油焖茄子怎么做鲜嫩又不吸油?厨师长教你饭店做法,外酥里嫩
今天和大家分享一道"油焖茄子"的家常做法,茄子鲜嫩不吸油,外酥里嫩,比红烧茄子还好吃,有喜欢的赶紧学一下。
食材:紫茄子
辅料:大葱、大蒜、小米椒、鸡蛋、淀粉
调料:生抽、白糖、胡椒粉、蚝油、香醋、鸡粉、芝麻香油
【油焖茄子】—— 咸香适口
1.下面开始准备食材
准备紫茄子两个,把外皮削干净,先切成厚片,再切成菱形块,切好以后放入清水中,以免氧化变色 。
2.下面开始准备辅料
准备大葱一段,破开切成葱花。
准备大蒜几粒,拍扁切成末。
准备小米椒几个,把蒂去除,切成圈备用。
3.下面开始准备碗料
碗中放入半勺清水,加入生抽10克,白糖5克,胡椒粉2克,蚝油3克,香醋10克,鸡粉2克,搅拌化开调料,再放入一点水淀粉拌匀备用。
碗料要提前调好,方便快速出锅,避免茄子回软 。
4.下面把茄子炸一下
把茄子清洗干净放入盆中,打入两个鸡蛋抓拌均匀,让蛋液均匀裹在茄子上面,再分次放入适量的淀粉,把茄子裹成这种干燥无水的状态。
锅内烧油,油温五成热时,把裹好淀粉的茄子依次撒入锅中,开大火炸3分钟,茄子炸酥、炸成金黄色时捞出来控油。
炸茄子时要用大火,让茄子表层快速定型,以免吸油 。
5.下面开始烹饪
锅内留底油,放入葱、蒜一起翻炒,炒出蒜香味,加入一勺豆瓣酱,炒出豆瓣酱的红油,倒入刚刚准备好的碗料搅拌均匀,转大火烧开。
把炸好的茄子放入锅中颠锅翻匀,再放入小米椒快速翻炒几下,撒上葱花,再淋上一点芝麻香油就能装盘上桌了。
好了,一道简单家常的油焖茄子就做好了。
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