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雨季来临,喝鲜五指毛桃煲双肉汤健脾祛湿还补气

  来源:【昆明日报-掌上春城】
  主要功效:健脾祛湿,补气益中
  推荐理由:雨季来临,湿气困脾人群可用此汤
  材料:鲜五指毛桃50g,全瘦肉200g、去皮鸡半只,生姜数片(3-4人量)。
  烹调方法:
  将五指毛桃清洗干净备用,瘦肉稍清洗,用刀背剁碎后轻压成团状。瓦煲中放入1.5L清水,把所有材料放入锅中,武火煮开,文火继续煲1-1.5小时,加盐调味即可。
  汤品点评:
  小满节气即将到来,该节气是指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟。此节气之后气温进一步升高,雨水充盈,应多吃具有清利湿热食物。
  五指毛桃煲汤是岭南地区的传统汤水,其有健脾补肺,祛湿补气的功效,汤水多是以干料做原材料。而4、5月是新鲜的五指毛桃上市的季节,此时新挖出来的五指毛桃不仅奶香味十足,还带有些许泥土腥味,可以煲之前再清洗干净,去味的同时延长保存时间。另外新鲜的五指毛桃煲出来的肉汤也会更香更提神开胃,所以这款汤中只放了生姜,避免抢味。
  另外有部分人群,特别有些孩子不太喜欢鸡汤,总感觉有些味道。这里推荐放一些猪瘦肉进去,不仅汤煲出来更加鲜甜,还更能凸显五指毛桃的味道。
  广州省中医院临床营养科推荐
  来源:广州日报
  责编:莫开井
  编审:刘莹
  终审:周建军
  本文来自【昆明日报-掌上春城】,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
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本人血糖偏高,也喜欢喝酒,听很多人讲喝白酒能降血糖,真的吗?不是!本人也是糖尿病患者,没确诊前,经常喝酒,一顿饭最起码2两白酒,啤酒要四瓶,确诊后只是偶尔解解馋,不敢向以前那样喝了,剧医生说,喝酒降血糖是误区,酒精只是暂时抑制一下,实际上过你这一辈子,吃过最好吃的东西是什么?又是在哪一种情景之下享受过如此美味的?我最一辈子吃的最好东西,就是妈妈生前给我做的饭菜。妈妈现在不在了,我也按作妈妈的方法做,妈妈的味道总是做不回来。我怀念我的妈妈。有次到本省山区出差,在一农家看到了挂在厨房灶上方的腊现在的茅台50ml买来收藏有价值没?所有品牌的50ml容量所谓小酒版,无非就是各酒厂生产包装出来的试口酒也就是是样品酒!不要钱!都是酒厂做为样品免费给于各区域代理商去拓展市场的样品!别问怎么知道的抠鼻酷拽我们家族做全你喝过最难喝的饮料是什么?现在生活水平提高了,所以人们的口味也越来越高了。在市面上开始出现各种各样的饮料,并且对于年轻人和孩子来说,都非常喜欢这种饮料,甚至有些孩子即使家长给带着白开水也不喝,偏要喝饮料。虽茅台酒和普通酱香酒,有什么差距?酱香白酒市场正在持续高增长。有数据显示,2016年,酱香酒在白酒总产能中的占比才1。5,但到2017年,该比例已达到5,并且获得了白酒行业40的利润。市场景气激励各家酱酒企业不断加你觉得儿时让你印象最深的糖果或者零食是什么?儿时让我印象最深的零食,是爷爷给我买的香蕉。大约在我三岁的时候,爷爷带我去赶集。到了饭点,爷爷问我吃什么?我说想吃那个黄黄的弯弯的像月亮一样的东西。爷爷也不知道是什么,就带着我去找给你馒头和白米饭,只允许选一种配菜,你会选择什么菜?东北的大米饭和山东的呛面馒头,好吃到根本不用配菜。非要配一道菜,就配一小碟儿六必居的高八宝我们东北人都不愿意吃面食,都愿意吃肉叨叨的大米饭。而且我们东北人的炖菜那是配米饭的绝配,所牛奶怎么喝比较好?感谢邀请。牛奶是早餐中十分常见的一种饮品,它被称为白色血液,因为它的营养价值尤其丰富。牛奶中富含丰富的优质蛋白,如果除开鸡蛋中的全蛋白,牛奶中的蛋白质是吸收率最高的,高达94,是丰石家庄的本地人下馆子一般会去哪里?可以为你推荐几个不错的哦1。燕凤楼燕风红肠燕风包子燕风面点北京烤鸭四张王牌产品庄里无人不知无人不晓!三大特色菜肴海参扒鹿肉烹虾球椒油莼菜长卖不衰!从1990年至今已获十几项殊荣。以糖醋排骨的家常做法虽然我第一次尝试做糖醋排骨,但是我看了不少别人做的,取其精华去其糟粕,整体下来也不是很难啊!不过,结果却有些差强人意,总体来说还是可以的,毕竟第一次做嘛!哈哈,来,上图糖醋排骨制作为什么市场上有些冻排骨会卖的很便宜?谢邀。肉摊老板天天卖猪肉,新鲜猪肉猪蹄,每天都能卖完。但冷冻的猪蹄和脊骨,却价格便宜,还总有一大堆人买,猪蹄原本应该供不应求才对。这些价格低廉的速冻脊骨和猪蹄,它们真的安全吗?又是
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