辣酱、油辣椒等等等,不管是下饭,还是做菜都可以用上一点,滋味美妙得很!面对如此鲜香的辣椒,有很多朋友更是直接拿来拌饭,浓郁的红油汁水淋在饭上,辣椒香味四溢,米板混杂着辣椒、花生颗粒一起下肚,一口气可以吃上好几碗饭,所以老干妈也成为了下饭必备神器,只要是食欲不振的时候,往饭上淋满一层鲜红的老干妈,胃口顿时大开。
  不过,经常用老干妈下饭的这种行为对身体好不好呢?老干妈的主要食材是花生、辣椒、花椒、蒜、菜籽油,单看这些食材其实对身体是没有什么影响的,不过罐装辣椒为了能够长时间保存难免添加了一些防腐剂。再加上老干妈里面含有大量的盐和糖分,吃多了对身体是没有什么好处的,糖分累计过多,超过了人体负荷就会导致身体提前老化,还容易发胖。
  老干妈的主要食材是辣椒,虽然吃辣椒的好处挺多的,但是辣椒吃多了坏处也不少。下面几种人群都是不适宜使用老干妈等辣椒酱的。
  1.痔疮患者
  痔疮患者如果如果大量食用辣椒等刺激性食物,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,痔疮患者应多饮水,多吃水果,少吃或不食辣椒。
  2.有眼病者
  红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效
  3.肠胃功能不佳者。
  吃辣椒虽能增进食欲,但肠胃功能不佳者食用辣椒,会使胃肠黏膜产生炎症,应忌食辣椒
  4.慢性胆囊炎患者。
  患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
  5.热症者。
  有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者,吃辣会加重症状。
  6.产妇
  产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己"上火",出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。
  7.口腔溃疡者
  患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛。
  总之,大家应该根据自己身体状况量力而行,老干妈虽好吃,但也不能吃得太过频繁,大家还是应该多吃蔬菜、水果,营养均衡搭配哦~
  #吃在重庆#
  老干妈是非常受欢迎的一种辣椒调味酱,许多人喜欢用老干妈直接拌饭吃,觉得吃起来香辣过瘾很下饭。我认为偶尔吃吃老干妈拌饭是可以的,但如果经常吃的话,对身体肯定是没有好处的,因为老干妈里含有大量的油脂和盐分,经常吃容易导致身体所需的油脂和盐分摄入过量,而且经常吃易上火,也易刺激肠胃,不利于身体健康。老干妈中还含有防腐剂,经常食用会对身体产生一定的害处。老干妈虽然好吃,但是为了健康着想,最好还是少吃。
  首先,长期吃老干妈,对身体肯定是有坏处的!这些只是调味品,或者偶尔菜不好吃,当着副菜,天天吃肯定对肠道不好!有肠炎的人可要少吃!易上火体质的人也要少吃!吃多了肯定上火!有口腔病的人,也是一样 ,要记口,虽然当时那味道已经让你忘记了疼痛,但是吃完之后你就会后悔了,那里面的咸 辣 酸会破坏你的口腔黏膜,加重你的口腔疼痛,延长你的口腔溃疡的回复时间!所以当有瓶老干妈放你眼前,不管有多诱人,一定要忍住,不要去贪吃!大不了吞两口水就过了!再有就是有慢性咽炎的人也是不能吃的,吃多了你的慢性咽炎就更严重了,因为你本就嗓子不好,还吃这些油腻咸辣的东西去刺激它,那就更是雪上加霜了!
  不管是老干妈哪种类型,味道都很好,但是一定不要贪吃哦!因为里面都是加了一定得添加剂和防腐剂的!所以尽量少吃,这样对身体才没有坏处!这只是我的个人意见,欢迎下方评论!
  老干妈的配料成份分别是:花生,花椒,辣椒,菜籽油,蒜等。并且被明确标注为调味品。调味品的含义是调节味道变化的一种调料类,当然为了保证一定的保质期里面添加了食品添加剂等成份。
  长期以调味品代替主菜下饭,会使人体营养摄入单一,形成另类口味(或者重口味)从而导致营养不良等一系列不健康反应出现。
  所以也不建议偶尔直接食用,尽量多动手,最好是自己做菜,每天变着花样,保证人体营养均衡吸收,食物如果只是为了果腹,那将是对生命意义的亵渎!那样的人生将毫无意义。吃的健康,吃的美味,吃的养生,是人区别于其他动物的基本标志之一。

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